Insider Beauty Secrets: Hvordan velge Natural Products og Supplements

Den måten vi ser er et direkte resultat av hva vi legger inn i kroppen. Den maten vi spiser og skjønnhetsprodukter vi bruker i stor grad påvirke vår ytre. Dessverre er det et faktum at liker vår matforsyning de fleste av våre skjønnhetsprodukter er fulle av giftstoffer, konserveringsmidler, og til og med gift. Disse er satt i våre skjønnhetsprodukter for å gi dem en lengre holdbarhet, og dermed gi selskapene mer fortjeneste. For å være en sunn forbruker, må vi gjøre bevisste valg på check-out teller ved å velge naturlige og økologiske skjønnhetsprodukter.

Ikke la deg lure av reklame. De fleste av skjønnhetsprodukter du ser på TV og i magasiner er rettet mot oss for å gjøre oss tror vi trenger deres produkt for å se yngre, mer sexy, og tynnere. Faktisk disse produktene faktisk eldes oss på grunn av alle gift, giftstoffer og konserveringsmidler i produktet! Når vi bruker disse produktene på våre hår, hud eller negler vi setter disse giftige stoffene direkte i blodet vårt!

kosmetikkindustrien er den minst regulerte næringen under jurisdiksjonen til FDA. Dette betyr at vi må være forsiktige og oppmerksomme på de produktene vi bruker. Selv noen naturlige produkter inneholder skjulte giftstoffer og konserveringsmidler, så det er viktig å lese etikettene nøye. Gå til din lokale helsekost butikk og kjøpe produkter som er sertifisert økologisk. Ditt hår, hud og kropp vil være på vei til å være vakker og glødende slik naturen vil

Les Dine Etiketter:
Hvis din sjampo, balsam, såpe, ansiktsvask, deodorant, make opp, barberskum eller lotion inneholder noen av disse ingrediensene, grøft dem umiddelbart:

Sodium Lauryl Sulfate. Bokstavelig talt en gift som fører til øyeirritasjon, hodebunnen irritasjon, og flokete hår

Parabener: ( metyl, propyl, butyl og etyl): Disse konserveringsmidler er en gruppe av kjemikalier mye brukt som konserveringsmiddel i de kosmetiske og farmasøytiske industri som er knyttet til brystkreft! Den E.P.A. har funnet ut at de forstyrrer kroppens endokrine system: hypothalamus, eggstokkene, og skjoldbrusk

Propylene /butylenglykol: Den viktigste ingrediensen i frostvæske. Trenger mer sies

Diazolidinyl Urea, imidazolidinylurea:? Konserveringsmidler brukes i kosmetikk som slipper formaldehyd og forårsake dermatitt

syntetiske farger og fargestoffer. Kreft fremkallende giftstoffer som ofte fører til hud allergier, og en helt annen rekke problemer. De fleste fargestoffer er ikke regulert av myndighetene, og mange har vært knyttet til allergiske reaksjoner, utslett, hyperaktivitet og astma

alpha hydroxy syrer. Popular hud peeling syrer som kompromiss skins beskyttelsesfunksjoner og muligens også endre den naturlige biorhythms av huden med langvarig bruk

Dietanolamin /Triethanolamine:..! Årsaker tørrhet av hår og hud, og når de blandes med visse kjemikalier, blir kreftfremkallende

Gi Makeup en makeover
Lungene puster, og det gjør huden. Huden er kroppens største organ. Toksiner ut kroppene våre gjennom huden vår. Pulver og kremer kan mykgjøre huden midlertidig, men de faktisk ende opp med å hemme helsen til huden vår ved å veie den ned og får den til å synke og alder.

Noe vi satt på huden vår blir absorbert rett inn i kroppen vår . Dette gjelder for vår makeup også. Du ønsker å være sikker på at sminken er mineralbaserte og fri for kjemikalier, konserveringsmidler og fargestoffer. Kjemikalier i sminke ikke bare gå direkte inn i blodet, men også tette porene og føre til at huden eldes for tidlig.

Velg helt naturlig mineral-baserte makeup. Mineralbaserte makeup inneholder alle naturlige elementer fra jorden brytes ned til små partikler slik at det kan være lett absorberes inn i huden vår. Disse naturlige mineraler inneholder hud-helbredende egenskaper og gi oss det naturlig

Reserve Your Hair "glød.":
Typiske hår sjampo og balsam er full av giftige kjemikalier og konserveringsmidler. Kjendis stylist Chaz Dean sier bruker vanlige sjampo på håret er som å bruke vaskemiddel på håret. "Og hva skjer når du bruker vaskemiddel for å vaske klærne dine? Stoffene brytes ned og falle fra hverandre. Håret ditt er å gjøre det samme. Disse sterke vaskemidler er stripping håret, rane håret og det blir finere, tynnere og svakere. Så det er ikke deg, det er hva du har gjort til håret ditt. "

Igjen, lese etikettene. Kjøp bare sertifiserte økologiske hårprodukter, og du kan gjenvinne de skinnende låser

Vakre Supplements:
Du kan også legge til disse flotte tilskudd til kosthold for å forbedre din skjønnhet rutine:

Antioksidanter: Antioksidanter har en rekke helse- og skjønnhets fordeler som minsker cellulitter, øke metabolismen, og holde huden ungdommelig og håret mykt og levende. Du kan få antioksidanter fra antioksidantrike matvarer som frukt og grønnsaker og væsker som te og saft

Wheat Grass. Full av antioksidanter, vitaminer og næringsstoffer, er hvete gress juice en kraftig kroppsvask med utrolig healing egenskaper. Hvete gress kan hjelpe med hudproblemer som eksem og solskader. Klorofyll i hvete gress renser og gjenoppbygger blodet og bekjemper giftstoffer

Spirulina. En blå-grønne alger med mer protein enn soya, mer jern enn storfekjøtt og mer vitamin A enn gulrøtter. Spirulina er den ultimate anti-aging mat spesielt bra for friske øyne og sterk visjon grunn av sin beta-karoten innhold

Borage Oil. Også kjent som nattlysolje, gjenoppretter Borage Oil fuktighet til tørr /skadet hud. Det kan gi lindring for kroniske hudpleie problemer som eksem eller kviser

Vitamin C:. Vitamin C øker immunitet, behandler og forebygger forkjølelse, beskytter huden mot frie radikaler, og hjelpemidler i produksjonen av kollagen. Bruke organiske ansikts- og kroppsprodukter med vitamin C for klar, mer strålende hud

Vitamin E:. En naturlig antioksidant Vitamin E beskytter huden mot miljøfaktorer og fordeler det kardiovaskulære systemet og hindrer nedbryting av kroppens vev.

Koenzym Q10: Et kraftig supplement som bekjemper frie radikaler og er anti-aldring; Koenzym Q10 stimulerer vev regenerering og reverserer aldring av huden.

Bare husk at alt du putter i eller på kroppen din påvirker deg-innvendig og utvendig. Gjøre informerte valg vil føre til en mer levende og sunt liv
.