Du kan ha full kontroll over din Cholesterol

Don &'; t panikk ennå – Du kan ha full kontroll over din Kolesterol

Visste du at studiet av kolesterol er faktisk en relativt ny idé? Kolesterol er en naturlig funksjon av menneskekroppen og en 1 951 regjering studie viser bare hvordan det påvirker oss i dag.

Det Studien ble gjennomført i Korea av patologer som sendes fra Pentagon og avslørte forbløffende resultater til det medisinske fellesskapet av at tid. De obduseres 2000 soldater som hadde mistet livet under krigsinnsatsen, finne at over ¾ av sine blodårene var dekket med gule forekomster av aterosklerotisk plakk.

Nå normalt ingen under 35 dør av koronar hjertesykdom, don &'; t glemme denne studien ble gjort i 1951!

Unødvendig å si, disse soldatene hadde en gjennomsnittsalder på 21, åpenbart utfordrer antagelsen om at en slik arterie tilstopping innskudd var bare utbredt i eldre menn.

Forståelig, det medisinske fellesskapet ble sjokkert av resultatene av hæren patologer. Denne studien ga leger et mye mer spesifikt bilde av hvor tidlig i prosessen for hjertesykdom kunne begynne.

Når mer omfattende undersøkelser ble gjort; begrepet kolesterol ble grunnlagt som den viktigste bidragsyter til oppbygging av plakk og risikoen for hjertesykdom. Ved hjelp av denne forskningen, har det vist seg gjennom nyere studier at det er en to prosent nedgang i risikoen for hjerteanfall for hver 1 prosent nedgang i kolesterolnivå i menneskekroppen.

Etter denne studien, og mange andre, har risikoen for kolesterolrelaterte hjertesykdommer eksplodert! I 2002 alene, rundt 1/3 av amerikanske voksne har fått beskjed om å oppsøke lege etter at de oppdaget at de hadde høyt kolesterol, og tallene er bare økende.

Don &'; t panikk ennå; den gode nyheten er at du kan ha full kontroll over dette problemet!

Det er mulig å mestre dette problemet selv, og som setter makt tilbake i hånden, slik at du kan leve en sunn livsstil. Ta en nærmere titt på kolesterol, dens årsaker og virkninger og hva du kan gjøre for å snu den negative effekten det kan ha på din personlige helse
.