Mitt hemmelige våpen for Feeling Satisfied

Gjør deg klar, jeg skal ut meg selv her.

Jeg har nylig funnet meg selv i stedet for å føle misfornøyd med omtrent alt. Følelsen som jeg ikke gjør nok, rask nok, for å realisere min visjon for hva jeg vil lage. Jeg begynte å føle seg frustrert og litt mangelfull.

Dette er ikke et ukjent sted for meg. Jeg levde godt på dette sted for de fleste av mine 43 år. Jeg var alltid misfornøyd og leter etter måter å fikse ting, gjøre dem annerledes, og forbedre det som var foran meg. Jeg antar du kan si jeg ble drevet og bestemt. Jeg var alltid stressa og frustrert. Det var alltid noe annet å gjøre. Jeg ble aldri gjort. Jeg vil få brent ut og fant meg syk mye av tiden. Kroppen min var skriking på meg å bremse ned og ta en pause fra all misnøye og streve.

Og jeg fikk en pause i form av en alvorlig forstuet ankel og brukket foten og ble tvunget til å ta 6 uker fri fra jobben min. Dette var en velsignelse i forkledning fordi det tillater meg å fange opp på min lesning. Jeg leste to bøker av Don Miguel Ruiz, The Four Agreements og The Mastery of Love, og jeg begynte på min vei for transformasjon.

Jeg dro til coaching skolen og gjorde Priestess Sti læretid. Jeg ble en student av Law of Attraction. Jeg kjente at all min streben, frustrasjon og stress ikke skulle få meg hvor jeg ønsket å være. Det ble veldig klart for meg at å bruke så mye av min tid og energi fokusert på hva som ikke fungerer for meg og hva som trengs for å være “ fast &"; bare var å få meg mer misnøye, stress og frustrasjon. Jeg lærte å skifte min fokus til hva som fungerte, og hva jeg ønsket mer av. Når jeg opplever noe som jeg ikke ønsker, lærte jeg å spørre meg selv “ Hva ville være bedre &"; for å kunne bruke kontrasten på hva jeg ikke vil ha til min fordel.

Det ble veldig klart for meg at jeg trengte å omfavne praksisen med å feire mine prestasjoner. Jeg var flink til å se hva jeg ønsket å være annerledes og å gjøre det som måtte gjøres for å skape den endringen, men jeg har aldri tok seg tid til å sette pris på hva jeg hadde oppnådd. Jeg ville bare gå rett på til neste ting. Jeg opprettet en daglig praksis med å feire mine prestasjoner og legge merke til hva jeg elsket om meg selv. Denne praksisen ble mitt hemmelige våpen. Jeg begynte å føle dypt fornøyd og stolt av meg selv. Hele min erfaring endret seg til det bedre og livet enklere.

Fordi dette skiftet var så kraftig for meg, bestemte jeg meg for å feste den til min eksistens ved å delta i en tilsiktet tatovering seremonien. Jeg velger et bilde som representerte meg balansen mellom hardt arbeid og feiring. Seremonien var vakker. Mange av mine peeps holdt plass for meg og min intensjon for å opprettholde praksisen med å feire. De danset, sang, trommet og beroliget meg i løpet av prosessen. En kraftig prest /healer /tattoo artist som oser blekket med energien min intensjon. To og en halv time senere seremonien var ferdig, og jeg hadde en vakker ny tatovering. Hver gang jeg ser på det jeg husker meningen bak det, og viktigheten av å feire min hardt arbeid. Denne tatoveringen ble en del av mitt hemmelige våpen for tilfredshet.

Så, hvordan kan jeg finne meg selv tilbake i kjent sted for misnøye og frustrasjon?!?

Jeg sluttet å feire mine prestasjoner. Jeg var så opptatt med fokus på hva som var her ennå ikke; Jeg fikk ikke se alt det jeg har laget.

Takk Gud min business coach ga meg en klask ned og rettet meg ut. Når jeg tok et skritt tilbake og noterte hvor langt jeg har kommet og alle de tingene jeg har laget, innså jeg at jeg var rockin &'; det ut og bare glemte å legge merke til. ;-)

Jeg vil si at i løpet av Sommersolverv samle forrige helg jeg gjorde et poeng å bekrefte min intensjon å feire mine prestasjoner hver dag og setter pris på alt det gode som er rundt meg.

Jeg er glad for å rapportere at jeg føler på toppen av spillet mitt og dypt tilfreds. Den hemmelige våpen fungerer igjen
.