Brain Regeneration: Key Næringsstoffer støtte vekst av hjernen Cell neuritter Og Dendrites

Det er to grunnleggende cellepopulasjoner i menneskekroppen – dele (eller mitotisk) celle populasjoner og ikke-dele (eller post-mitotisk) celletyper. Hjerneceller, eller nevroner, i lang tid ble ansett som ikke-delende post-mitotiske celler som dannes under embryogenese og aldri erstattet seg selv.

Vi vet nå at hjerneceller kan, under visse vilkår, erstatte seg selv og vokse deres nevrale kommunikasjonsnett. Hva gjelder spesielt er at neuritter og dendritter, de lange filament eller rot-lignende terminal grener som er utvidelser av hjernecellene seg, kan vokse og forlenge når gitt de riktige næringsstoffene. Neuritter og dendritter omfatter ledningskommunikasjonsnettverk som gjør det mulig for hjerneceller for å kommunisere med hverandre. Tap av hjerneceller med alderen er en normal prosess, men tapet av neuritter og dendritter forstyrrer nevrale kommunikasjonsnettverk alvorlig, forebygge hjernecelle “ cross-talk &"; og er en langt mer alvorlig sak. Senescence av sentralnervesystemet er preget av et tap av nerveceller, neuritter og dendritter og resultater i fysiologiske og atferdsvansker. Det antas at reduksjon av nivåene av vekstfaktorer, slik som nervevekstfaktor og andre trofiske vekstfaktorer fører til store reduksjoner i hjernens celleytelse og degenerative diseases.1 De gode nyhetene er at visse kosttilskudd fungerer som vekstfaktorer eller stimulere hjernen til produsere vekstfaktorer for å opprettholde og gjenoppbygge det neurale kommunikasjonsnett.

I 1991 ble det oppdaget at nærværet av acetyl carnitin øker virkningen av nervevekstfaktor på utvekst av neuritter fra hjerneceller 100 ganger større enn når bare nervevekstfaktor i seg selv var til stede. Dette var en interessant observasjon på tiden, men nerve vekstfaktor er en internt produsert protein i hjernen, og det var egentlig ikke kjent hvordan å stimulere eller regulere production.2

I 1995 ble det oppdaget at tillegget acetyl karnitin arginat lignet virkningen av nervevekstfaktor og forårsaket neurittutvekst av PC12-celler og ldquo, på en måte lik den som er utløst til av nervevekstfaktor (seg selv) &";. 3 synergi mellom acetyl karnitin arginat og acetyl karnitin hadde tidligere blitt demonstrert når begge ble testet hver for seg og sammen på hjerneceller og funnet å være svært synergistisk i produksjonen av nevrotransmittere GABA, glutamat, somatostatin og annen hjerne peptides.4

Synergistic Handling på Brain Cell Gjengroing

Grunnen de to Carnitines jobber sammen på hjernecelleveksten kom fra den observasjon at acetyl karnitin skaper nerve vekstfaktor reseptorer for nervevekstfaktor eller dens etterligner acetyl karnitin arginat å handle on.2 Så, vokste den ene karnitin reseptorene som NGF handlet på derved etterveksten neuritter, og den andre forbindelsen lignet virkningen av nervevekstfaktor i seg selv. De to bitene i puslespillet ble til slutt satt i place.2-3

acetyl carnitine og acetyl karnitin arginat er to synergists at regrow hjernecelle neuritter og dendritter så kraftig at den gjennomsnittlige lengden på neuritter produsert av en blanding av de to resulterte i en 19,5 prosent økning i neurittutvekst med blandingen i forhold til neurittutvekst fra 5,6 prosent ved bruk av acetyl carnitin alene hjernecelle cultures.3

I tillegg acetyl carnitin arginat beskytter nerveceller mot toksisiteten som skyldes tilstedeværelsen av beta amyloid plakk funnet i gamle hjernen cells.5 Beta amyloid produksjon er sterkt involvert i utviklingen av Alzheimer &'; s sykdom og finnes i store mengder i Alzheimer &'; s hjerner. Når beta amyloid ble lagt inn i sunne menneskelige hjernen cellekulturer, neurotoxicity fant sted i 5 dager, og celledød skjedd innen 8 dager. Acetyl carnitine arginat lagt samtidig helt forhindret eller “ Konvertert &"; beta amyloid toksisitet ved å hindre dens forstyrrende virkning på normal hjerne cellens quot; s kalsiumbalanse, eller homeostasis.5

