Fornye Body av Fornye din Mind

Fornye tankene handler om å endre tenkemåte, slik som å tillate deg å ha positive tanker til deg selv, andre og livet selv.

Jeg har lært gjennom årene den første og fremst en del å jobbe med hver enkelt, er å først finne ut HVORFOR !!!! de ønsker å bli godt og hvordan de ønsker å endre og forbedre.

Hvis jeg ikke innlemme dette så det kan være en blokkering i neuro kroppen sekvens som dere blir godt, du har kanskje hørt om begrepet nevro lingvistisk programmering, dette er oss ved hjelp av vår hjerne og tanker å programmere kroppen vår til det vi vil den skal gjøre, tenke og bli.

Så hva hindrer oss fra å bli bra, hvorfor er det så! Vel for det første huske at som en Naturopathic Doctor jeg innlemme bruk av urte & homøopatiske medisiner, ernæring som medisin (som er bruk av din diett /mat i å hjelpe deg til å bli og bo godt, ernæringstilskudd som nødvendig, kroppsarbeid i form av massasje og kognitive rådgivning som er rådgivning teknikker for å hjelpe deg å gå videre med tankeprosesser derfor hjelpe deg til å gjøre de nødvendige endringene med din helse og livsstil

Visste du at hver eneste celle i kroppen din er erstattet hvert syvende år It &';.? s true — på cellenivå, det eldste du får er om lag sju år gammel Jeg husker år siden høre Deepak Chopra snakke om dette sa han at den eneste grunnen til at vi holde skape den samme kroppen —.. eller en som ser ut til å svekkes med alderen — er at vi tenker de samme tankene . om og om igjen Det er fordi alle biologiske systemer opererer i henhold til det som kalles “ premature kognitive forpliktelser &"; i måten virkeligheten er

Så når jeg begynner å jobbe med deg, vi vil arbeide ut din kognitiv tenkning. prosesser for å gi deg en base og foundation for å ta de tingene jeg anbefaler, for å gjøre de tingene og viktigst å følge dem gjennom slik som å ha en levetid på ikke bare god helse, men også slik at du er i stand til å eldes godt med minimal mengde problemer og degenerasjon.

Så du kan si hvordan dette gjør alt fungerer bra først og fremst for meg å være effektiv som utøveren, terapeut hva du ønsker å ringe meg, jeg trenger deg om bord, som er din tenkning å tro at du har valgt å ikke bare en annen terapeut, men en forpliktelse til selv å gjøre endringer i livsstil for å støtte deg. Fordi det du tenker og tror påvirker vesen

Dette er hvordan: Kroppen vår er bokstavelig talt skapt av vår tro – og senere vår atferd.. Den berømte medisinsk intuitiv Edgar Cayce sa det best, “ The Spirit er livet, sinnet byggherren, og kroppen resultatet &"; Her &'; s hvordan det utspiller seg: Hvis du mener at det &'; s normalt å utvikle kronisk degenerative sykdommer som du blir eldre, så det er sannsynlig å være din erfaring. Hvis du mener at midten alder begynner på ca 80, så din erfaring vil være helt annerledes. Som det viser seg, våre kulturelle forestillinger om hva &'; s mulig holde langt mer vekt enn våre gener. Og disse overbevisningene sette til biologiske realiteter i våre organer.

Den spennende delen om alt dette er at når du endrer din tro og forventninger, ikke bare du tiltrekke seg ulike situasjoner i livet ditt, endres også biologien. Hormoner bli balansert. Stress hormonnivået raser nedover. Og nevrotransmittere øke stemningen. Dette er hvordan Mind, vil balansering Body støtte deg.

Det hele starter med din faste tanker. Tanker og meninger med en høy, ekstatisk vibrasjon skape et blomstrende liv og blomstrende biologi. Tanker om negativitet, frykt, sinne, og gruer lage akkurat det motsatte. Og over tid, slike tanker manifest som din virkelighet – i kroppen din. Og selv om det &'; s ikke mulig å få tilgang til og endre alle våre negative oppfatninger på en dag, er det mulig, rett dette øyeblikk, for å bruke din egen kraft til å endre fokuspunkt

Du kan starte. akkurat nå. Hva som fungerer bra i livet ditt? Hvilke deler av kroppen din elsker du? Hva føles virkelig bra? Jeg vet at vi mennesker elsker drama. Du vet det gamle uttrykket om TV-nyheter, “ Hvis det blør, fører det &"; Vel det &'; s sant. Men det &'; s også mulig å nyte masse interessant drama i livet ditt og fortsatt har en kropp som blir gjenfødt regelmessig. Det hele avhenger av hva du fokuserer på. Fokuser på hva som er bra og oppløftende og cellene vil svare. Jo bedre du tanker får: jo bedre Livet blir: jo bedre livet blir, jo bedre du blir

Dette er hvordan daglige affirmasjoner vil fungere og støtte deg endre negative tankemønstre til positive tankemønstre.. Du en aksept til suite tanke mønster du vil endre, lese dette så mange ganger om dagen som mulig for en måned.

Som jeg skriver dette er jeg følelsen yngre, mer levende som ønsker det aller beste for min helse . Livet mitt er herlig med varme, kjærlige relasjoner som jeg verne og nyte hver dag

Empowering Du å optimal helse Julie Doherty ND
.