Starting Over trenger ikke å være Stressful

jeg sikkert har hatt min rettferdige andel av å begynne på nytt, fra jobbene, til relasjoner, til økonomi, for å flytte, til å jobbe med et prosjekt, og selv til nyhetsbrev skriver jeg.

Jeg pleide å bli veldig stresset når ting endret seg, særlig over de som vil påvirke livet mitt. Jeg ville komme meg så jobbet opp tenker det verste skulle skje, så mine erfaringer ledet meg til å tro det var alltid kommer til å være sånn, og ute av min kontroll å endre.

Over tid begynte jeg å utforske mine tanker og begynte å se på ting annerledes. Jeg innså endringen er god og begynne på nytt kan bli enda bedre

Noen ganger er vi i situasjoner hvor vi don &';! T har et valg, men til å begynne på nytt, og andre ganger vi gjør. Uansett kan skape en følelse av spenning, newness og eventyr, eller bekymring, stress og tvil

Når du er ferdig med å lese en bok av fiksjon, du don &';. T gå tilbake til begynnelsen og lese det igjen gjør du ? Nei, de fleste ganger du starter en ny en, kanskje av samme forfatter, fordi du nyte hans eller hennes skriving, eller en bok noen foreslo, eller en ny forfatter alle sammen.

Noen ganger romanen du er i ferd med å lese er en du vant &'; t være i stand til å sette ned fordi det &'; s så spennende, spennende, eller magisk. Andre ganger kan beslutte å ikke ferdig med å lese den fordi du don &'; t liker det, eller det tar deg lang tid å komme gjennom

Du vet aldri hvordan ting kommer til å utfolde seg når du slår på siden i. livets bok, men du kan begynne akkurat nå for å se på starter over på en ny måte.

Bare ordene "ny måte" egner seg til noe lyst og lovende; noe fylt med storhet, muligheter, vibrancy, og kanskje enda mer i tråd med hvem du er, og hvor du går i livet ditt som er grunnen til at det kan ha oppstått i første omgang.

Fra og løpet har dette fantastisk måte å lede oss inn i det ukjente og plassere oss i et rom for å stole på noe vi kan &';. t se eller forklare, det største mysteriet av alle

Vanligvis når vi begynne på nytt vi våkner opp deler av oss selv som lå og sov, eller at vi tok for gitt, eller ignorert.

En flott mulighet blir tilbudt til deg, ikke bare i å starte noe nytt, men også hva &'; s blir vekket i deg. Noen kan referere til denne oppvåkning som den sovende giganten, eller en åndelig oppvåkning, eller en guddommelig veiledning, eller Infinite Intelligence, eller Gud i

Hva &';. Er viktig er ikke hva det &'; s kalt, men heller hva det &'; s. røring i deg, og hvor som inspirerer og fremmer personlig og åndelig læring, vekst og ekspansjon

Jeg inviterer deg til å ta en nærmere titt på de ordene du velger når du starter over, enten det er ditt valg eller en gjort for deg.

Er det språket du &'; re ved hjelp av negative eller engstelig, eller er det positivt, uredd, eller håpefull?

Når du befinner deg bekymret eller stresset, ta noen dype åndedrag, slappe av og lytte til den indre visdom, det &'; s der.

Hvis du skulle ta ut et stykke papir og en penn, eller datamaskinen, og skrive den første siden i denne fantastiske og spennende historie som er i ferd med å utfolde seg, hva ville du si?

Du kan skrive om alt og ingenting, slik at fantasien til å virkelig sveve.

Du kan snakke om de menneskene du kan møte, steder du kan gå, hvordan du vil dekorere ditt nye hjem eller kontor, være i stand til å gjøre ting du aldri trodde du ville gjøre, tar de tingene du &'; ve lært og bruke dem til den nye situasjonen, og så videre.

Du kan også velge å skrive om dine bekymringer, bekymringer og tvil. La disse følelsene til å fylle sidene dine, men når du er ferdig, kan du lese det høyt for deg selv, og deretter omskrive historien etter å ha tatt litt tid til å være med bange anelser.

Nå omskape din historie med en følelse av entusiasme og glede, la dine bekymringer slå inn undring &'; s at du lever den beste drømmen noensinne. Hvordan ville det være?

Mulighetene er uendelige om hva dine første sidene av denne nye boken kan være om. Enten du starter et nytt kapittel i livet ditt, eller våkne opp til begynnelsen på en ny dag, kan du for seg hvordan ting kan være, og også være takknemlig for en annen mulighet til å være alt du kan være.

Husk at boken er ditt liv, og du er forfatteren; Hvis du skjønner &'; t liker måten det er skrevet, kan du starte på nytt. Hvor vil du begynne

The Insight Technique hjelper deg i å se din rolle i livets bok
.