Siden 1988, ble det kjent at oppbygging av lipofuscin, en annen oksydert protein som finnes i alle eldre celler, ble redusert i hjerneceller når acetyl carnitine ble matet til rotter som de aged.6-7 acetyl carnitine også forhindret følelsesmessige endringer som oppstår i eldre rotter, som økt oppdrett atferd og nedsatt bevegelsesaktivitet og selv i høy alder holdt denne oppførselen til nivåene sett i yngre rats.8

Andre studier har vist at acetyl karnitin hindrer en rekke strukturelle endringer i den aldrende hjernen fra hippocampus, forhindrer reduksjon i reseptorsete følsomhet, og hindrer tap av reseptorer i forskjellige områder over hele hjernen . Innen sju dager, behandling med acetyl karnitin øker serotonin og dopamin produksjon i rottehjerner. Acetyl carnitine også beskytter rotter mot de følelsesmessige virkningene av en kronisk stress reaksjon som kalles flukt behavior.9

I flere menneskelige forsøk, acetyl carnitine forbedret smerter, nerve regenerering og sanseopplevelser hos pasienter med diabetisk neuropathy.10 En meta- analyse, eller en oversikt over alle studiene til dags dato bruker acetyl carnitine i mild kognitiv svikt og mild Alzheimer &'; s sykdom viste betydelige forbedringer i disse conditions.11 acetyl carnitine i randomiserte studier ble hell brukes for kronisk tretthet syndrome12 og tretthet i multippel sklerose. 13 Det ble også brukt med hell i deprimerte pasienter, for kognitive defekter i alkoholisme, og hos pasienter med organisk hjernesyndrom og cerebrovaskulær insufficiency.14-17

I mange tidlige studier har acetyl karnitin blitt foreslått for å hindre hjernen aldring , 8, 18 og gitt sin vellykkede kliniske historie i hjernen siden disse forslagene, er det en lysende stjerne i feltet for forebygging av progresjon av allerede eksisterende hjernesykdommer i intervensjonsstudier. Det har også vist seg i hjernen regenerering i animalske og menneskelige hjerne cellestudier. Sammen med den velprøvde synergi mellom acetyl carnitine arginat og acetyl karnitin i etterveksten neuritter og dendritter, er det en svært viktig kosttilskudd for hjernen.

Annet Brain-Regenererende Næringsstoffer

Uridine

Uridin, eller dets mest vanlige salt, uridin-5-monofosfat, UMP, er en byggekloss av RNA og DNA, og som acetyl carnitin arginat og acetyl karnitin, er det viktig å hjernen helse. Uridin-5-monofosfat er den vanlige kosten kilde til uridin, som finnes i melken hos pattedyr. Nyere forskning er i økende grad viser at uridine er viktig for vekst og utvikling i hele life.19 Det var en gang trodde at bare spedbarn trengte uridine i tidlige utviklingsstadier siden modne pattedyr er i stand til å syntetisere sin egen uridine. Uridinmonofosfat fortsatt rutinemessig lagt til alle spedbarn og de fleste parenterale formler. Uridinmonofosfat har fosfatgruppen fjernes i kroppen av fosfataser, og når uridin blir transportert inn i hjernen, igjen tilfører kroppen fosfatgruppen til å krysse blod-hjerne-barrier.20

I 1960-årene var det oppdaget at uridine er en viktig ingrediens for voksne hjernen fungerer. I 1968, en forsker funnet ut at uridine er den virkelige kosten kilde til cytidine, en byggestein av cellemembranen komponent og signale agent, phosphatidylcholine, noe som er nødvendig for hukommelse og er en viktig komponent i celle membranes.22 Phosphatidylcholine nivåene synker med alderen i alle pattedyr og disse fallende nivåer synes å spille en viktig rolle i hukommelsestap.

