*** The Power of Tears

"De som ikke vet hvordan de skal gråte av hele sitt hjerte vet ikke hvordan jeg skal le heller." Anmeldelser - Golda Meir

Har du har et lokk på dine tårer? Har du en vanskelig tid ler med hele kroppen?

Våre tårer er en gudgitt måte å uttrykke sorg, akkurat som latter er en gudgitt måte å uttrykke moro og glede. Både latter og tårer slippe stress i kjærlige måter, heller enn å måtte slippe den gjennom sinne eller gjennom å holde den i kroppen din, noe som kan til slutt føre til fysisk smerte og sykdom.

Men det er to typer tårer, sårede tårer og autentiske, kjerne tårer.

Wounded Tears

Wounded tårer er tårene vi uttrykker når vi er følelsen som et offer. Sårede tårene kommer fra smerten som vi forårsaker oss med vår egen selv oppgivelse. Når vi ikke ta kjærlig vare på våre egne følelser - i stedet ignorerer våre følelser, dømme dem, og unngå dem med ulike avhengighet -. Vi kan da prosjektet videre til andre at de er utsettelse av oss, og er årsaken til vår emosjonelle smerter

Wounded offerets tårer er en manipulering av andre, prøver å få andre til å føle seg skyldig og ansvarlig for deg. Håpet om sårede tårer er at den andre personen vil føle sympati og medlidenhet for deg, og gi deg kjærlighet og oppmerksomhet at du ikke gir deg selv. Sårede tårer er en måte å unngå personlig ansvar for deg selv - følelsesmessig, fysisk og åndelig

Wounded tårer er en bunnløs avgrunn.. Fordi de blir forårsaket av din egen selv oppgivelse, vil din elendighet ikke gå bort til du velger å ta ansvar for deg selv.

Når du er i den andre enden av en annens såret tårer, du kan føle seg satt av ved dem. Dette er en normal reaksjon på manipulasjon og er ikke en indikasjon på at du er en hjerteløs person. Når du skjønner &'; t føler beveget av andres tårer, det er en god sjanse for at det er fordi deres tårer prøver å få deg til å føle skyld og ansvar for dem
Autentisk Tears

Autentisk tårer. er tårene vi uttrykker når vi føler ensomhet, hjertesorg, hjertesorg, tristhet, sorg, eller sorg i livet. Smerten bak disse tårene er ikke fra hvordan vi behandler oss selv, men fra de smertefulle hendelsene i livet - ensomhet og kjærlighetssorg for overgrep i barndommen, om tapet av en kjær, ensomhet og hjertesorg av å være i den andre enden av en annens ondskap, frykt og sorg over tapet av en jobb eller tap av økonomisk sikkerhet, heartbreak og sorg over knuste drømmer sorgen av å se andres lidelse eller se folks unlovingness mot hverandre, og så videre.

Autentisk tårene kommer fra et åpent hjerte. Når du er i nærvær av noen som er i ekte smerte, du vanligvis føler flyttet å trøste dem. Hvis ditt eget hjerte er åpent, vil du sannsynligvis føle deres smerte inni deg som du føle med sine følelser, og tårene kan komme til øynene dine.

Det er viktig å være i stand til å uttrykke din ekte smerte. Når du legger et lokk på ekte smerte, har smertene å gå et sted, og det går ofte inn i musklene i kroppen, forårsaker ting som nakke og ryggsmerter. Undertrykkelsen av autentisk smerte kan føre til så mye stress i kroppen som immunforsvaret er undertrykt, som til slutt kan bidra til sykdommer som hjertesykdommer og kreft.

Autentisk smerte og sann glede eksistere på samme sted innen ditt hjerte. Når du legger et lokk på ekte smerte, du også legge lokk på ekte glede. Hvis livet ditt føles litt fargeløs, vurdere å lære hvordan du åpner til din autentisk smerte, og du vil oppdage din latter og glede
.