The Elephant, The Tiger, og Sjakalen - du er hva du spiser

I vest, forstår vi begrepet "Du er hva du spiser." Gamle indiske tekster forklare Aahara eller kosthold, ved hjelp av eksempel på elefant, tiger, og sjakal.

Elefanten er vegetarianer. Dette dyret representerer sattvic sinn. Med Sattva, kan vi tenke klart, og handle riktig, i henhold til naturlovene. Elefanten er sterke, milde og intelligent.

Tigeren er kjøttetende. Han representerer den rajassic sinn, som er handlingsorientert. Han dreper og spiser dyr, noe som gjør ham sint og aggressiv. Tigeren er rastløs, alltid på jakt.

Sjakalen representerer tamassic sinnet. Tamas er ødeleggende, men dette er ikke nødvendigvis negativt. Vi trenger å fullføre noe, fullføre den, før vi kan gå videre til neste. Sjakalen overlever ved å spise mat igjen oppspore av andre dyr. Han er engstelig, utspekulert, og lat.

Vårt mål er å erverve saatvic kvaliteter elefanten. En måte vi kan gjøre det på er å favorisere et vegetarisk kosthold, og spise fersk mat, bønner og mandler til å øke ro, klarhet og kreativitet.

Dette er en artikkel fra "Hva er ditt dosha" nyhetsbrev som kommer ut hver tirsdag. For å abonnere, klikk her
 !;