En stor del av hjerneforskning, spesielt når det kommer til hukommelse og kognisjon, er gjennomført med ørkenrotte og rotter fordi de har nære likhetstrekk til menneskelig hjernestruktur. Gerbils, særlig miste kognisjon på en måte påfallende lik humans.23

Forskning på 1970-tallet viste at rotter som overvåket visuelle stimuli og deretter ble pålagt å utføre treningsoppgaver tok opp mer uridine inn i deres hjerner enn rotter ikke pålagt å utføre oppgaver. Det ble også vist at rotter som ble eksponert for visuelle stimuli hadde økt opptak av uridin inn de visuelle områder i hjernen og trengte uridin for minne i å svare på de visuelle stimuli. Det begynte å bli tydelig at uridine spiller en viktig rolle i minnet retention.24

I 2000 ble det vist at menneskelige hjerneceller når de utsettes for uridine i 4 dager hadde økt neurittutvekst og neurofilament uttrykk. En rekke kjemikalier som hindret inkorporering av nukleotider i hjerneceller all forhindret neurittutvekst i hjernecellene forårsaket av uridine, som viser at uridin var ansvarlig for det nevrale regeneration.25

I 2005, en studie bekreftet at uridine lagt til hjernecellekulturer stimulert neurittutvekst forgrening og økt antall nye neuritter per celle. Forskerne fant at uridine stimulert neurittutvekst og forgrening av to forskjellige veier – det forbedret phosphatidylcholine syntese, som tidligere ble vist i tidligere studier, men det er også blokkert reseptorene som stoppet neurites fra growing.26

I samme år, en studie viste at oralt administrert uridin-5-monphosphate gitt til eldre rotter øket frigjøring av dopamin i høyre striatum av hjernen til et nivå på 341 sammenlignet med en kontrollgruppe nivå på 221, en 35 prosent økning. Biomarkører for neurittutvekst, neurofilament-70 og neurofilament-M-protein-nivå økes til 182 prosent og 221 prosent høyere enn i kontrollrottene. Studien viste at selv i gamle rotter, øker muntlige uridin inntak neurotransmitterfrigivning og neurittutvekst in vivo
0,27

gotu kola (Centella asiatica)

gotu kola er en flerårig plante innfødt til India og har vært brukt i ayurvedisk medisin i tusenvis av år. Det er nevnt i den gamle kinesiske Shen Nong Herbal under Tang-dynastiet for 2000 år siden. Gotu kola og dens ekstrakter har blitt innlemmet i den indiske farmacopoeial på begynnelsen av 1800-tallet og offisielt registrert som legemiddel i Frankrike på 1880-tallet.

Tradisjonelt har gotu kola blitt brukt for nervøse lidelser som senilitet og epilepsi og en hjerne tonic å forbedre hukommelsen. Det har blitt kalt en “ hjernen mat &"; og har vært anbefalt for overspente mennesker, depresjon, for å forbedre reflekser og for å hindre nervesammenbrudd. Gotu kola har også vært kjent for å forbedre sirkulasjonen hos pasienter med flebitt og perifer neuropathy.28

Vitenskapelig forskning på gotu kola ekstrakter og dens virkninger på hjernen egentlig bare begynte for alvor i det siste tiåret. I 2002 ble gotu kola vannekstrakter gitt til rotter der det bedret deres kognitive funksjon i form av læring og hukommelse i en standard shuttle boks unngåelse og trinn gjennom testen. Hjernenivåer av malondialdehyd (MDA), ble det mest fremtredende endelige nedbrytningsprodukt av cellemembranskade og hjerne reduserte nivåer av endogene antioksidant glutation ble increased.29

I 2003 viste igjen de samme forskerne forbedret kognitiv funksjon hos rotter i to godt akseptert tester for forbedret intelligens. De bekreftet de reduserte MDA hjernenivå og økt hjerne glutation levels.30

Et gjennombrudd i år skjedde i 2005 når det gjelder antall studier publisert hjelp gotu kola trekker på hjernens funksjon og strukturelle endringer. I en studie hvor gotu kola ble gitt til mus i løpet av postnatal utviklingsstadiet “ (den) ekstrakt forårsaket hjernecelle dendrite utvekst og forgrening av dendritter i hippocampus området av hjernen &"; Dette viste ekstraktet “ kan påvirke neuronal morfologi og fremme høyere hjernefunksjon av juvenile og unge voksne mus &"; Med andre ord, permanent strukturell ut forgrening av det nevrale nettverk av hjernen ble observert og dette resulterte i høyere hjerne functioning.31-32

