The Pain du kan leve uten - Hva er en migrene

Etter en lang dag på jobb, noen ganger du føler at hodet ditt eksploderer?. Men de fleste av de gangene vi bare ta en pille og legge seg, i håp om at smertene vil forsvinne, og at vi kan fortsette med vår daglige timeplan. Problemet er at disse hodepine tendens til å komme tilbake, torturere oss annenhver dag. Som vi har travle dager foran oss, vi bare ta pillen som beroliger smerte og det er det. Likevel bør du tenke på ulike faktorer som for eksempel hva som er en migrene og hva som forårsaker migrene. Hvis du tillater deg tid til å passere og du trenger ikke gjøre noen undersøkelser om grunnen hodet er vondt på denne måten, kan du finne deg selv å bli mer alvorlig hodepine.

Smerte er ikke noe du bare kan glemme, spesielt hvis vi snakker om en alvorlig en. Når hodet gjør vondt, må du spørre deg selv om det bare er vanlig hodepine eller du opplever en migrene. Når du tenker på hva som er en migrene, tenk deg en veldig sterk hodepine, som faktisk er sant. Men hvis du ikke vet om du lider av en enkel hodepine eller migrene, bør du vite at alvorlighetsgraden av smerte vil forlate deg uten tvil. En vanlig hodepine kan behandles med en lur eller en pille. Rett etter at du kan fortsette med dagen din.

Men, når det kommer til hva som er en migrene, smerte at du skal føle på nivå med den ene siden av hide vil være uutholdelig. Du vet kanskje ikke dette hvis du ikke har opplevd en av disse alvorlig hodepine, men en migrene kan torturere deg for opptil tre hele dager. Ikke bare dette, men du vil føle at smertene blir verre hver gang du hører støy eller blir utsatt for lys. Når det gjelder hva som forårsaker migrene, er det flere ting som vi bør prøve å minimere eller komme helt ut av våre liv. Ett av svarene på hva som forårsaker migrene er ting som vi må leve med daglig - stress.

Problemet med stress er det faktum at det gjør oss få spent og våre blodkar fra vårt hode og rygg opplever en endring i størrelse. Som de utvider, får visse kjemikalier slippes ut i blodet vårt og migrene starter. Det er andre ting som vi trenger for å unngå slik som usunn mat eller sulter oss selv. Når du har en travel dag foran deg, noen ganger glemmer du at det bør være et måltid i mellom oppgaver og du bare fortsette med arbeidet ditt. Hoppe over et måltid er ikke et sunt alternativ, og det kan være en av de tingene som svarer på spørsmålet om hva som forårsaker migrene
.