Take Care Of Magen Please

Mens Innkjøp mobiltelefon eller et hus /leilighet vi ta så mye omsorg i å analysere kjøp, men på samme tid vi ikke tar vare på våre magen. Tar alt til en hver er den nyeste kultur utviklet seg blant ungdommene nå-a-dager og denne praksisen spre seg blant middelaldrende også. På grunn av dette uregelmessig mat vane & mennesker lider av så mange sykdommer.

De fleste gjør ikke klar over at det mat å være ta og hva som må unngås. Slik at mat er den grunnleggende årsaken til alle ting. På grunn av uregelmessig mat vane, noen problem som Diabetikere angriper en pasient, da bare de begynte å ta vare på sine matvaner og det er viktig å undersøke menneskekroppen mens krysset en alder av 40 og etter testing fører folk har til å kontrollere maten vaner. Standard Mat fra hoteller standard og standard vann vil hjelpe deg til å kutte legen gebyrer

Hva vet du om magen. Vet du om magen. Hvis vi vet om magen og dens funksjoner, vil vi strengt følger i henhold til det og vil ta mat regelmessig på riktig tid. Når vi ikke følger den samme magen automatisk tilbake sine funksjoner og problem oppstår.

Membran er en muskel som har mellom chestenol magen og dens nedre ende små investine starter når maten faller ned i magen automatisk det fungerer som vasking maskin. For fordøyelsen syre segregerer og skiller og overført til ulike deler av kroppen vår. Hvis olje og sukker overstiger grensen vil det forstyrrer mer. Mens du tar mat bør vi smake det, og sakte ta det og bør ikke ta hurrily som vil resulterte i forstoppelse og andre problemer

sunn mage. En sunn mage segregerer alltid syre for fordøyelsen og tidsriktig mat vane hjelper det. For å bevare sunn mage vi bør følge disse:

1. Vi bør inneholde grønnsaker og keerai i maten vår
2. Vi bør begrense ghee stek, kjeks og iskrem
3. Vi burde.. ta frukt og unngå kjempet juice.
4. Vi bør ta mat fra standard Hotels.
5. Allot tid for å spise som avsatte tiden for arbeid og skal sove for å gjenopprette kroppens helse. Det er bedre å unngå å gå til sengs umiddelbart etter å ha spist

Hvis man følger disse jevnlig de kan unngå å besøke Leger

For flere artikler:.. Http://wastetoread.blogspot.com/< . br>