*** Administrerende Diabetes - Kolesterol Testing

Legen bør sjekke kolesterolet med jevne mellomrom, minst en gang i året. Høye nivåer av kolesterol i blodet kan skade hjertet ditt, store blod trasé, og den delikate blodårene i øynene og nyrer. Bruk disse tallene til å holde i sjakk

Total Kolesterol:.

Den amerikanske regjeringen &'; s National Cholesterol Education Program anbefaler at total kolesterol bør under 200 milligram per desiliter (mg /dl) ( 5.2 millimol per liter [mmol /L]). Du bør satse på en betydelig lavere mål. Store befolkningsstudier har vist at jo lavere kolesterol, jo lavere risiko for hjerteproblemer, til du kommer til en terskel på ca 150 mg /dL (3,9 mmol /l. Bruk dette nummeret som målet og ikke den øvre grensen.

Low-density lipoprotein kolesterol.

LDL-kolesterol kalles ofte “ dårlig &"; kolesterol fordi det øker risikoen for hjerteproblemer og andre blodkar komplikasjoner Ifølge den amerikanske regjeringen, LDL bør være under 100 mg /dL, (2,6 mmol /L hvis du har diabetes Men mange forskere er en pådriver for strengere krav, inkludert, nedbe under 70 mg /dL. (1,8 mmol /l) hos pasienter med høy risiko. Enkelte forskere anbefaler å senke LDL med 30 til 40 prosent uavhengig av hva din startnivået er. Din risiko for hjertesykdomsproblemer dråper så LDL synker, til du kommer til et nivå på ca 40 mg /dL

( 1,0 mmol /L)

High – density lipoprotein.

HDL-kolesterol kalles ofte (bra: kolesterol fordi det bærer kolesterol ut av kroppen. Jo høyere HDL, jo bedre. Gjeldende anbefalinger er å ha en HDL nivå over 45 mg /dL (1,2 mmol /L) for menn og over 55 mg /dL (1,4 mmol /L) for kvinner.

Noen leger kan tolke HDL i sammenheng med den totale kolesterolkonsentrasjonen: I den sammenheng vil en gunstig HDL lesing være minst en tredjedel av totalkolesterol. For eksempel, hvis din totale kolesterol er 150, vil en sunn HDL være 50 eller over. Dette er viktig, ikke så mange folk som følger sunne dietter ikke har noen form for kolesterol bekymring

Triglyserider:.

Triglyserider er små fettpartikler transporteres i blodet. Normal triglycerid-konsentrasjonen er mindre enn 150 mg /dl (3,9 mmol /L). Holde under dette nummeret kan bidra til å forebygge hjertesykdom

andre tester for å HA

Tre vanlige tester for å be legen din om det er viktig.
< h2> fullstendig blodtelling (CBC):

Denne testen reflekterer tilstanden til blodceller. Mange mennesker med diabetes utvikle anemi, som betyr at de har færre røde blodlegemer enn de burde. En CBC lar legen din enkelt sjekke dette. Hvis din blodprosent er lav, vil legen din finne årsakene til det, som kan omfatte nyresykdom, jernmangel, og bruk av visse medisiner, unormal blødning eller andre faktorer

Kjemi Panel.

En kjemi panel er rutine og vurderer din generelle helse, med et spesielt fokus på nyrene og leveren. Denne testen kan leger se etter potensielle negative effekter som følge av medisinering. Don &'; t være for skremt hvis laboratorieverdier ikke er der de skal være.
Bare ta affære. Ta kontroll over kostholdet ditt og arbeide med din helsepersonell til utarbeide strategier på måter å effektivt ta kontroll for å administrere din helse diett

blodtrykk:.

opprettholde sunt blodtrykk er ekstremt viktig. Økt press inni blodårene kan skade arteriene seg selv, så vel som ditt hjerte, øyne, nyrer og nerver. Jo lenger blodtrykket forblir høy, jo mer skade den kan gjøre.
Problemer kan reversere og reise i motsatt retning, også. Skade på nyrene kan føre til høyt blodtrykk. Årsaken er, nyrene spiller en viktig rolle i å regulere blodtrykket. Hvis diabetes påvirker nyrene &'; s funksjon, de mister noe av evnen til å kontrollere blodtrykket og andre funksjoner. Her er målene å satse på.