I det samme året, stimulert gotu kola alkohol ekstrakt en markant økning i neurittutvekst i menneskelige hjerneceller. Det ble vist enn mange ulike fraksjoner av gotu kola ekstrakter produsert neurite forgrening og utvekst fra menneskeceller, som beviser at det er flere aktive prinsipper i gotu kola forårsaker denne veksten. Disse aktive rektorer ble identifisert som asiaticosides og asiatiske syre. Når alkoholen ekstraktet ble tilsatt til drikkevannet til gamle rotter og ldquo, (de) viste mer funksjonell bedring og økt aksonal regenerering (av neuritter og dendritter), større kaliber av aksoner og større antall myelinerte (mantel-dekket) aksoner og ". ; Forfatterne konkluderte “ tatt sammen, våre funn tyder på at komponenter i Centella etanoliske [gotu kola] ekstrakt kan være nyttig for akselerasjon reparasjon av ødelagte nerveceller &";. 33

Den mest attraktive gotu kola ekstrakt å bruke, er en hydro-alkoholisk ekstrakt standardisert til en langt høyere andel av aktive asiaticoside prinsipper enn det store flertallet av gotu kola ekstrakter.

Konklusjon

acetyl karnitin øker effekten av nervevekstfaktor 100 ganger når i NGF &' ; s tilstedeværelse. Det øker uttrykket av nervevekstfaktor reseptor områder, som nervevekstfaktor virker på å vokse neuritter og dendritter. Acetyl karnitin arginat etterligner effekten av nervevekstfaktor i seg selv. De to kosttilskudd virke synergistisk.

Uridine er en annen supplement som har vist seg å vokse neuritter og dendritter under vekst- og utviklingsstadier in vivo
muntlig. Det har vist seg å stimulere neurite-dendrite utvekst i eldre dyr, også, samtidig forbedre sine mentale evner.

gotu kola forbedrer kognisjon i eldre dyr og stimulerer neurite-Dendritt vekst og ut forgrening i sentrale områder av hjernen på grunn av tilstedeværelsen av flere aktive prinsipper som kalles asiaticosides. Det forbedrer kognisjon og utvekst i både eldre dyr og også under vekst og utvikling stadier av yngre dyr.

Ved å kombinere disse fire hjerne restitusjon næringsstoffer kan ha en dramatisk effekt på kognitiv helse.

Referanser

Sarter, M, Bruno, JP. Utviklings opprinnelsen av aldersrelatert nedgang i kortikal kolinerge funksjon og tilhørende kognitive evner. Neurobiol Aging. 2004 oktober, 25 (9): 1127-1139

Tagliatatela G, Angelucci L, Ramacci MT, Werrbach-Perez K, et al.. Acetyl-L-karnitin forbedrer responsen av PC-12-celler til nervevekstfaktor. Brain Res Dev Brain Res. 1991 24 april; 59 (2): 221-30

Taglialatela, G, Navarra D, Olivi A, Ramacci MT, Werrbach-Perez K, et al.. Neurittutvekst i PC12-celler stimulert av acetyl-L-carnitine arginin amid. Neurochem Res. 1995 Jan; 20 (1): 1-9

Westlund KN, Lu Y, Werrbach-Perez K, Hulsebosch CE, Mrgan B, et al.. Effekter av nervevekstfaktor og acetyl-L-karnitin arginyl-amid på menneske neuronal linje HCN-1A. Int J Dev Neurosci. 1992 Oct; 10 (5):. 361-73

Scorziello A, Meucci O, Calvani M, Schettini G. acetyl-L-karnitin arginin amid hindrer beta 25-35-indusert neurotoxicity i lillehjernen granule celler. Neurochem Res. 1997 Mar; 22 (3),. 257-65

Amenta, F, Ferrante F, Lucreziotti R, Ricci A, Ramacci MT. Redusert lipofuchsin opphopning i senescent rottehjerne av langsiktig acetyl-L-karnitin behandling. Arch. Gerontol Geriatr. 1989 Sep-Oct; 9 (2): 147-53

Ramacci, MT, De Rossi M, Lucreziotti, MR, Mione MC, Amenta F. Effekt av langtidsbehandling med acetyl-L-karnitin. på strukturelle endringer på aldring rottehjerne. Narkotika Exp Clin Res. 1988; 14 (9): 593-601

