Din Bucket List:? Hva gjør det Inkluder

Din bøtte liste kan være drevet av helsetilstanden din på dette tidspunktet i livet ditt. Det kan bli sterkt påvirket av hvordan tilkoblede du er eller ikke er til ditt sinn, kropp og ånd og hvordan du lever mot viktigheten av alle tre

La &'; s. Fokus nå på dine fysiske behov for å fullføre de eventyrlystne idealer som ønsker i de neste par tiårene. Har din liste inkludere disse ønskene? En lengsel etter å kjøpe din favoritt bil, å reise til et eksotisk sted, for å fullføre boken du holde som ønsker å begynne å dele med noen din dypeste hemmelighet i livet, eller å muligens få kontakt med noen du haven &'; t sett på svært lang tid, for å tilbringe vintrene vannski i stedet for snø ski?

Ah, ha, fikk du glemmer å legge et viktig mål &'; lever inn eksepsjonell helse for hele ditt liv &' ;? Hvordan kan du være sikker på at det faktisk skjer? Først må du innse at gjennom mat valg tilgjengelig, som nå inkluderer økende mengder konserveringsmidler, tilsetningsstoffer og kjemikalier av alle slag, er du ikke i stand til å konsumere mengden solid ernæring er nødvendig for å holde kroppen din så sunn og frisk som den trenger å være - for eksepsjonell helse. Nå hva gjør du

Hvis du spiser med et velvære holdning, ved å velge økologiske produkter så mye som mulig, og ved inntak av mindre fett, sukker og kalorier?; det grunnleggende kan tjene deg godt. Hvordan vet du at produktene og supplerer tilgjengelig er av høy kvalitet og at du kan absorbere vitaminer og mineraler som de gir? Stol på meg, det er ikke ved å lese etiketter. Du må være sikker på selskapet, omdømme og kvalitetskontroll av selskapets omdømme og track record

La &'; s. Snakke om det grunnleggende, som inkluderer vitaminer og mineraler som du har hørt om hele livet. Har moren din gjør du ta vitaminer eller forsøke å få deg til å spise mer vitamin rik frokost? Hadde hun snakke med deg som tenåring om din kjærlighet &'; fast food &'; og pakket godbiter? I dag og' s generasjon er avgjørende behov for mineraler, næringsstoffer og antioksidanter, fordi mange mennesker har vokst opp på de tidligere nevnte elementene. Har du sett på handlekurver og evaluert hva folk kjøper? Har du lurt på om de shopper noensinne spiser grønnsaker eller frukt, proteiner og komplekse karbohydrater? Hva er deres kropper som kjører på for drivstoff? Det &'; s god innsats som de kjører på " tom &'; og deres dårlig helse vil ta opp med dem! Oh, ja, kanskje de har en stor grønnsakshage eller en dyp fryser fylt med næringsrik mat ?! Selv på denne antakelsen, kan de angre alle de potensielle problemene som de kjemisk konservert mat har produsert

En fantastisk multi-vitamin mineral kompleks som er naturlig forekommende i et supplement er avgjørende for din "? Bøtte &'; av tilskuddene slik at du faktisk kan fullføre alle dine drømmer. For spesifikke spørsmål som er personlig for deg og din livsstil kan du også ønsker å vurdere å legge produkter for energi, for styrke, for ekstrem oksygen, slik at kroppen kan helbrede og fornye.

Du kan være interessert i å opprettholde dine sterke arvespørsmål. Du kan bære svakheter som trenger styrket i, eller du kan velge å jobbe mot å bygge en raskere, mer effektiv sinn. Det er mange mennesker som velger å supplere sine dietter med blodsukker equalizere slik at de don &'; t opplevelse for mange oppturer og nedturer. Andre, trenger assistanse med sin følelsesmessige humørnivå, angst og beroligende hjelp. Du vet kroppen din bedre enn noen andre. Hvis en bøtte liste, inkluderer klatring et fjell, kan du faktisk få sterk nok til å fullføre kurset? Hvis bøtte listen inneholder elementer til å kjøpe, for eksempel en sportsbil eller sykkel, har du en sterk kropp og sinn til å fortsette å tjene inntekt og spare mot dette målet?

Den personen du ønsker å re -Koble kan bli overrasket når de ser deg i person igjen. Vil de kjenne deg? Har du gjort alt for å være i form, for å holde deg ung i din holdning? Er du godt utviklet i din personlige vekst? Fortsetter du å lære om livet, kjærlighet og medfølelse? Vil du være stolt over å re-introdusere deg selv til " en &'; du aldri har glemt? Har du noen gang hørt noen si, “ Hun synes gamle &"; eller “ han &'; s en gammel mann nå &"; når denne personen er bare i deres 50 &'; s? Trist.

Øke styrke hver dag mens du legger de nutients som kan være mangler i kostholdet ditt. Disse handlingene vil holde deg i bevegelse mot målene dine, vil gi deg en helsefordel, og legge energi for å oppnå din " bøtte &' ;. Du vil oppleve stor tilfredsstillelse som du nyte aktiviteter og valg på den listen du må være frisk nok til å hevde premiene og å fullføre kurset. Du er den eneste som kan gjøre det skje. Gå for det

Sjekk ut:
www.essentialsnutra.com

For oksygen og sirkulasjon – http://mynsp.com/essentials/products/guide.aspx?stockNum=1796

Andre styrker tilgjengelig

Utmerket multi vitamin /mineral – http://mynsp.com/essentials/products/guide.aspx?stockNum=1792
.