Helse Diet - ketogen diett for å bistå med behandling av Epilepsy

Hovedvekten av denne dietten er høy fett, moderat protein og lite karbohydrater og derfor definitivt ikke utviklet for noen vekttap som det er det motsatte av alle andre diett du kan tenke av.

Vitenskapelige studier har imidlertid vist seg at denne dietten kan hjelpe til med å redusere eller hindre epilepsi i ungdommene selv vanskelige å behandle saker som ikke kan kontrolleres av medisiner. Det har blitt medisinsk bevist at over halvparten av ungdommene som går på denne dietten har en 50% reduksjon i sine anfall og minst 10-15% blir anfallsfrie.

De fleste av barna på ketogen diett fortsette å ta sine anfall medisiner men noen er i stand til å ta mindre doser nå som de er på denne dietten, og avhengig av sin lege denne reduksjonen kan startes, trygt, så tidlig som initiering periode på denne dietten.

Vær svært oppmerksom imidlertid at dersom barnet går av dietten [selv for ett måltid] effekten av dietten kan gå tapt, er det svært vanskelig for foreldre å få barnet til å opprettholde denne dietten 100%, spesielt hvis de unge søsken spiser normal diett og har fri tilgang til kjøleskap. Streng kontroll over unggutten er nødvendig og en kostholdsekspert kunne bistå i å utforme en ketogen diett som er interessant og som inneholder noen av barnets favoritt mat

Meal eksempel

Frokost:.
Cheese omelett , olivenolje og dampet brokkoli

Snack:
Wedge av ost

Lunsj:
Hamburger Patty toppet med ost og en salat med majones

Snack:
Protein shake med kokosolje

Middag:
laks med asparges og olivenolje

Dette ketogen diett tvinger kroppen til å brenne fett i stedet for karbohydrater [ligner på Atkins dietten] og dette genererer glukose som vi vet hjelper til med driften av både kropp og hjerne. Dette skyldes den lave carbo inntak som tvinger leveren til å omdanne fett til ketoner og som flere ketoner produseres kroppen går inn i en tilstand av ketose, dette er fordelaktig for barn med vanskelig å behandle epilepsi som ketose virker som en anti- krampaktig.

Lett å løse /forhindre bivirkninger

1) Kvalme og oppkast på grunn av det høye fettinnhold, dette kan minimaliseres eller forhindres ved en langsom økning av fett over noen få dager .

2) tretthet og slapphet på grunn av økningen i ketonnivå, legg merke til barnets energinivå før dietten og som barnet tilpasse seg ketoner vil du se en forbedring i deres årvåkenhet og mye mindre tretthet.

3) Forstoppelse, en vanlig bivirkning som kan unngås ved et godt væskeinntak og med høy fiber, low carb grønnsaker i kostholdet. En daglig dose på en krakk mykner kan også hjelpe barnet med ingen dårlig effekt.

4) En mindre vanlig bivirkning er nyrestein, unngå dette ved å sikre at barnet har en god daglig væskeinntak. Anmeldelser

Andre bivirkninger

Forhøyet kolesterol, sjekket på en oppfølging, bør gå tilbake til normale nivåer når du går av dietten og kan styres med tillegg

Husk:. Alle foreldre vurderer en ketogen diett for sine barn bør diskutere dette med legen sin
.