Administrerende Osgood Schlatter sykdom og Hip Pain

Smerte er et symptom som indikerer er flere sykdommer som Osgood Schlatter sykdom og tilstander hvor hip smerte er tilstede. I alle forhold, er smertebehandling svært viktig slik at du kan gå videre med dine aktiviteter og for deg å oppnå komfort. Her er noen ting du kan gjøre for smertebehandling.

Osgood Schlatter sykdom er en tilstand som påvirker den sene ligger på kneskålen eller ellers referert til som patellarsenen. Det er et selvbegrensende tilstand karakterisert ved smerte og ømhet i det påvirkede området, ofte ledsaget av ødem eller opphopning av væske. Dette påvirker ofte gutter som er på den unge alder som er veldig aktive, for eksempel de som er engasjert i idrett.

Smertebehandling for de som har Osgood Schlatter sykdom innebærer fire faktorer og disse er hvile, is, kompresjon og høyde. Riktig healing er nødvendig for denne lidelsen som krever nok hvile. Du bør unngå vektbærende aktiviteter, slik at tilstanden ikke vil forverre smertene. Hvis mulig, unngå øvelser mens smerter og andre symptomer er fortsatt til stede. Ice terapi anbefales også for Osgood Schlatter sykdom siden dette bidrar til å redusere smerter og betennelse i det berørte området. Dette skal brukes i ca tre ganger om dagen i ca 15 til 20 minutter. Du kan bruke kne støtte for å hjelpe deg å flytte, og når du har tid, heve bena. Det er smertestillende medikamenter som vil bli foreskrevet samt anti-inflammatorisk narkotika. Når du gjør disse management tips, vil smertene bli forvaltet som lar deg gå på med dine vanlige aktiviteter unntatt selvfølgelig de vektbærende seg.

Hip smerte er ikke så enkelt som det høres ut, for å ha det kan påvirke de fleste av dine aktiviteter. Hvis du ignorerer dette, og det blir verre, vil de enkle oppgavene for å gå opp trappen eller å komme inn og ut av bilen være nær umulig. Dette påvirker mange mennesker, med flere av dem som trenger hofteproteser hvis deres hoftesmerter ikke ble styrt tidligere. Den har ulike årsaker som for eksempel leddgikt, frakturer, traumer, slitasjegikt, og mye mer.

Ledelsen i hoftesmerter vil avhenge av den underliggende årsaken, warranting deretter en diagnose fra legen din. Faktisk, når du føler hoftesmerter, bør du umiddelbart gå til legen din slik at du vil bli vurdert og evaluert. På denne måten vil du kunne kjenne den spesielle årsaken til hoftesmerter og for deg å bli behandlet umiddelbart. Men det er ting som du kan gjøre hjemme for å minimere den hoftesmerter at du for øyeblikket har, og for å hindre ytterligere komplikasjoner.

For hoften smerte, vil det sikkert være medisiner som vil bli gitt til deg av legen din. Du bør ta disse som bestilt, ikke mangler en dose og ikke går utover det som var foreskrevet. Vektbærende aktiviteter bør også unngås for ikke å forårsake mer skade på hoften. Du bør også ha nok hvile for å unngå ytterligere belastende. Hvis fysioterapi ikke er kontraindisert, anbefales det også for deg.

Smerte er definitivt ikke et vilkår at noen ønsker så når du opplever det på grunn av Osgood Schlatter sykdom eller hoftesmerter, bedre gjøre disse terapi for du å bli løst
.

personlige trenere og personlig trening

  1. Økende populariteten til Apparat med Personal Trainer
  2. Hold deg i form med en personlig trener Vancouver
  3. Gruppe kondisjonstrening for vekttap - Fornuftig og Effective
  4. Flying med Mace og hvilken rolle den spilte i 9 /11,
  5. Forstå Huntingtons Disease
  6. Cardiac Cath Lab Nurse Jobs-den mest givende og krevende jobb Opportunities
  7. Tenker du på å Gjennomgår Fitness Instructor Training?
  8. Hvordan velge den beste Gym for å nå dine mål egnethet
  9. Fitness i Nice Outdoors
  10. Belyse Personlig Trening industri - Brettspill eksamener, lisensstatusen, og Certifications
  11. Hva er flere typer treningstimer oppnåelig umiddelbart
  12. Muay Thai for Self Defense
  13. Sted for sikkerhet på arbeidsplassen Retningslinjer - Reduser Betydelige utilsiktede skader, så ve…
  14. The Begin brasiliansk Jiu Jitsu
  15. Fit Fathers Set Et godt eksempel for sine Children
  16. Fitness Training For Abdomen
  17. Bedriftens helse og velvære er veldig viktig i Tricky Times
  18. Innlemming Muay Thai Kickboxing Into Your MMA Training Routine
  19. Hold Trygg på jobb med noen enkle råd for å unngå ulykker i Workplace
  20. Fitness Professionals: Lag en web tilstedeværelse og Reel i Clients