Nyresyke Diet - Noen ideer for å holde i Mind

Når nyre sykdom rammer, forteller vår instinkt oss at vi må ta mer vare på våre nyrer eller forventer verre. Sistnevnte kan bety reduserte kroppsfunksjoner som kan føre til uførhet og død. En av de beste måtene å pleie våre syke nyrer tilbake til helse er å følge en nyresykdom kosthold. Men hva er egentlig en nyresykdom kosthold?

En nyresykdom kosthold er egentlig en modifisert diett som er designet med ett hovedmål. Dette er for å gjenopprette funksjonsfeil nyrer tilbake til sin normale tilstand av drift. Selv mens du følger en normal diett, kan nyresykdom streike uten advarsel. Vennligst bli minnet om at selv om nyrene er liten og diskret at de tjener en viktig funksjon i kroppen vår. De fungerer som filtre som filtrerer vannet, giftstoffer og andre urenheter fra blodet vårt. Derfor er vårt blod renere og vi er sunnere.

Utbruddet av nyresykdom påvirker folk forskjellig. Men man må påpeke at nyresykdom vanligvis setter enormt stress på berørte personer. Dette resulterer i et negativt syn mot livet generelt. Men bekreftelse av nyresykdom er som en alarmklokke som advarer oss å begynne å ta en nærmere titt på våre nyrer. Konsultere en lege er vanligvis det første trinnet som vil, oftere enn ikke, se den enkelte til en kvalifisert ernæringsfysiolog. På denne måten vil en nyresykdom kosthold utarbeides vil bli nøye overvåket av din ernæringsfysiolog. Men etter en slik diett kan være vanskelig noen ganger fordi det krever offer

Nedenfor er noen nyresykdom diett ideer.

1. Holde nær optimal kroppsvekt er viktig som nyresykdom kan føre til merkbare endringer i kroppsvekten din. Selvfølgelig vil vekten bli kalkulert av din dietetiker og vil ta hensyn til mange faktorer. Kaloriinntaket vil ha størst effekt, og mest sannsynlig vil du ha kaloriinntaket justeres etter behov for å holde seg innenfor grensene av en ideell kroppsvekt.

2. Selv om vann og væsker er avgjørende for ytelsen til nyrene, utrolig at du kan bli bedt om å se på væskeinntaket. Dette virker selvmotsigende, men det er en veldig gyldig grunn for dette. Når nyrer begynner å operere ved sub-standard ytelse, deres filtreringsfunksjoner blir meget begrenset og som sådan ikke kan filtrere blodet skikkelig. Dette etterlater et overskudd av væske i kroppen og kan føre til hevelse av lemmer eller oppblåsthet. I disse omstendighetene din dietetiker vil mer enn sannsynlig anbefaler at du kutte ned på væske og unngå elementer som øker tørsten for eksempel salt mat.

3. Bruken av uautoriserte kosttilskudd som vitaminer bør unngås for enhver pris. Selv om inntak av visse kosttilskudd kan bli sett på som nyttig for å bekjempe sykdom eller øke vår velvære, kan dette ikke være tilfelle når du lider av nyresykdom. De kan til og med forårsake ytterligere skader. Så hold deg til hva din dietetiker anbefalt – ikke mer, ikke mindre!

4. En annen anbefaling av dietetiker vil være å se protein inntaket. Hvorfor? Syke nyrer kan ikke riktig håndtere protein avfall. Den største avfallsprodukter som produseres fra proteiner er urea, og dette er en av de viktigste komponentene i urin. Derfor matvarer som kjøtt som har høyt proteininnhold, er vanligvis erstattet av lavt proteininnhold matvarer som enkelte grønnsaker og korn.

Det er åpenbart flere ideer for å gjenopprette nyrene tilbake til normal ytelse. Dette er fordi hver person er unik og krever en unik diett som anbefales ved deres ernæringsfysiolog. Og når trukket opp, følger det religiøst og tenke positivt
 !;