Hvordan overvinne frykten for offentlige taler som du leser dette!

"Ifølge de fleste studier, er folks nummer én frykt offentlige taler. Nummer to er døden. Døden er nummer to. Høres det sant? Dette betyr for gjennomsnittlig person, hvis du går til en begravelse, er du bedre i kisten enn å gjøre lovtale. "
-Jerry Seinfeld

Denne morgenen hadde jeg en venn ringe opp ber om hjelp med sin Best Man Tale, jeg fortalte ham: "La meg hjelpe deg å overvinne denne frykten, fordi jeg ikke vil at du skal fornærme meg på mitt bryllup." Selvfølgelig var det alt tongue in cheek.

Realiteten er at han er langt fra alene om denne frykten. Faktisk er det verdens nummer én Phobia, andre i hjel. Folk vil heller dø enn å snakke i offentligheten !!! Mine klienter alltid kommentere hvor morsomt det er, men for de som lider, er svært reell dilemmaet. Personer med denne frykten pleier å si til seg selv:???

"Hva om folk dømmer meg eller avvise meg Hva om jeg glemmer hva jeg skal si Hva skjer hvis jeg panikk Hva om publikum vet mer enn jeg gjør om faget? Hva om jeg rødmer? "

En sosial fobi er en lært respons. Det er en prosess som du må gå gjennom for å føle det du kaller angst. Selve prosessen er ganske enkel. Mine siste to klienter jeg behandlet var livredd for å snakke foran et publikum. De hadde begge ekstremt høye nivåer av angst når de måtte snakke med folk i sosiale eller virksomhet situasjoner. Disse begrensningene finnes ikke lenger i dem.

Hvordan kan dette være?

Når en person bryter armen og må gå til sykehuset. Sykepleiere og leger ikke bare stå rundt å analysere hvordan personen brøt det arm, de bare sette den i en cast og la personen forlate. I stedet for å dvele ved fortiden og analysere hvordan og hvorfor de er redd for å snakke foran et publikum jeg hjelpe dem til å endre sin tankemønster. Jeg synes det er grusomt å dra folk gjennom alle de gangene de følte seg dårlig bare for å analysere hvordan og når det problemer begynte å oppstå.

I stedet jeg gjøre noe annerledes. Jeg har alltid forklare at uansett hva de gjorde er irrelevant.

Min forklaring erstatter sin fobi med et klart positivt bilde av hvordan de ønsker å komme over når levere sin tale. Ved slutten av økten min de er faktisk spent på å gi sin tale og levere godt

for mer informasjon om hvordan jeg kan hjelpe deg å bli en dynamisk offentlig høyttaler kan du gå til http:. //www.dominicknight. co.uk
.

offentlige taler

  1. *** Hvilket språk er kroppen din Tale ved talerstol?
  2. *** Nervøsitet i Public Speaking Is Not Selective
  3. Strukturere Presentation
  4. *** Din Uttaler Voice og bilde Det Projects
  5. Public Speaking: Unn publikum med Respect
  6. *** Glem perfeksjon i Public Speaking - Oppsøk Excellence
  7. Du kan bli flinkere til Public Speaking
  8. Public Speaking 101 - Viktigheten av Pitch og Voice Control
  9. Fordelene med å bruke BPO Services
  10. Speak Up og Step ut av komfort-sonen!
  11. The Business of Speaking for Profit og Pleasure
  12. *** Watch Your Body Language i Public Speaking
  13. *** Ikke gjør Public Speaking vanskeligere enn det er
  14. Vinne nervene Public Speaking
  15. *** Hvilken verdenskjente motivasjonstrener lider av alvorlig Vocal misbruk?
  16. *** Er du en Whisperer?
  17. *** Har bare tanken of Public Speaking gjøre deg kvalm?
  18. Har du panikk Snakker ut og opp i møter
  19. Den skjulte Fordelene ved å lære å gjøre Offentlig Speaking
  20. 5 surefire tegn du er i fornektelse om din Business