Naturlig Løsning å Hypertension

naturlig løsning til høyt blodtrykk
13 mars 2012 av admin Legg igjen en kommentar (EDIT)
Blodtrykket er kraften som blodet sirkulerer mot og vekk fra hjertet; når det er for høy eller høy i lengre perioder, kan presset bli for sterk for arteriene. Dette kan være farlig, spesielt i tilfeller der arteriene er svekket eller tilstoppet av kolesterol. Høyt blodtrykk, referert til som hypertensjon, er en viktig risikofaktor for hjertesykdom, hjerneslag, hjertesvikt og nyresykdom, nummer én og tre drapsmenn i USA. Hypertensjon er også kalt silent killer, fordi 20% av folk har det og vet ikke det. Faktisk er 33% av ikke institusjonaliserte amerikanske voksne, og 53% av sykehjems
beboerne kjent for å ha høyt blodtrykk (2010). Det er anslått at de direkte og indirekte kostnader av høyt blodtrykk i år i USA alene vil totalt $ 76.6 milliarder. Seksti prosent av personer med diabetes er også hypertensive; dårlig kosthold, mangel på
mosjon, tobakk og alkohol, og fedme også sette folk på en stor risiko for å pådra hypertensjon. Mange mennesker opplever ingen symptomer i det hele tatt, mens andre opplever svimmelhet, kortpustethet, brystsmerter, tåkesyn eller kvalme. Standard behandling
inkluderer antihypertensive medisiner, kosthold og mosjon. (Linden, Lenz, 2001) Vitenskapen bak biofeedback &'; s rolle i å håndtere hypertensjon:
Biofeedback-assistert avslapping terapi har vært vist i mange studier for å kontrollere essensiell hypertensjon. Linden, et al. rapportert at etter 10 uker med psychophysiologic behandling, herunder individuell avslapningsterapi og biofeedback, signicant
reduksjon i både systolisk og diastolisk blodtrykk ble observert. I en separat studie, Yucha et al gitt en multimodal treningsprogram til hypertensive individer og også rapportert signicant gående blodtrykksfall.
(Kuboki, Nakao, Nomura, Yano 2003)
Disse studiene viste biofeedback resulterte i signifikant større reduksjon i SBP (7,3
mmHg) og DBP (5,8 mmHg) enn andre modaliteter. En annen studie viste signicant reduksjoner i systolisk blodtrykk ble observert over åtte uker i pasienter som brukte (biofeedback) enhet sammenlignet med kontroller. (Yucha, 2008) I noen tilfeller, som biofeedback tog klienter å forbedre avslapping ferdigheter og selvregulering i løpet av blodtrykk, dosering av anti-hypertensive medikamenter som kreves for homeostase er redusert; dermed minimere byrdene av kjemiske stoffer på kroppen.
Mulige mekanismer av biofeedback effekt på hypertensjon er ved å hjelpe kunder til å slappe av. I avslappet tilstand de er i stand til å endre fysiologiske responser som årsak: innsnevring av perifere blodkar, hjerte racing fra stresshormoner, betennelser og deterioriation av blodkar på grunn prolongued eects av overdreven kortisol og økt blodtrykk overall. Det er også i stand til å hjelpe klienter få kontroll over visse nervesystemet svar, noe som resulterer i bedre sirkulasjon, kroppstemperatur og redusert sympatisk aktivitet. Disse avslappende effekten av biofeedback kan også bidra til å redusere blodtrykket ved å gjenopprette riktig blodtrykk dipping under søvn. I tillegg kan biofeedback også være nyttig i å håndtere de komorbide tilstander og risikofaktorer forbundet med hypertensjon. Vennligst se vår hvite sider på fedme, diabetes, stress og avhengighet.
Hvis du eller noen du er glad behov hjelp til å håndtere hypertensjon inviterer vi deg til å dele denne informasjonen på fordelen av biofeedback med dem i dag.
Vi har hjulpet tusenvis av våre kunder til normalisert sitt blodtrykk naturlig å bruke Biofeedback, stressmestring, dyp pusting, full hydrering, riktig livsstil, oppnå alkalisk pH, erstatte vanlig salt med keltisk salt, tar høye absorpsjon kosttilskudd som inneholder rød ris gjær, policosinol, Q10, Resveratol, druekjerne bioflavonoid ekstrakt, komplette vitaminer & mineraler kosttilskudd.
Hold en logg over blodtrykket ditt mens du tar medisiner og kosttilskudd og din egen lege vil redusere alle medisiner og diuretika når du når ditt mål på 120/80. Hvis du tar diuretika, bruke ekstra kalium og spise en banan for å erstatte tapt kalium. Chek med helsepersonell før redusere eller stoppe medisinering.
Dr. George Grant, Ph.D., IMD
Spesialist i Biofeedback, Stress og smertebehandling
.