USAs Drug of Choice: Du er sannsynligvis allerede på det

Det har blitt funnet at tenåringer som drikker brus har mer psykiske tilstander ifølge en ny studie. Studien er publisert i American Journal of Public Health undersøkte 5,547 10. klassinger om deres brus drikkevaner, resultatene var tankene popping. Det var en radikal økning i psykiske indikatorer som angst, svimmelhet, håpløshet, panikk, tristhet, søvnløshet, spenninger og ulykkelighet med seg selv.

Har du noen gang lurt på hvorfor brus kommer med et smil? Det får du høy. Når du inntar brus du kan se et smil på utsiden, men fortvilelse på innsiden. Følgende er en oversikt over hvordan sukker kan påvirke hver eneste celle i kroppen din

10 minutter. 10 teskjeer sukker treffer systemet. Du skjønner &'; t umiddelbart kaste opp mot angrep på grunn av fosforsyre. Fosforsyre kutter smaken, slik at du kan mage det

20 minutter. Blodsukkernivået pigge, forårsaker en insulin eksplosjon. Leveren din reagerer ved å konvertere sukker til fett

40 minutter. Koffein fører elevene dine utvider seg, blodtrykket øker og leveren din til å helle ekstra sukker i blodet. Blokkering av reseptorer i hjernen forhindrer tretthet oppstår

45 minutter. Gleden sentre i hjernen blir stimulert av opphopning av dopamin. Metamfetamin fungerer på samme måte

60 minutter. Kalsium, magnesium og sink er bundet av fosforsyre i tarmen. Koffein er en kraftig vanndrivende og gjør at begrensede elementer å forlate kroppen

60 minutter. Festen er over, musikken stopper og du begynner å krasje. Du søker ditt neste fix.

Den dødelige blanding av sukker /kunstige søtningsmidler, koffein og fosforsyre kan kaste en pokker for en fest, men kroppen din lider. Skadevirkningene har nå vært knyttet til utvikling av fedme, hjertesykdom og slag.

waistline Warfare

En åtte år studie fra University of Texas Health Science Center i San Antonio demonstrerte kraftig kobling mellom fedme og brus forbruk. Deres team sett på effekten av brus på 1.550 amerikanere i alderen 25-64. Nesten en tredjedel ble overvektige eller fete

For vanlige soft-drink drinkers, risikoen for å bli overvektig eller obese var: (1).

• 26% for opptil 1/2 kan hver dag
• 30,4% for 1/2 til kan man hver dag
• 32,8% for 1 til 2 bokser hver dag
• 47,2% for mer enn 2 bokser hver dag

For diett soft-drink drinkers, risikoen for å bli overvektig eller obese var:.

• 36,5% for opp til 1/2 kan hver dag
• 37,5% for 1/2 til kan man hver dag
• 54,5% for 1 til 2 bokser hver dag
• . 57.1% for mer enn 2 bokser hver dag

For hvert kan diett brus konsumert hver dag, en person &'; s risikoen for fedme gikk opp 41%

En av de viktigste grunnene. folk konsumerer diett brus er oppfatningen at det er sunnere for deg. Hvis du ser på statistikken, er det mer sannsynlig å bli overvektige eller fete. Forskning viser nå at forbruket av diett brus hindrer deg fra å miste vekt. Vekt og fedme utløser en kaskade av flere helsemessige problemer og bekymringer, spesielt hjertesykdommer

Soda Bomb -. Exploding Arteriene

Ifølge en ny studie fra University of Miami Miller School of Medicine, kosthold soda forbruket øker risikoen for å ha en kardiovaskulær hendelse 61%. De ni års studie på 2500 mennesker resulterte i 559 vaskulære hendelser. Hvorfor leke med ilden, til slutt vil du bli brent.

Nye funn av American Heart Association knyttet brus til hjertesykdom hos kvinner. Studien uttalte at kvinner som drikker sukkerholdige drikker øke sin risiko, uavhengig av deres nåværende vekt. Dette er viktig fordi de fleste tror at deres generelle helse er kun relatert til deres nåværende vekt. Hvis du ikke opp i vekt fra forbruk av brus, har du like stor risiko for å utvikle hjertesykdom. (2)

----------------------------------------- ---------------------------------------

(1) http: //www.webmd.com/diet/news/20050613/drink-more-diet-soda-gain-more-w ... product: (2) http://today.msnbc.msn.com/id/45277790 /ns /dag-today_health /t /sukkerholdig-dr ...
.