Kohjimoto Y, Ogawa T, Matsumoto M, Shirakawa K, Kuwaki T, Yasuda H, et al.. Effekter av acetyl-L-karnitin på hjernen lipofuchsin innhold og følelsesmessig oppførsel hos eldre rotter. Jpn J Pharmacol. 1988 Nov; 48 (30:.. 365-71

Tolu P, Masi F, Leggio B, Schleggl S, Tagliamonte A, de Montia MG Effekter av langsiktig acetyl-L-carnitine i rotter: I . Økt dopamin produksjon i mesocorticolimbic områder og beskyttelse mot akutt eksponering stresset Neuropsychopharmacology 2002 september; 27 (3):.. 410-20

Sima AA, Calvani M, Mehta M, Amato A. Acetyl-L. . karnitin Study Group acetyl-l-karnitin bedrer smerte, nerve gjenfødelse og vibrasjons oppfatning hos pasienter med kronisk diabetisk nevropati:.. en analyse av to randomiserte placebokontrollerte studier Diabetes Care 2005 Jan; 28 (1): 89-94.

Montgomery SA, Thal LJ, Amrein R. Meta-analyse av dobbeltblinde randomiserte kontrollerte kliniske studier av acetyl-L-karnitin versus placebo i behandling av mild kognitiv svikt og mild Alzheimer &'; s sykdom Int Clin. Psycho 2 003 Mar; 18 (2):... 61-71 Vermeulen RC, Scholte HR Utforsk åpen, randomisert studie av acetyl og propionylcarnitine i kronisk utmattelsessyndrom Psychosom Med.. 2004 Nar-Apr; 66 (2): 276-82

Tomassini V, Pozzilli C, Onesti E, Pasqualetti P, Marinelli F, Pisani A, et al.. Sammenligning av effekten av acetyl-L-carnitine og amantadin for behandling av tretthet ved multippel sklerose: resultater fra en pilot, randomisert, dobbeltblind, crossover studie. J. Neurol Sci. 2004 15 mars; 218 (1-2): 103-8. Garzya G, Corallo D, Fiore A, Lecciso G, Petrelli G, Zotti C. Evaluering av effektene av L-acetylcarnitine om senile pasienter som lider av depresjon. Narkotika Exp Clin Res. 1990; 16 (2): 101-6

Tempesta E, Troncon R, Janiri L, Colusso L, Riscica P, Saraceni G, et al.. Rollen av acetyl-L-karnitin ved behandling av kognitive underskudd ved kronisk alkoholisme. Int J Clin Pharmacol Res. 1990; 10 (1-2): 101-7.

Herrmann WM, Dietrich R, Hiersemenzel R. Farmakoterapeutisk elek og kliniske effekter av kolinerge stoff-acetyl-L-karnitin-pasienter med organisk hjernesyndrom. Int J Clin Pharmacol Res. 1990; 10 (1-20: 81-4

Arrigo A, Casale R, Buonocore M, Ciano C. Effekter av acetyl-L-karnitin på reaksjonstiden hos pasienter med cerebrovaskulær insuffisiens Int J Clin Pharmacol.. res 1990; 10 (1-2):.. 133-7

Fiora L, Rampello L. L-acetylcarnitine demper aldersavhengig nedgang på NMDA-sensitive glutamatreseptorer i rotte hippocampus Acta Neurol (Napoli. ) 1 989 oktober; 11 (5):.. 346-50

Wang, L, Pooler AM, Albrecht MA, Wurtman, RJ Fôr uridin-5 &'; fosfat tilskudd øker kalium-fremkalt dopamin frigjøring og fremmer neurite utvekst i alderen rotter J Mol Neurosci 2005; 27 (1):.... 137-45

Wang L, Albrecht MA, Wurtman RJ Fôr uridin-5 &'; fosfat (UMP), en membran fosfatid forløper øker acetylkolin nivå og slipp i striatum av alderen rotte Brain Res 2007 feb 16, 1133 (1):.. 42-8

Wurtman RJ, Regan M, Ulus L, Yu L. Effekt av oral CDP. -choline på plasma kolin og uridin nivåer hos mennesker Biochem Pharmacol 2 000 1 oktober; 60 (7):... 989-92

Dawson DM. Enzymatisk omdanning av uridin nucleotide å cytidine nucleotide av rottehjerne. J Neurochem. 1968 Jan; 15 (1): 31-4

