Når Raising kolesterolnivået ditt er bra for You
Når du øker kolesterolnivået ditt er bra for deg
Det medisinske etablissementet har vært å fortelle deg å senke kolesterolnivået i evigheter. Som et resultat har kolesterolsenkende medisiner blitt en bestselger for stoffet selskaper, med en årlig omsetning i milliard
Men her &'; s. Den bemerkelsesverdige ting. Nesten halvparten av personer som har en alvorlig hjertehendelse har LDL-kolesterolet anses ideal.1
Når American Heart Journal publiserte denne statistikken i 2009, det medisinske establishment gått glipp av poenget. I stedet for å innrømme at LDL kolesterol kan ikke være problemet, de ringte for å senke “ normal &"; kolesterolnivået enda en gang.
Men et annet nummer fra denne studien var interessant. Forskerne målte HDL – den såkalte god form for kolesterol – også. 54,6% av personene i studien som hadde hjertehendelser hadde lave nivåer av HDL-kolesterol. Men bare 10% hadde sunne nivåer av dette viktige fat.1
Mens høyt LDL kolesterol isn &'; t god – det fremmer tilstoppede arterier – en splitter ny studie understreker hvordan HDL variasjon har blitt oversett.
Forskere fulgte mer enn 30.000 mennesker med blodsukker problemer i ca 8 år. De oppdaget at folk med høyere nivåer av HDL kolesterol er mindre sannsynlighet for å ha hjerteproblemer.
Frivillige som hevet sine HDL nivå kutte risikoen for hjerteproblemer med 4% for hver 5-punkts økning over 8 år. 2
I andre ord, her og'. sa form for kolesterol som egentlig er knyttet til risikoen for hjerteproblemer
Å finne et medikament for å øke HDL-nivåer har vært en skikkelig utfordring. Minst to forsøk ble stoppet fordi narkotika forårsaket hjerteproblemer
Men du don &';. T trenger medisiner for å øke HDL nivå. Her er tre måter du kan være i stand til å gjøre det naturlig …
Grønn te inneholder potente antioksidanter. Det &'; s vært knyttet til en rekke helsemessige fordeler. En dyrestudie i Korea foreslår å øke HDL kolesterol kan være en av dem
Når forskerne matet grønn te ekstrakt til mus, deres totale kolesterolnivået gikk ned … men deres HDL nivå gikk opp. Grønn te ekstrakt fremmet lavere nivåer av triglyserider (en annen blod fett) og kroppsfett, too.3
En form for fiber – kalles betaglukaner – kan bli enda kraftigere enn grønn te. I en søramerikansk studie, folk tar betaglukaner styrket sine HDL nivå med et gjennomsnitt på 27,8% .4
Som grønn te, beta-glukaner har flere helsemessige fordeler. Dette fiber er et prebiotisk – mat for sunne bakterier som lever i tarmen. Så det kan hjelpe fordøyelsen og øke immunsystem, også
Flere arter av sopp – inkludert shiitake, maitake og østers varianter – er rike på betaglukaner. Det &'; s også tilgjengelig som et supplement
En annen supplement som kan øke HDL kolesterol er CoQ10
Forskere i India ga Q10 til hjertepasienter, og så på som sin totalkolesterol falt med 22,6.. %. Samtidig, HDL kolesterol skudd up.5
Jeg anbefaler 50 – 200 mg av CoQ10 daglig. Foruten å fremme sunne kolesterolet, det &'; s kraftig antioksidant og hjelper cellene å produsere den energien de trenger for å fungere. Sørg for å bruke “ ubiquinol &"; formen av Q10, som er mer bio-tilgjengelig.
holde seg frisk, etter Dr Kenneth Woliner, MD fra BEST Rednings Herbals
1 Sachdeva, A., et al, &ldquo ; Lipidnivåer hos pasienter innlagt på sykehus med koronarsykdom: En analyse av 136,905 sykehusinnleggelser i Get med retningslinjene, &"; American Heart Journal. Januar 2009; 157 (1):. 111-117
2 Nichols, GA, et al, “ Endring i high-density lipoprotein kolesterol og risiko for senere Innleggelse til koronarsykdom eller slag hos pasienter med diabetes mellitus type 2, &"; American Journal of Cardiology. 15 oktober 2011; . 108 (8): 1124 til 1128
3 Kim, HJ, et al, “ antilipogene effekten av grønn te ekstrakt i C57BL /6J-Lep ob /ob mus, &"; Phytother Res. 2 009 Apr; 23 (4): 467-71
4 Reyna-Villasmil, N., et al, “ Oat-avledet beta-glucan forbedrer HDLC og reduserer LDLC og non-HDL kolesterol hos overvektige personer med mild. hyperkolesterolemi, &"; Am J Ther. Mar-Apr 2007. 14 (2): 203-212
5 Singh, RB og Niaz, MA, “ Serum konsentrasjonen av lipoprotein (a) avtar på behandling med vannløse koenzym Q10 hos pasienter med koronarsykdom. Oppdagelsen av en ny rolle, &"; Int J Cardiol. Januar 1999; 68 (1):. 23-29
----------------------------------- -----------------------
Hei, det &'; s Jaime her med en annen spennende fordel av å kjøpe produkter fra beste livet Herbals: ett år penge- tilbake-garanti! Vi forstår at å kjøpe produkter på nettet kan virke uvant eller risikabelt. Men, ønsker vi at du skal føle deg trygg og sikker på at du bestiller med oss er en trygg prosess.
Vi tilbyr de fineste kosttilskudd kan kjøpes for penger, og vi er klare til å bevise det! Hvis du &'; re ikke 100% helt fornøyd med de resultatene du får fra våre produkter, så bare returnere den ubrukte delen av oss helst innen ett år fra datoen for din bestilling, og beste livet Herbals vil gi deg en komplett 100% refusjon av kjøpesummen. * Ingen problemer, ingen spørsmål. Vi &'; ll selv ta tilbake bare tomflasker, hvis det &'; s alt som &'; s venstre
Best Livet Herbals er virkelig motivert for å endre folk &';! S liv ved å tilby de beste kosttilskudd i den enkleste, mest hodepine -fri mulig måte. Så, med vår innkjøpsprosessen blir risikofritt, hvorfor ikke bestille fra Best Livet Herbals dag ?!
Med vennlig i god helse, etter Jaime L.
* Frakt er ikke .. refunderbart
naturlig helse
- Snorking Rettsmidler 101 - Håndtere Triggers å stoppe Snoring
- Hva er Phytochemicals?
- Naturlig Rosacea Cures for Sensitive Skin
- Grønne matvarer som bør inkluderes i alle Diet
- 4 trinn for å forebygge Barndom Obesity
- *** Menopause Naturally
- Colon Cleanse - Hvorfor skulle noen gjøre det
- Akne og behandling: Noen hjemme rettsmidler på vei
- Treg? Oppblåst? Du er sannsynligvis Toxic!
- Pre og Post-Kjemoterapi Care, og Detox med Clay
- Sunn liv ved hjelp av Natural Health Cures
- Jeg ønsker å få Thin nå!
- Acne - Slik Succeed
- Acne Stalks Teens
- Et sunt og trygt Sunscreen
- Topp 10 Miljøvennlig Velvære Tips
- Viktig skritt for å bli kvitt Foot Eksem - Natural Foot Eksem Treatment
- 3 smarte måter Vegetarianere få sine Protein
- Funksjonell Medisin Secrets til Safe Skin Care Products
- 3 Godt likt Cures For Eczema