Normal blodtrykk er mindre enn 120/80 millimeter kvikksølv (m Hg). De fleste leger vil holde trykket av folk blod med diabetes under 130/80. Hvis du har nyrerelaterte problemer eller andre komplikasjoner, vil målet være strengere, typisk 125/75 mm Hg.

Har blodtrykket kontrolleres regelmessig. Hvis det er ikke på det nivået der det skal være, ta en titt på din diett eller treningsprogram. Snakk med legen din om hva flere behandlinger som kan gjøres

samlet total BODY CHECK.

Diabetes påvirker hele kroppen. Det er viktig å få hele systemene i kroppen din sjekket for bekymringer eller komplikasjoner. Ta hensyn til disse spesielle deler av kroppen din

nyrer.

Nyrene kan lett bli påvirket av diabetes, og vanligvis vil legen sjekke nyrer helse med en enkel urinprøve minst én gang et år er målet å se om nyrene taper protein — spesielt et protein molekyl kalt albumin. Albumin i seg selv er ikke særlig viktig. Men hvis det viser seg i urinen din, indikerer det at nyrene har blitt rammet av diabetes og er ikke å holde på albumin, som de skal. Albumin tap på mer enn 30 milligram mer enn 24 timer regnes unormal.

En annen test at legen vil sjekke er kreatinin i blodet. Dette tester anslår glomerulær filtratet rate. Du skjønner &'; t trenger å være bekymret forstå disse testene, slik legen din vil tolke resultatene av disse testene for deg

Eyes:.

Kom øynene sjekkes minst en gang i året; du bør planlegge en synsundersøkelse med din øyelege for å se etter noen tegn til retinopati. Disse endringene kan ikke bli oppdaget av en vanlig synsundersøkelse med en lege &'; s opthalmoscope eller under en optometrisk undersøkelse for briller. Du bør være sikker på å se en øyelege hvis du
ha noen endringer i synet ditt.

Hvis du røyker bør du fortelle øyelegen. Selvfølgelig vil du få en forelesning, men dette er tiden for å lytte og bestemme seg for å slutte å røyke

Feet.

Foot problemer er vanlig med diabetes. Hvis blodsukkeret er dårlig kontrollert, er du i faresonen for å utvikle nevropati. Med nevropati, kommer nerveskader, kan du ikke være klar over små skader i føttene. Sårtilheling kan bli redusert også. Små skader kan gradvis forverres og bli infisert. Dette er grunnen til at du trenger å ha legen din kontrollere føttene minst en gang i året. Undersøkelsen vil omfatte en sjekk for sensasjon ved hjelp av en tynn plasttråd, en sjekk av vibrasjons fornuftig med en stemmegaffel og en grundig sjekk for eventuelle tegn på skader på huden vår. En sykepleier som jobber på George Washington Hospital anbefaler at du tar av deg skoene og sokkene hver gang du besøker legen for å være sikker på at legen din ikke glem å undersøke din avgift.

Rutetider For Test
< h2> Dette er planlagt av legen din

Blodtrykk

Blood blodsukkeret

CBC

Kjemi panel

Komplett fot sjekk (se etter blemmer, skader, kutt, blemmer, etc.)

Hver 12 måneder

Kolesterolnivået (total, HDL, LDL og triglyserider)
Øye eksamen etter en øyelege (for å sjekke for retinopati)
Kidney test (albumin, kreatinin, og glomerulær filtrering

Hver 3-6 måneder

Hemoglobin A1c

På hver leger besøk

Blodtrykk
Foot eksamen (visuell)
.