*** De Absolute Essentials of Effektiv Goal Setting

Målsetting ferdigheter blir satt i aksjon ved et stort flertall av produktive, svært vellykkede mennesker. Likevel er det mange som vil ha stor nytte av målsetting praksis, spesielt i dag &'; s utfordret økonomi, synes å ha en hard tid å implementere en målsetting praksis. I denne artikkelen vil jeg dekke det vesentlige av målsetting. I &'; m sikker på at hvis du prøve disse enkle rutiner, du vil også være i bevegelse mot dine uttalte mål og målsettinger i rekordtempo.

Essential 1: Identifiser Mål
Hensikten med å sette mål er å skape en energi matrise der din innsats, din livskraft, flyte effektivt. I dag, de fleste mennesker lever svært travle liv, og det er farlig lett å bli distrahert. Jeg anser meg selv for å være en svært produktiv person, men jeg &'; ve led virkningene av store mengder e-post og uventede avbrudd i mitt personlige og profesjonelle liv. Det &'; s lett å finne at vi er veldig opptatt, men uproduktiv forhold til vårt potensial.

Det mest verdifulle målsetting viktig jeg vet om er å være klar om den viktigste oppgaven eller objektiv man trenger å gjøre på en gitt dag. Den oppgaven eller målet bør bli vurdert i forhold til din overordnede målet for den angitte tidsperioden. For eksempel, hvis du har fire ting du trenger for å få gjort denne måneden, uansett hvor utfordrende det kan være å prioritere dem, er det en viktig oppgave for vellykket målsetting å gjøre det.

En av måtene jeg gjøre dette på er ved å spørre meg selv, “ Hva er det verste som kan skje hvis jeg don &'; t møte fristen min for hver av de presserende saker &"; Hvis du gjør dette, og gjentatte ganger fastslå at alle fire er gjør-eller-dø, ta et kurs fra en ekspert som Brian Tracy, Zig Ziglar eller Earl Nightingale på tid /oppgave ledelse og lære mer effektivt å delegere eller si “ no &"; blir avgjørende for å lykkes målsetting.

Essential 2: Sett realistiske langsiktige mål
A “ mål &"; kan også sees som et mål eller tidsfrist. Mange, meg selv inkludert, ofte holder bildet av vår produktivitet potensial basert på våre mest suksessrike perioder. Dette er en naturlig ting å gjøre, men likevel, ofte resulterer i uforutsette utfordringer. Når du setter realistiske mål, er det viktig å se på alle de krav til din personlige og profesjonelle tid. Det er også viktig å være ærlig med deg selv om din nåværende energinivå og tilstand av velvære. Disse faktorene bestemmer arbeidet ditt potensial. Hvis du er sliten, irritert, ikke føler seg vel, over eller under næring, over eller under utøves, eller ikke får tilstrekkelig hvile og regelmessige, høy kvalitet måltider, er du neppe til å møte dine produktivitets forventninger.

Hvis du ikke &'; t har noen erfaring med å bruke tid og energi krav som trengs for å møte et mål du velger å stille, er det alltid best å ta kontakt med noen du respekt som har lykkes oppnådd det, eller lignende mål. Slike folk kan bokstavelig talt være engler i livet ditt.

Essential 3: Sett realistiske kortsiktige mål
Sette kortsiktige mål krever effektivt god omvendt ingeniørkunst. Oppnå noen mål er egentlig forward engineering – du beveger deg mot ferdigstillelse av oppgaven.

Kortsiktige mål krever at du jobber bakover fra objektiv til utgangspunktet. Igjen, dette krever en omfattende forståelse av både produkt eller objektiv og prosess. For eksempel vil det være svært utfordrende å sette kortsiktige mål for å bygge et hus hvis du &'; ve aldri bygget en før. Når jeg skriver et treningsprogram for en idrettsutøver som må være i toppform etter en gitt konkurranse, jeg må ha en klar forståelse av hva som er et realistisk mål på en ukentlig basis, eller jeg kan lede utøveren inn i en forferdelig opplevelse. Uten klar kunnskap om prosessen involvert i å nå ditt uttalte mål, det beste du kan gjøre er å gjette hvordan å nå dine mål. Gjette hvor kunnskap er vanligvis bare en telefonsamtale unna er en sikker-brann måte å mislykkes på å oppnå din uttalte mål.

Essential 4: sette oppnåeProsess Goals
De fleste begynner målsetting når de velger å gjennomføre en verdig oppgave eller mål. Verdige mål vanligvis krever betydelig tid og energi forpliktelser. Ser på et slikt mål, selv for svært motivert person, kan utløse den type tenkning man ofte får i begynnelsen av en maraton; “ 26 miles er en pokker for en lang vei, og jeg håper jeg kan gjøre det &"!; I &'; ve funnet i PPS Suksess at hvis folk sette mål utviklet for å hjelpe dem nyte prosessen, de er langt mer sannsynlig å møte de fastlagte mål i samsvar med deres mål-planen.

Eksempler på prosessmålene er:

• Bygge belønninger inn i timeplanen for å møte dine kortsiktige mål. Dette kan gå ut til en hyggelig middag med noen du elsker å tilbringe tid med å feire gleden av å utføre. Dele kortsiktige suksesser med andre gir dem glede, og ofte blir de kilder til positiv forsterkning for deg.

• Sette daglige mål å sikre å spise riktig og fuktighetsgivende med jevne mellomrom. Dette holder blodsukkeret og energinivået opp, noe som er viktig for konstruktiv tenkning.

• Givende alle på teamet med en aktivitet eller erfaring kollektivt avtalte å være hyggelig. Dette holder alle motiverte. I &'; m sikker på at mange av dere har funnet ut at bare fordi du er motivert og drevet doesn &'; t bety at alle involverte er!

Essential 5: Take A Time Out for å feire og nyte Completion
Mange er de gangene jeg &'; ve sett folk få opprømt ved gjennomføring av et hovedmål, og før malingen selv tørker på deres nettopp fullført! prosjektet, de &'; ve allerede forpliktet seg til neste maraton. Faktisk er en av de vanligste årsakene til dårlig ytelse og utbrenthet i maratonløpere går inn maraton for ofte.

Det er en enorm mengde fysisk, følelsesmessig og mental energi investert i å oppnå mest verdige, store mål. Vi kan få noe tilsvarende som en løper &'; s høyt når vi oppnå et stort mål, og det &'; s lett å glemme at vi trenger tid til å feire, hvile og gjenopprette. Suksess avhengighet er veldig lett å skaffe seg, og med det man øker sine sjanser, paradoksalt nok, til å bli mindre vellykket!

Hvis målene er forretningsorientert og din bedrift må ha en strøm av kontinuerlige store suksesser, så er det avgjørende å undulate store prosjekter med mindre prosjekter. Hvis du skjønner &'; t, vil hele laget lide utbrenthet og snart begynner selskapet å mislykkes. De med kjennskap til prosessen med å oppnå noen store mål bør arbeide nøye med sine personalledere til å ta opptelling av deres team &'; s arbeider vitalitet hovedstaden. På denne måten en nøyaktig lesning av teamet &'; s arbeid potensialet kan beregnes.

Jeg håper du finner disse målsetting nødvendig praktisk og anvendelig til livet ditt. Husk å nyte den målsetting prosessen
 !;