Fedme, Vær ikke Proud

To tredjedeler av den amerikanske offentlighet er enten overvektige eller fete. Voksne og barn likt er å få pounds og lidelse Dire, livet endring, livstruende helsemessige konsekvenser: Type II diabetes, høyt blodtrykk, metabolsk syndrom, hjerte- og karsykdommer er blant disse konsekvensene. Vi vet alle på listen over sykdommer og deres resultater. Så det er ingen grunn til å belabor det punktet, er det?

Men hvorfor er så mange av oss villige til å endre spise og mosjonsvaner? Legene don &'; t vet. Øvelsen fysiologer don &'; t vet. Forskerne don &'; t vet. Regjeringen doesn &'; t vet. Egentlig, ingen vet hva de skal gjøre om dette truende helsevesenet krise som vil koste oss alle, ikke bare økonomisk i økende helsekostnader for alle, ikke bare for den overvektige og overvektige, i økende forsikringspremier, penger tapt for sykedager og tap av produktivitet … (og ja, Michael Moore, nasjonen &'; s klegg på helsetjenester i sin siste film Sicko, må delta i det aspektet av helsevesenet – kosthold og trening - og ikke bare bable om hva andre trenger å gjøre) … , men viktigst, utover dollartegn av saken, er elendighet av liv redusert til sofaen sitter, huffing og puffing, glipp av virkelig deilig, næringsrik, fersk mat, i stedet gorging på syntetisk, industrielle smaker av, la &'; s si, “ Twinkies &"; (men vil helst masseprodusert mat gjør passer regningen her-så lenge det er billig, rask og tilfredsstiller fett og sukker og /eller salt cravings)

All “. helsemessige apostler, &"; som noen kaller de rimelige stemmer for en fornuftig tilnærming til mat og aktivitet, har forsøkt å utdanne, overtale, tigge, trygler, true, forhandle, men har endelig trukket seg. Legene gjør det – trekker seg til reseptblokken, administrerende sykdom med den nyeste farmasøytiske – statiner for høyt kolesterol, for eksempel. Det som ofte skal gå på at reseptblokken er en enkel: “ Mosjon og spise fornuftig &";! Deretter la &'; s bare se hva som skjer. Kanskje det kan be enda en person til en positiv endring.

Leger er ikke å klandre skjønt; noen selv prøve denne tilnærmingen, men blir avvist av pasienter, som er rasende at en lege ville diskutere ernæring og har den frekkhet å foreslå å få deres duff bevegelse. Regjeringen har resignert – det har forsøkt å kaste penger, i form av offentlig utdanning, på problemet, men ingen endring har skjedd. Nasjonen, den industrialiserte verden som helhet, som et spørsmål om faktum, blir bare større.

Så, hva har skjedd? Ingen synes å vite. Vi foreslår at det ikke er feil på tv, de matprodusenter, den farmasøytiske selskaper, eller noen andre, men “ feil, &"; hvis vi kan kalle det det, ligger i oss selv. Som et folk, har vi en merkelig forhold til kropp, mat, og som vi beundrer og på hvilket bord vi tilber. På den ene siden, sikle vi over hver eneste detalj av noen avmagret glamour livet, og flir på oppdagelsen av at dette kjendis faktisk har cellulitter; som &'; s den eufemisme for fett, ved den av. Hele tiden, som vi er limt til TV-skjermen fiksert på denne kjendiser &'; livet, vi spiser en pose potetgull. På den annen side, er vi villige til å prøve de fleste kjepphest dietter, minst en gang – banne i dag at karbohydrater er bra, så ille; i morgen, det &'; s kål suppe diett, South Beach dietten, og neste, diskuterer vi “ forunderlig, fantastisk, fantastisk &"; øyeblikk av sport TV, en grådig, motbydelig hot dog spise konkurranse, komplett med spyr spy fra en av deltakerne. At &'; s bare syk, fordervet, og alarmerende på så mange nivåer. Hva sier det om oss og vår kultur når vi belønne en person som kan tvangsforet seg til han spyr eller vinner? Metaforisk, ikke historisk, har vi sunket til nivået av en fallende Roma, like før høsten som en gang så store sivilisasjon. Romerne, også, spydde på sitt overdådige banketten, så det kan fortsette å spise. Interessant nok, tvangsforingen gjess å produsere foie gras kommer under granskning og har blitt forbudt. Rett eller galt? I alle fall, er det noen som ser ut for gjessene. Men hva med de overvektige barn? Isn &'; t det misbruke på et visst nivå for å la dine barn til å spise seg inn i en tilstand av fedme? Har vi aner det er en frakobling her et sted? Vår mentale tilstand, kroppen vår, vår natur er ute av vasken. Og det &'; s. Essensen av problemet

Kan vi fikse det? Ja, men vaksinen er vanskelig. Det fungerte med røyking. Ja, er større ikke bedre; større er dårlig. Vi snakker ikke om folk heller. Don &'; t gjøre biler, hus, stoler, senger, plater, deler, etc, større: holde &'; em normal. Når vi aksepterer større som normalt, blir større normal, og vi kan vokse seg større ennå. Ikke en god idé. Men det &'; s ikke kommer til å skje før vi gjør fedme så mye som en paria som røyking har blitt. Husk, i ikke altfor fjern fortid, røyking var normal, helt akseptabelt; nå, den er merket som en “ ekkelt, tumor forårsaker vane &"; – vel, gjett hva, så er overspising. Jeg allerede høre den politisk korrekte koret kimer – og ja, o selvfølgelig, overvekt er mennesker med følelser og ingen antyder her at de bør ignoreres, eller at folk bør være utstøtt, latterliggjort eller skjemmes på noen måte – vi er alle her for å hjelpe. Bare husk, hvis du tror at dette er tøft medisin, erstatte hver ide om fedme i denne sassy stykke med røyking, og du vil finne, for eksempel, at røykere er mennesker med følelser og rettigheter, også, og vi weren &'; t nesten like politisk korrekt når det kom til dem. Hvorfor? Kanskje fordi spising er en nødvendighet, røyking isn &'; t. Kanskje fordi spising blir sett på som godartet, i forhold til røyking. Kanskje fordi røyking, som i andre hånden røyking, påvirker andre, men gjett hva, det gjør fedme – vi alle betale for det helsekrise i slutten.

Og for at du tror forfatterne taler fra en mangel på erfaring. Man har vært en røyker, og jeg forstår avhengighet, og en av oss har veid 205 pounds, så han forstår overvekt

Enig eller uenig? Trenger du hjelp til å komme ut av sofaen ?: www.irongeezer.com og /eller www.irongeezelle.com og /eller www.ironboomer.com
.