Den ideelle deg - En vektkontroll Journey

Hvis du er virkelig fast bestemt på å administrere din vekt, jeg vet du er villig til å gjøre noe for å gjøre det skje. Slanking alene vil ikke gjøre det, trene alene vil ikke gjøre det; søker sannheten om forholdet du har med kroppen din, med mat, og med meldingene du har hørt fra din kultur, vil sparke starte helbredelsesprosessen. Du må være villig til å møte årsaken til misnøye og negative tanker som holder deg fra å få den ideelle deg. Når du null på de pakter du har gjort, som har brakt deg å ha en utilfredsstillende forhold til kroppen din, må du bli villig til å la dem gå. En måte er å gi dem til bort; du kan offere dem til høyere makt, universet; du kan skrive dem ned og brenne dem. Det spiller egentlig ingen rolle hva eksakt mener du bruker, så lenge du er villig til å bli kvitt dem for alltid. Gi opp kontrollen, gi slipp på troen på at du kan bare endre selv, la høyere makt ta kontroll over livet ditt og alle vil være harmonisk!

De fleste av våre forestillinger bor i vårt ubevisste, gjennom hypnose og selvhypnose kan vi nå våre dype røtter tro og utrydde dem uten problemer, glede og permanent.

Endre Opptreden

Når inngrodd i vår barndom, blir i stor grad automatisk mest atferd; vi opplever en stimulus eller trigger og reagere uten bevisst tanke. Det er derfor å prøve å endre atferd, følelser eller forbedre fysiske prestasjoner selv vil ofte mislykkes. Det har ingenting å gjøre med våre intensjoner, eller vår forpliktelse til endring; våre sinn bare don &'; t fungerer på den måten. Vi trenger å avdekke røttene av atferd, oppdage hvordan og når de utløser oss i vår bevisste levende, helbrede og gjenfødelse en ny atferd nå forankret i egenkjærlighet og selvaksept.

Hypnose kan hjelpe

Hypnose kan bidra sterkt endre meldingen du gi til hjernen om mat og næring. Når uncoscous er vervet og har lært å gi slipp på alt det du holder på med, vil du begynne slanking fra alle negative tanker og fôring bare på positive meldinger. Det sies at vårt limbiske system i hjernen vår ikke kan skille mellom fortid, nåtid eller fremtid, og at alle meldinger som er gitt til vår underbevissthet sinn i minimum 30 dager vil til slutt bli en realitet i vår bevissthet.

Hvor nyttig er Hypnose?

Hypnose er en eldgammel form for healing dateres tilbake til de tider av oldtidens India og Egypt. Hypnose er fortsatt mye brukt i moderne Kina i stedet for anestesi for mange kirurgiske prosedyrer. “ Hypnose er nyttig for alle som kommer inn i medisinsk behandling, fordi det hjelper personen til å være avslappet og de-stresset, &"; sier Joanne Marrow, PhD., professor emeritus ved Cal State Sacramento. De vanligste bivirkningene av terapeutisk hypnose er:. Bedre selvbilde og selvtillit, og en dyp følelse av prestasjon og empowerment

[Hypnoterapi eller] Hvordan virker det Trance, ifølge? [Milton] Erickson *, bringer temaet inn i en tilstand der læring og åpenhet for endring er mest sannsynlig. Det viser ikke til en indusert somnolent tilstand. Pasientene er ikke “ satt under &"; av terapeuten, de er heller ikke ute av kontroll og regissert av viljen til en annen person. Trance, faktisk, er en naturlig tilstand oppleves av alle. Vår mest kjent opplevelse finner sted når vi dagdrømmer, men andre transetilstander kan oppstå når vi meditere, be, eller utføre øvelser – som for eksempel jogging, noe som noen ganger blitt kalt “ meditasjon i bevegelse &"; … I spor [hypnose], pasienter ofte intuitivt forstå betydningen av drømmer, symboler og andre ubevisste uttrykk. … I å hjelpe en pasient gå inn i en transe, fanger terapeuten pasienten &'; s. oppmerksomhet og leder den innover, noe som fører ham til en indre søk og en hypnotisk respons

* Erickson har blitt kalt den mest innflytelsesrike hypnoterapeut av . vår tid

Nå er alt du trenger å gjøre er å være villig
 !;