Berolige Away Sore Throat Pain: Holistisk Options

Tørr, skrapete, og med smertefull! Vi vet alle at ubehagelig følelse av å våkne opp med en sår hals. Det kan være et tegn på en viral eller bakteriell infeksjon, allergi, tørr luft, eller ettervirkning av using stemmen din. Første ting først, alltid utelukke muligheten for strep hals, acid reflux sykdom, eller andre mer alvorlige medisinske tilstander. Da er det på tide å søke lindring. Det er vanlige pastiller som Chloraseptic (mentol /benzokain) og Sucrets (dyklonin), som inneholder bedøvelse til nummen smerte. Jeg la merke til at Sucrets har nå en urte linje med mentol, pektin, vitamin C, og grønn te. Jeg har alltid synes det er interessant å se hvordan markedet reagerer på forbrukernes etterspørsel etter mer “ naturlig &"; produkter. Mange bedrifter, for eksempel Ricola, gjør pastiller med urter og glyserol som lindrer og fukter strupen. Det er også mange propolis-baserte halspastiller og spray tilgjengelig. Propolis er et naturlig belegg stoff som brukes til å tette av bier elveblest, men er også kjent for å være nyttig for sår hals.

Heldigvis er det mange enkle naturlige midler du kan sannsynligvis piske opp hjemme for å hjelpe lindre smerten. Den tradisjonelle og enkleste rettsmidler inkludere gurgle med varmt saltvann (ca ½ teskje havsalt i et glass varmt vann) og varm te med rå honning og sitron eller lime. Du kan også prøve å legge ½ teskje gurkemeie til det varme saltvanns gurgle. Andre gunstige te inkluderer kamille eller salvie, som også har antimikrobielle egenskaper. Noen andre hjemme-triks inkluderer suger på en fersk fedd hvitløk ved å plassere ½ av fedd i hvert kinn, dampende ansiktet ditt i en damp telt med noen dråper eukalyptus olje, eller nipper til en blanding av 1 ss hver av rå honning og rå eple cider eddik i varmt vann. Jeg definitivt finne meg selv å behandle en sår hals oftere enn jeg ønsker og er alltid på utkikk etter nye naturlige ting du kan prøve. Jeg vet det er mange flere løsninger der ute, og jeg vil gjerne høre hva du har funnet som fungerer ….

http://theholisticoption.blogspot.com