*** Er din tro gjør deg syk?

The Placebo Effect

En av de beste bevis på at tro har en kraftig innvirkning på helsen vår har eksistert i mange år rett under nesa av hver lege i verden: placebo effekt, “ en endring i en pasient &'; s sykdom tilskrives den symbolske import av en behandling i stedet for en bestemt farmakologisk eller fysiologiske egenskapen &";. Med andre ord, det er din naturlige helbredende evner utløst av troen på en behandling, lege, eller institusjon.

Hver nye stoffet er testet for sikkerhet og effekt før den settes på markedet . En del av all testing innebærer å gi stoffet til mennesker for å fastslå om det er effektivt i arbeidet med den tilstanden det &'; s ment å lindre. På samme tid, en pille med en inert substans, og til sukker, er gitt til andre emner med samme sykdom. Stoffet er godkjent for distribusjon hvis det er bestemt å være trygg og betydelig mer effektivt enn placebo.

Som Deepak Chopra påpeker: “ Ved å gi et placebo, eller dummy pille, tretti prosent av pasientene vil oppleve det samme smertelindring som om en ekte smertestillende hadde blitt administrert. Men sinnet-body effekten er mye mer helhetlig. Den samme dummy pillen kan brukes til å drepe smerte, for å hindre overdreven gastriske sekreter i sår pasienter, for å senke blodtrykket eller for å bekjempe tumorer. (Alle bivirkninger av cellegift, inkludert håravfall og kvalme, kan induseres ved å gi kreftpasienter en sukkerpille samtidig sikre dem at det er en kraftig kreft narkotika, og det har vært tilfeller der injeksjoner av steril saltvannsløsning har faktisk ført til ettergivelse av langt fremskreden kreft) og".

Chopra og mange andre forklare placeboeffekten som et eksempel på kraften i forslaget. Jeg don &'; t tror det er forslaget som sådan; det er troen på at resultatene fra forslaget som påvirker kroppen.

Kreft

Et utmerket eksempel på mind-body-tilkobling er kreft . Det gamle ordtaket, “ Mang en sannhet er blitt omtalt i spøk &"; var aldri mer sant enn når Woody Allen sa i filmen Manhattan
, “ Jeg don &'; t bli sint, jeg vokser svulster &";

Kreft er en sykdom forårsaket av en svikt i immunsystemet. Hva fører til at immunsystemet til å svikte i noen mennesker og ikke i andre? I økende grad er forskere og kreftspesialister å nå samme konklusjon Norman Cousins ​​skrev om i Head First.

Cousins ​​oppsummert forskning som viser at “ depresjon er en påvist årsak til fysisk dårlig helse, inkludert skadelige effekter på immunforsvaret. Like slående er det faktum at frigjøringen av depresjon gir en nesten automatisk økning i antall sykdomsbekjempende immunceller &"; Cousins ​​konkluderte “ Hvis du kan redusere depresjon som nesten alltid påvirker kreftpasienter, kan du øke kroppens &'; s egen kapasitet for å bekjempe maligniteter &";.

Depresjon oppleves som en overveldende følelse av håpløshet og hjelpeløshet . Disse holdningene er et resultat av slike holdninger som I &'; m ikke bra nok, jeg skjønner &'; t saken, I &'; ll aldri få det jeg vil ha, I &'; m maktesløs, I &'; m alene i verden, I &'; m verdiløs, er livet vanskelig, og jeg &';. m unlovable
Ved å fjerne holdninger som disse, kan depresjon bli eliminert, og immunforsvaret kan styrkes

Dr.. Sandra Levy i Pittsburg Cancer Institute gjennomført forskning som førte henne til å konkludere:. “ Kanskje løpet av kreft kan delvis endres ved å endre følelser forbundet med depresjon, hjelpeløshet, og unnlatelse av å takle &";
(uthevelse tilføyd.)

Det er mange flere studier som viser effekten av sinnet på kreft annet enn effekten av depresjon.

Heart Disease

Et annet eksempel på mind-body-tilkobling er hjertesykdom. Forskere har lenge vært forvirret av det faktum at selv om “ risikofaktorer og" for hjertesykdom (som høyt kolesterolnivå, diabetes, høyt blodtrykk, og sigarettrøyking) er godt kjent, mer enn halvparten av nye tilfeller av hjertesykdom oppstår når ingen av disse risikofaktorene er til stede.
Noe annet som skjer.

Forskere har også lært at det mest pålitelige faktor for overlevelse for pasienter med hjertesykdom er trivsel og en følelse av “ samlede lykke &"; De som var alene og deprimert hadde de fattigste overlevelse.
Lynda H. Powell, en assisterende professor ved Institutt for epidemiologi og folkehelse ved Yale University School of Medicine, har gjort omfattende forskning på forholdet mellom mentale tilstander og hjerteinfarkt.

Dr. Powell påpeker: “ Fiendtlighet og kynisk mistillit er konsekvent assosiert med koronarsykdom. Den stadige pågående årvåkenhet forbundet med å være mistroiske synes å fremme koronar hjertesykdom ved å påskynde disponering av aterosklerotisk plakk på veggene i blodårene. Hvordan vi tror dette skjer er at hormoner som går inn i blodet under perioder med stress handle for å beholde den klebrige LDL kolesterol, som regnes som den dårlige typen kolesterol, som sirkulerer i blodet lenger, og dette øker frekvensen av blokkering på koronar . arterier &";

Rollen tro

I et godt undersøkt bok, The Health of Nations: virkelige årsakene til sykdom og Well-Being
, Dr. Leonard Sagan konkluderte: “ Dataene anmeldt i denne boken viser at de som er kompetente og har tillit til seg selv og i deres evne til å kontrollere sine egne liv vil oppleve bedre helseutfall enn de som ikke gjør det. … En annen dimensjon som må innarbeides i våre forestillinger om helse er en forståelse og anerkjennelse for den ledende rollen tidlig barndom informere holdninger og verdier som er grunnleggende i dannelsen av en sunn personlighet

“ … Vår nåværende biomedisinsk paradigme fokuserer snevert på voksen adferd, på diett og spesielt på fysisk form som den primære determinant av helse, og i stor grad ignorerer grunnleggende rolle i vår selvfølelse, og vår evne til å danne hengiven relasjoner med andre, og til slutt, for å føler oss ansvarlig våre egne liv. Det er i disse kvalitetene som ekte helse Lies &"; (Uthevelse tilføyd.)

Vennligst del under dine tanker og spørsmål om forholdet mellom vår tro og våre sykdommer

Hvis du haven &';. T ennå eliminert minst ett av dine begrensende selvfølelse oppfatninger som bruker Lefkoe Belief Process, gå til http://recreateyourlife.com/a/sga hvor du kan eliminere en begrensende tro gratis

Copyright © . 2012