Den beste måten å unngå Holiday Vekt Gain

Ville ikke du elsker å overleve ferien uten å få vekt? Enda bedre enn det, hva om du kunne gjøres, en gang for alle med frykt for ferie vektøkning?

Hvis du hadde full tillit til at uansett hvilken tid på året det var at du var å holde drømmen kroppen uten kamp, ​​hva ville det være for deg?

Eller kanskje du er ikke engang i din drøm kroppen ennå, og du sliter bare for å komme dit. Du absolutt ikke ønsker å legge enda mer vektøkning over ferien for å ta deg videre fra din drøm. Hva om du kunne unngå ferie vektøkning og selv gå ned i vekt i løpet av ferien?

Enda bedre at du kunne gjøre det uten deprivasjon! (Hva ville det føles som?)

Hvis du ønsker å unngå ferie vektøkning den beste måten å gjøre dette på er å bli en ny deg på innsiden som naturlig og uanstrengt lever en sunn og frisk livsstil, uansett hvilken tid på året det er.

Dette ville være en person som fullt nyter hver ferie, ta del av ferien fare uten frykt. Uten frykt fordi denne type person ser ikke ferier eller andre anledninger som en "free pass" over-hengi. Det rett og slett ikke engang krysse deres sinn!

I stedet er dette en person som bor i balanse i kropp, sinn og ånd. En person som naturlig og uanstrengt holder kroppen av sine drømmer og elsker det de ser i speilet, uansett hvilken dag i året det er!

Nå selvfølgelig er det ingen diett triks eller enkle plaster skal legges på toppen av symptomene på overvekt, overspising og vektøkning i løpet av ferien siden grunnen til at du sliter med nå er grunn til det underliggende problemet som ennå ikke er løst.

Hva er spennende er imidlertid at det er mulig å endre deg at du er på innsiden, slik at du blir en kamp til kroppen og den livsstilen du ønsker på utsiden - livsstil som ville støtte passe sunt sexy kroppen du drømmer om!

Nøkkelen til å bli den nye deg er et vekttap tenkemåte. Et vekttap tenkemåte gjør at du kan seile gjennom høytiden uten kamp, ​​savn, eller viljestyrke og samtidig unngå ferie vektøkning.

Et vekttap tankesett er det som mangler i deg akkurat nå hvis du sliter med mat og din vekt; ikke bare i løpet av ferien, men også når som helst på året!

Hvordan vil du gå om å bli den nye og annerledes DU som overlever ferien uten å få vekt? Sannheten er at det er en lang og lang vei, og det er en rask og enkel måte. Førstnevnte er den "jeg skal finne ut av det på min egen", og sistnevnte er "Gi meg fremgangsmåten for å gjøre som allerede har jobbet for andre!".

Det er ganske enkelt, men likevel sant. Uansett om, når du får et vekttap tankesett vil du ikke bare unngå ferie vektøkning, vil du også leve hele året uten kamp med mat og vekten din. Forvandle ditt sinn og din kropp vil følge med letthet. Det er din tankesett som gjør vekttap enkelt for deg, og det er det eneste som har stått i veien for alle disse årene

Neste trinn (eller hardt!). Grab min gratis 5-Day E-kurs , Er tankesett Fit eller FAT? å oppdage hva som er virkelig vært å stoppe deg fra å miste vekt for god

(c) 2 012 JoLynn Braley International LLC
 !;