Hvor Ikke for å slå deg Up

Jeg ønsker å åpne ved å supplere deg på din følelse av ansvar. Jeg vet at jeg snakker til rett person, fordi alle som er opptatt nok om midlife saker som skal lese om det å ha en velutviklet sans for ansvar og omsorg for sine egne (og deres kjære ') følelse av trivsel. Så, gratulerer for å ta godt vare på deg selv og de du er glad i.

Det har blitt sagt. . . la meg kaste ut en advarsel til deg: det er veldig viktig – spesielt under midlife overgang – å unngå ekstreme ansvar. Dette er ikke en inaktiv advarsel, heller, fordi å gå til ytterligheter er en av kjennetegnene til den fryktede midtlivskrise. Nå er den tiden du trenger for å være styringsgruppe en forsiktig kurs mellom Scylla og Charybdis, mellom rock og hardt sted.

Som ofte skjer, kan begge ytterpunktene, hyper-ansvar eller hyper-uansvarlighet, være motsatte sider av samme sak. Når du er fristet til å la deg gå vill, eller spesielt når du har utbyttet for den fristelsen, kan en skyldig bevisst kjører deg til å bli altfor ansvarlig, klandre seg selv for vraket som du ser bygge opp rundt deg. Dette er en god tid for noen alvorlig jordet selvfølelsen.

Først en historie. Det var en gang, jeg måtte bryte noen veldig vanskelig nyheten til foreldrene mine. Broren min hadde bedt meg om ikke å fortelle dem, men forholdene endret seg, og det var ikke bare riktig, var det nødvendig. Så fortalte jeg dem. Som et resultat av min bror var rasende på meg, blaming meg for å skade dem uopprettelig. Deretter gikk det opp for meg: Jeg var ansvarlig for å være bærer av vanskelige nyheter: det skjer. De var ansvarlig for hva de gjorde med at nyheter. Mitt ansvar endte med å gjøre det rette (i dette tilfellet, det eneste riktige). Jeg var ikke ansvarlig for sine følelser eller deres reaksjoner. Dette var et stort skritt for meg, og en svært positiv

Som en person går gjennom midlife (eller i ferd med å gå gjennom midlife), har du et alvorlig ansvar for deg selv for å opprettholde din integritet.. Du har en plikt til ikke bare å gjøre de beste valgene mulig, men også for å gjøre all forskning er nødvendig for å sørge for at de valgene du gjør, er faktisk de beste valgene mulig. Fornektelse og selvbedrag er vanlige og svært kraftige fallgruver langs veien for vekst gjennom midlife.

Du er også ansvarlig for å lage dine egne feil. Du kan være klar på dette: du vil gjøre feil, og noen av dem kan være store. Husk at folk ofte lærer mest av feilene som de gjør. Når du gjør en feil (ikke "hvis" du gjør), har du en trippel ansvar: a) å erkjenne dine feil med en gang (ikke prøv å benekte det eller dekke det opp); b) for å lære hva som fikk deg til å gjøre feil, slik at du aldri trenger å gjenta det igjen; og c) å rydde opp i rotet. Du absolutt ikke bør forvente noen andre til å komme sammen bak deg å høyre dine urett. Det er opp til deg. Hva er ikke ditt ansvar er andres reaksjon på deg. Faktisk, hva andre folk tenker på deg (og hvordan de reagerer på deg) er ingen av virksomheten din.

Så lenge du er solid i din integritet, opptrer med ærlighet, omsorg og medfølelse, har du ingen virksomhet å bli involvert i andre voksnes virksomhet. Skjedde det for deg at nesten alle i din omgangskrets er også gå gjennom en midlife overgang? Ikke alle vil være å gjøre så eksepsjonell jobb som du administrerer sine liv gjennom denne vanskelige perioden. Når du merker noen uvanlig oppførsel fra de i intime sirkel, kan det ikke være på grunn av deg; de kan håndtere sine egne problemer. Lærdommen her er å lære å løsne fra disse menneskene med kjærlighet. Det betyr ikke å trekke seg fra dem (ikke en god plan hvis du tilfeldigvis å være gift med en av dem), betyr det å endre tankene dine.

Når folk hvem du er nær å reagere uhensiktsmessig til deg, du trenger bare å minne deg selv på tre ting: 1) du ikke føre den (ingen andre enn du kan kontrollere hvordan du føler deg eller måten du oppfører deg), 2) du ikke kan kontrollere den (den eneste personen i verden hvis adferd du kan styre er deg), og 3) kan ikke kurere det (du kan heller gjøre en annen person glad heller fikse sin ulykkelighet). Disse er kjent som "The 3 C 's'. Hvis du kan mestre å holde på en bevissthet om disse 3 C-ene, kan du lære å gjøre alt stavet i Rudyard Kiplings berømte dikt, «Hvis ':

" Hvis du kan holde hodet når alt om deg
Er miste deres og skylde det på deg, etter Hvis du kan stole på deg selv når alle mennesker tviler du, etter Men ta høyde for deres tvil også;

"Hvis du kan vente og ikke være lei av å vente, etter Eller bli løyet om, ikke avtale i løgn, etter Eller å bli hatet, ikke gi måte å hate, etter Og likevel ser ikke så bra, og heller ikke snakke altfor klok :. . .

Du må gå se resten opp selv (det er verdt det). Til slutt, er du ansvarlig: du er ansvarlig for å bli den aller beste "du at du kan være. Utover det, er det ingen virksomhet, men deres egen
.