Vekke Genie Within

Ancient lore forteller oss at det &'; s magiske Genie som bor i en lampe og at personen som besitter at lampen har makt til å påkalle ønsker og begjær utover våre villeste drømmer. Hvis jeg fortalte deg at Genie bor i deg, ville du tro meg? Kanskje ikke.

Men hvis jeg fortalte deg at det var en annen karakter som bor i deg og klager, hyler, og var negativt om din dag-til-dag liv så vel som dine drømmer, ville du tro meg da ? I &'; ll satse du ville gjort fordi vi alle er altfor kjent med denne karakteren, som jeg kaller Gremlin

Gremlin er at en del av dere som holder frykt, angst og tvil lever i beste velgående.. Hele hans hensikt er å ha kontroll over deg, holde ting status quo, selv om du &'; re ikke fornøyd med status quo. Han mener hans hensikt er å holde deg trygg ved å ikke tillate deg å ta risiko, for å snakke opp for deg selv, eller for å skape endringer i livet ditt som du vet i hjertet ditt må skiftes. Og han ønsker definitivt å sørge for at Genie doesn &'; t gjøre en opptreden fordi når Genie dukker opp, vet Gremlin han &';. Er ikke lenger ansvaret

For altfor mange år har jeg levd med Gremlin som . en ansvarlig, før jeg lærte å stille ham nok til å vekke min Genie innenfor, noe som gjør ham min heltid partner og bare slik at min Gremlin å besøke tidvis

Nå kan du spørre, “ Hvorfor tillate Gremlin å besøke selv tidvis &"; Fordi det &'; s viktig å innse din Gremlin vil alltid være der. Du &'; re menneske, og det &'; s bare naturlig å ha både negative og positive tanker dukker opp gjennom hele livet. Men trikset er å være klar over din Gremlin når han &'; s rundt slik at du kan bevisst stille ham nok til å tillate deg selv å føle seg litt bedre om en situasjon. Mens du gjør dette, gir du Genie innenfor sjansen til å komme til overflaten, og hjelpe deg å finne bedre løsninger, spør forskjellige spørsmål, og tiltrekke seg inn i livet ditt mer av det du vil ha, i stedet for hva du don &'; t vil, som forresten, er hva Gremlin gjør — han tiltrekker det du don &'; t ønsker

For å komme i gang i skiftende fra din Gremlin tenkning til din Genie tenkning, I &';. d liker å dele med deg Five Tips til Quiet din Gremlin og fem spørsmål å vekke din Genie.

Fem tips for å stille din Gremlin

1.Let din Gremlin bli når han starter opp med deg. Fokusere mer på kroppen din, og se hvor han &'; s dukke opp i kroppen din. Har hodet vondt? Er nakken stiv? Er magen din i en knute? Pust inn i disse områdene før du føler noen lettelse.
2.Give din Gremlin tillatelse til å rant og fantasere litt. Don &'; t dømme ham; don &'; t panikk over det &'; s blir sagt eller motstå noe. Bare la ham være. La all Gremlin &'; s ranting å helle ut. Len deg tilbake og nyte det for en endring. Sette et smil på ansiktet ditt mens du lytter rolig. Skille deg fra at Gremlin som &'; s gjør alle klynking og klaging
3.Ask ham spørsmål.. Få så intimt som du kan med ham. Finn ut hva som skiller ham. Så gi ham svar som om du snakker til en fire år gammel, prøver å roe ham for mørket før du sovner.
4.Pick et navn for Gremlin og snakke med ham høyt. Ved hjelp av navnet hans, fortelle ham at alt kommer til å være i orden, og at han kan ta en pause for nå. Fortsett å snakke med ham til han &'; s mindre støyende. Snakker høyt vil skape et skifte inni deg som vant &'; t skje når du bare tenker på samtalen. Forresten, min Gremlin &'; er navn Gertrude
5.Be varsomt Gremlin.. Visual armen rundt ham, beroligende ham, trøst ham, slik at han kunne hvile hodet på skulderen din. Husk, han &'; s redd — han ikke &'; t vil at du skal falle ned, og han mener han &'; s gjør hva &'; s best for deg

Når Gremlin er under din kontroll, er dette når du vil. å få kontakt med Genie innenfor. Din Genie er at en del av dere som skaper kommentarer, ideer og spørsmål som lar deg føle at du &'; re fremover i stedet for å bli sittende fast. Han &'; ll har du følelsen bedre om deg selv samlet

Fem spørsmål å vekke din Genie

1.Hva &';.? S arbeids i livet mitt for meg
2.What &'; s min Intensjonen i dette øyeblikk?
3. Hva ønsker å bli født av dette?
4.What ville være min beste valg på dette tidspunktet?
5.Hva kan jeg gjøre for meg selv akkurat nå for å føle seg litt litt bedre?

Lære å flytte fra Gremlin tenkning inn din Genie tenkning tar tid og tålmodighet. Gremlin &'; s stått en hel mye lenger enn Genie, så vær kjærlig og snill med deg selv som du utvikle denne ferdigheten. Som du er, det &'; ll skje med deg en dag at Genie &';! Er blitt dukke opp mer enn din Gremlin

** Denne artikkelen er en av 101 flotte artikler som ble publisert i 101 Great måter å forbedre Livet ditt. For å få fullstendig informasjon om “ 101 Great måter å forbedre ditt liv &" ;, besøke http://www.selfgrowth.com/greatways2.html
.