IBS og Leaky Gut Syndrome

Mat partikler, kjemikalier og bakterier som reiser gjennom tarmen reise “ utenfor &"; kroppen selv om de er inne i deg. Vi sier at disse stoffene er “ utenfor &" ;, fordi veggen av en sunn tarm fungerer som et filter for å frastøte avfallsstoffer og bare absorbere næringsstoffer i kroppen.

Tenk tarmen som en intelligent, fleksibel " tubing &'; som bærer maten som feeds kroppen din. Som maten passerer gjennom denne " tubing &'; sin vegg — intestinal fôr – absorberer næringsstoffer (skikkelig fordøyd matrester) inn i kroppen. Tarmslimhinnen hindrer også toksiner (ufordøyd matrester, patogene bakterier, gjær, kjemikalier etc.) fra å komme inn i kroppen. Dette er hva som skjer i en sunn tarm. Dersom veggen av tarmen kan ikke lenger effektivt absorbere næringsstoffer eller avvise giftstoffer det er usunt og helsepersonell kalle dette " Leaky Gut Syndrome &' ;.

Det &'; s lett å se tarmen har en viktig rolle i næringsrike kroppen. Derfor er det fornuftig å holde det sunt. Men hva hvis du bor en sunn livsstil – spise næringsrik mat, ta regelmessig mosjon osv — men du har fortsatt problemer med fordøyelsen? Kan andre faktorer spiller en rolle i å skape en usunn tarmen eller lekk tarm? Svaret er ja

Det er mange grunner til at tarmen eller tarmen blir ". Lekk &'; og usunn. Her er noen av de mer vanlige de: infeksjon (f.eks Candidia), traume (kirurgi), overforbruk av visse medisiner (f.eks antibiotika og aspirin), sykdomsfremkallende bakterier og matallergier (f.eks gluten intoleranse). Her &'; s hva Dr Sherry Rogers har å si, “ Gut skadelige medisiner som NSAID &'; s, syrehemmere, og antibiotika, pluss bearbeidet mat dietter, kompromiss intestinal fôr som huser over halvparten av immunsystemet. Helbredelse av all sykdom er stanset inntil tarmen er sunt &"; At &'; s klar melding til alle som lider av sykdommen.

Når giftstoffer og store ufordøyde partikler av mat trenge gjennom tarmslimhinnen de regnes som fremmede inntrengere i kroppen og blir angrepet av immunsystemet. Dette fører til betennelse, allergiske reaksjoner og mat /kjemiske følelser. Dette kan føre til mange kroniske helseproblemer.

Noen av de vanligste forholdene knyttet til lekk tarm syndrom er Irritabel tarm syndrom (IBS), inflammatorisk tarmsykdom (IBD), Crohns &'; s sykdom, ulcerøs kolitt, cøliaki, kronisk tretthet, Candidia, mat allergi og smerte. IBS er ikke ansett som en inflammatorisk sykdom, men mindre skader på tarmslimhinnen som ikke påvises i standard testing og det som kalles “ subklinisk inflammasjon &"; ser ut til å bidra til symptomer på IBS.

Hvis du sliter med å overvinne en vedvarende helseproblem, ta hensyn til helsen til tarmen. Helsepersonell insisterer på at vedlikehold av tarmen integritet er avgjørende for god helse. Så til slutt, er det fornuftig å støtte og helbrede tarmen først.

Fire trinn som kan hjelpe deg:

1. Spør helsepersonell eller ernæringsfysiolog om en tarm vennlig diett.
To. Sjekk med legen din om muligheten for patogener i systemet, for eksempel, H. pylori og klamydia.
Tre. Snakk med helsepersonell om muligheten for følsomhet for matvarer.
4. Vurdere å støtte tarmslimhinnen med en høy kvalitet, naturlig produkt.

Stay positive i din tro at du vil helbrede din Leaky Gut og ser frem til en lysere fremtid

Disclaimer:. Innholdet i denne artikkelen er levert for informasjon hensikt bare. Det er ment å gi pedagogisk materiale og er ikke laget for å gi medisinske råd. Lesere som har behov for legehjelp bør konsultere tjenestene av en compe medisinsk helse utøveren

&kopi; . 2003 Mary Reynolds