Fedme og Kinesiology
Enkelt sagt fedme er et symptom /resultat av kroppen absorbere /lagre mer enn den trenger for å overleve sunt. Dette kan resultere i en rekke helseproblemer, hvorav den ene er type 2 diabetes
Fedme kan skyldes.
• spise for mye
• spise for mye av “ galt &"; ting – matvarer tungt lastet med sukker salt og fett og ikke nok av “ gode &"; ting – grønnsaker, frukt, proteiner og grovfôr
• utilstrekkelig trening
• toksisitet på grunn av mat følsomhet der kroppen brytes opp toksinet i fett og lagrer den borte fra • ikke spiser nok – kroppen går inn i sult-modus og lagre fett for å overleve – eller ikke spise regelmessig nok til å sikre at blod sukker ikke svinge for kraftig
• stresset
Men det vi må se på er hvorfor de ovennevnte som skjer og utdanne personer ikke bare i hva du skal spise (og drikke), men har også en titt også på noen konflikt skjer i sinnet som driver enkelte til å spise sånn i første omgang. Dette kan være:
• en enkel sak for vane
• ikke å forstå innholdet i det som blir konsumert
• fundamental konflikt eller følelsesmessig tilknytning – enkelt eksempel - bevisst tanke “ Jeg ønsker å gå ned i vekt &"; bevisstløs tanke “ Hvis jeg mister vekt jeg trenger nye klær, og jeg kan &'; t råd til det &";
• tidligere traumer om image og selvtillit verdt
Systematisk kinesiologi kan hjelpe denne prosessen. Ved å observere muskel respons på enkle tester kan Kinesiologist se hvor ubalansen ligger i kroppen og også om det er noen konflikt skjer.
Kinesiologi er en måte å identifisere ubalanse en person har ved å overvåke deres evne til å holde sine muskler mot lett trykk. Hver muskel er knyttet til et organ, og også til en energibane kalles en meridian. Sammen muskelen, orgel og meridian danner en “ krets &" ;. Hvis det er noen kjemiske, følelsesmessige, strukturelle eller energisk påkjenninger påvirker kretsen, vil muskelen testet føler “ svampete &"; indikerer en ubalanse.
Når tøyet er funnet Kinesiologist bruker muskelen test igjen for å få tilbakemeldinger fra personen &'; s kroppen om hvilke faktorer som er irriterende ubalanse og hva som vil bidra til å balansere det. Hver gang en relevant faktor er innført muskelen &'; s respons endringer, litt som en bryter. Så tenk deg en svampete muskel som “ av &" ;; hvis personen da tenker på en følelsesmessig stress og muskel er plutselig i stand til å holde trykket, dvs. den slår “ på &" ;, som indikerer at særlig stress er involvert i denne ubalansen. Tilsvarende hvis en bestemt næringsstoff, når den plasseres i munnen fører til at muskelen til å bytte “ på &"; vi vet at det vil være nyttig. Den samme prosessen kan brukes til å finne relaterte strukturelle problemer og energiske faktorer som er involvert.
Basert på denne tilbakemeldingen den Kinesiologist og klient kan finne ut nøyaktig hva som er involvert i ubalanse og utarbeide en behandlingsplan. Det kan omfatte kosttilskudd, ulike emosjonelle slippe stress teknikker, Bach Flower rettsmidler, akupressur, mild strukturell omstilling, Chakra balansering, lett berøring, fast refleks massasje, foreslo endringer i livsstil og mer. Den nøyaktige behandlingen du får er avhengig av tilbakemeldinger kroppen gir gjennom muskelen test om hva det er behov for å gå tilbake til helse.
En kinesiological tilnærming til vektkontroll, ville være å først ta en full helse historie av klienten inkludert detaljer om hva de er i dag spiser. Den første avtale ville bli brukt til å balansere alle de store kretser og test for å se om ernæringsmessige kosttilskudd vil hjelpe på kort sikt – krom eller lakris rot er et veldig godt supplement til å regulere blodsukkeret for eksempel – B-kompleks og C-vitamin er utmerket hvis noen har vært under sterkt adrenal stresset – mat enzymer hjelper kroppen absorbere næringsstoffer og bryte ned mat til energi – spesielt viktig hvis kunden trenger å øke sin trening. Når kroppen er balansert den Kinesiologist kan vise klienten effekten av å spise visse matvarer på sine muskler og så kunden kan bestemme om de er klar til å gi dem mat en glipp for en stund.
En svært viktig del av vektkontroll er følelsesmessig stress og kinesiologi kan teste for å se hvilke bach blomster kan hjelpe klienten – det vil si om de har en frykt for å miste kontrollen (kirsebær plomme), eller om de føler seg skyldig om å endre sine familie matvaner (furu), eller om de er stadig gjenta de samme negative mønstre (kastanje knopp). I tillegg en stor del av arbeidet kan gjøres i re-utdanne underbevisstheten ved å peke på visse meridian punkter som kan være “ blåst &"; . når en emosjonell tanke kommer inn i sinnet
Kinesiology avtaler er skreddersydd til den enkelte – en person kan vise prioritet for følelsesmessige teknikker mens en annen kan ha elektriske eller kjemiske ubalanser. Det fine er at det er ingen gjetting med kinesiologi – alle behandles som et individ, og med ansvarlige trygge muskeltesting kunder kan være trygg på at behandlingsplanen er riktig for dem – fordi det er deres kropp som har gitt opplysningene i første omgang
.
overspising og fedme
- Vekttap Tenk to ganger før Bestemme Noe Vague
- Living With Gastric Bypass Og Diabetes
- Hemmeligheter Vekttap Revealed
- Vekttap resolusjoner - tips for å holde Motivated
- Øvelse for Overvekt Person
- 10 Årsaker til Child Obesity
- Vinne selvtillit problemer:? Er Vekttap Hypnoterapi en god idé
- Er dine Children at Risk for Tilbakeslag fedme?
- Vellykket vekttap med Low Carb Diet
- Forbedre deg selv ved å komme i form med Exercise
- Gå ned i vekt Men Wisely
- Best Diet Plan- å oppnå en sunn Body
- 7 grunner til at dietter ikke Work
- 10 måter å holde seg aktiv i Langvarig Sitting
- Acai Berry, hva er dommen
- Beskytt barna fra fedme I America
- Fedme Basics
- Gå ned i vekt eller dø!
- Årsaker til overvekt eller Obese
- Hvorfor er du trøtt?