Ayurveda Counsels Olje ditt Body

Ayurveda oppfordrer passende oljing av kroppsdeler og mer så dette må praktiseres på daglig basis. Hovedårsaken bak dette er at bruk og masserer olje på kroppen antas å være en god måte å gjengi nærende og smidighet til både muskler og vev i kroppen.

Fortjeneste av Smøre kroppen

Noen viktige fordeler som er fortalt i den gamle teksten er

Vanlig oljing og massasje av kroppen har en tendens til å slå seg ned forverret Vatta dosha eller luften kroppen humor. Dette bidrar til å balansere humor og skjold fra et bredt spekter av plager.
Også, det har blitt spesifisert i Ayurveda tekst at prosessen med oljing kroppen er generelt helsefremmende og har en tendens til å forbedre den vitale kraften i den fysiske kroppen .
Denne praksisen gjør også grundig avslapning for sinnet og sentralnervesystemet.
Når oljing av kroppen foretas vanligvis legger denne enkle praksisen ned grunnlaget for
et sterkt immunforsvar. Anmeldelser

Sammenligning Analyse

Oljebehandling av kroppen har blitt sammenlignet i den gamle teksten sammen med rubbing olje på et stykke lær som igjen gjør det fast, fleksibel og langvarig. Tilsvarende er det eksempel på helle olje over aksen av hjulet.

smøre hodet med olje

Når du treffende pleier å bruke olje på hodet (hodebunnen og håret), bidrar dette å bli klar over så mange plager som hodepine, hår-fall og utidige gråning av håret, angst og søvnløshet. Ayurveda anbefaler dette vanlig olje massasje på til hodebunnen for å eie samt opprettholde sunt hår, og også formidle naturlig glød til ansiktet ditt. Ikke bare dette, er denne prosessen med oljing hodebunnen ofte antas å være en nærende forsøke for de kroppslige sanser. Alle de mer, forlater denne beroligende og beroligende effekt på hjernen.

Oil programmet på ørene

Annet enn å bruke olje på hodebunnen, anbefaler Ayurveda olje søknad på ørene. For dette formål kan oljen bli gnidd på innsiden av øret hulrom med myke fingertrykk, så vel som olje blir massert inn i det ytre øret og dets hud omkrets. Denne praksisen med oljing av ørene er antatt å være Vatta eller luften humor balansering. Ikke bare dette, kan denne enkle teknikken redde deg fra en rekke hørsels sykdommer.

Oil Massasje av fotsålene

Regelmessig massasje av fotsålene er en annen praksis som hadde vært streket grunn dydene det skjenker. Ikke bare er denne gjerning svært minnelig for sunne forhold i føttene sparer dem fra cracking, nummenhet, rykninger og stivhet; det er flere dyder som Ayurveda erkjenner. Det er blitt antatt at denne praksisen med oljing og vanlig massasje av føttene har en tendens til å resultere i en god og avslappet søvn. Dette er også i stor grad gunstig for å opprettholde samt forbedre øyet visjon.

Ayurveda berømmer olje gargles

Gargles med olje eller fylle munnen med olje er noen prosedyrer som er svært gunstig for den naturlige helse i munnhulen. Dette bidrar i styrke kjevene, formidler sødme til stemmen tone samt har en rensende effekt på tungen. Denne prosessen er foreslått som skal gjennomføres ofte som dette styrker tennene og tannkjøttet sparer fra så mange tannhelsesekretærer plager.

Tre Prosesser Olje nødvendig for kroppen

Ifølge Ayurveda terapeutisk vitenskap, selv om olje kan påføres på hele kroppen for formålet med den generelle massasjeterapi, er det tre spesielle kroppsdeler som må oljes hver eneste dag. Dette er de hodebunn, ører og fotsålene
.