Delbarre G, Delbarre B, Casset-Senon D. Bruken av den mongolske hamsteren som en modell for cerebrovaskulær engasjement.. Paroi Arterielle. 1980; 6 (3): 161-5

Smith JR.. Fordeling av 3H-uridin-5 i rottehjerneområder etter eksponering for ulike opplæringsoppgaver-en autoradiografisk analyse. Pharmacol Biochem Behav. 1 975 May-Jun: 3 (3). 463-70

Silei V, Politi V, Lauro GM. Uridin induserer differensiering i humane neuroblastom celler via protein kinase C Epsilon. J Neurosci Res. 2000 15 juli; 61 (2): 206-11

Pooler AM, Guez DH, Benedictus R, Wurtman RJ.. Uridin forbedrer neurittutvekst i nervevekstfaktor-differensiert PC 12 (korrigert). Neuroscience. 2005; 134 (1): 207-14

Wang L, Pooler AM, Albrecht MA, Wurtman RJ.. Kost uridine -5-mono tilskudd øker kalium-fremkalt dopamin frigjøring og fremmer neurittutvekst i alderen rotter. J Mol Neurosci. 2005; 27 (1): 137-45

Pointel JP, Boccalon H, CLOAREC M, Ledevehat C, Joubert M. titrert ekstrakt av Centella asiatica (TECA) i behandling av venøs insuffisiens i underekstremitetene. . Angiology. 1987 Jan; 38 (1 Pt 1): 46-50.

Veerendra Kumar MH, Gupta YK. Effekten av ulike ekstrakter av Centella asiatica på kognisjon og markører for oksidativt stress hos rotter. J. Ethnopharmacol. 2 002 februar; 79 (2): 253-60

Veerendra Kumar MH, Gupta YK.. Effekt av Centella asiatica på kognisjon og oksidativt stress i en intracerebroventrikulær streptozotocin modell av Alzheimer-quot sykdom hos rotter. Clin Exp Pharmacol Physiol. Mai 2003-Jun; 30 (5-6). 336-42

Rao SB, Chetana M, Uma Devi P. Centella asiatica behandling under barseltiden forbedrer læring og hukommelse hos mus. Physiol Behav. 2 005 15 november; 86 (4): 449-57

Soumyanath A, Zhong YP, Gold SA, Yu X, Koop DR, Bourdette D, Gold BG.. Centella asiatica akselererer nerve regenerering ved oral administrasjon og inneholder flere fraksjoner økende neurite forlengelse in-vitro. J Pharm Pharmacol. 2005 Sept; 57 (9): 1221-9

Garcia-Alloza M, Dodwell SA, Meyer-Luehmann M, Hyman BT, Bacskai BJ.. Plakk-avledet oksidativt stress formidler forvrengte neurite baner i Alzheimer musemodell. J Neuropathol Exp Neurol. 2 006 november; 65 (11):.. 1082-9

kosttilskudd

  1. Er alle kosttilskudd Alike
  2. Virkningen av sink på Cold Sores
  3. De 5 beste vekttap produkter Ever Created
  4. Menopause kosttilskudd - Vitaminer og urter for god Menopause Health
  5. Selv Rotter gjøre dette en enkel ting å forbedre deres helse!
  6. Kan Foods og urte Høyde kosttilskudd øke høyde og kropps vekst?
  7. Hva er Vegetar Vitaminer for kvinner?
  8. *** Ginger Honey Soy Coffee
  9. Acai Berry bivirkninger - Hvor farlige er bivirkninger av Acai Berry
  10. Glutenfri Cake Mix vil sikkert gjøre noen spesiell anledning Special
  11. Hvordan fiskeolje kosttilskudd arbeid? Vil ta det føle deg bedre?
  12. Vekttap Gratis Diet Tips som virkelig Work
  13. Vegetarisk kosthold og ernæring - Flott for Diabetes
  14. Anti-Aging Nutritional Supplements
  15. Meratol Carb Blocker - En ærlig Overview
  16. Blodtype O Diet
  17. Vitaminer & Mineraler som reduserer symptomene på Tinnitus
  18. Transfer Factor, råmelk og immun Support
  19. Grønn te og Making Babies
  20. Glutamin - anticatabolic Supplement