Åpne Your Mind - og lungene - til Idea of ​​Hypnosis

Røyke sigaretter pleide å bli sett på som en glamorøs aktivitet som var avgjørende på sosiale funksjoner. Kanskje noen av dere husker, eller i det minste har sett, live kommersielle flekker som ville kjøre under prime-time TV programmering når sigarett selskaper sponset våre favorittprogrammer. Den stase ledende menn på storskjerm alltid hatt en sigarett i hånden når de flørtet med en attraktiv kvinne eller konfrontert sin onde nemesis. Hollywood-kjendiser ville bli fotografert for forsiden av magasiner mens dypt inhaling deres favoritt merke av røyker.

Alle disse bildene jobbet for å overbevise oss om at sigaretter var et viktig tilbehør til suksess, skjønnhet og rikdom. Nå, selvfølgelig, har vi vitenskapelig forskning for å vite annerledes. Når du tillater nikotin og tjære i lungene og blodet, er du øker sjansene for kreft, hjertesykdom, svekket immunforsvar, redusert fysisk utholdenhet, og skade på andre rundt deg. Faktisk er tobakksbruk ansvarlig for tretti prosent av alle kreftdødsfall. Det er ingen oppside å være en røyker.

Selv når bevæpnet med kunnskap om de negative effektene av røyking, vet jeg at det er veldig vanskelig for en rusavhengig å avslutte vane. Sigaretter raskt lage en av de sterkeste fysiske og psykiske avhengigheter fra sine brukere. Og, som anti-røyke kampanjer har økt sin innsats i løpet av den siste generasjonen, tobakk selskaper har faktisk økt mengden av nikotin i sigarettrøyk å holde deg bundet til sitt produkt. Visste du at nikotin, og mangfoldet av kreftfremkallende giftstoffer den inneholder, når hjernen din i løpet av ti sekunder av å ta det første puff? Hjernen frigjør dopamin, som gir røyker en euforisk følelse. Med denne høye varig ikke mer enn tretti minutter, betyr det kontinuerlig behov for mer nikotin som en rusavhengig er raskt født

De fleste mennesker som er avhengige av sigaretter ønsker å slutte å røyke, men haven &';. T funnet en metode som fungerer for dem. Going “ cold turkey &"; er flott, men kan være nesten umulig uten nødvendig støtte og ansvarlighet som er nødvendig. Nikotin erstatning kan fungere for noen, men du fortsatt ikke frigjøre deg fra behovet for å stole på et fremmed stoff for å holde kropp og sjel glad. Andre kutte ned sine daglige tobakksbruk eller begrense røyking til visse anledninger. Imidlertid er de dødelige kjemikalier fortsatt blir absorbert inn i kroppen sin, bare i mindre grad.

Jeg vil gjerne foreslå hypnose for alle som sliter med en avhengighet til sigaretter. Med en utdannet hypnoterapeut, vil du lære avspenningsteknikker som vil åpne det ubevisste sinn. Du vil deretter forestille deg selv som en ikke-røyker, og ditt ubevisste sinn vil akseptere denne visjonen som sannhet. Det er så enkelt! Du er ikke satt inn i en transe eller noen form for komatøs tilstand. Hypnose er trygt og effektivt, og har vist resultater ikke bare i røykeslutt, men også om vekttap, sinne problemer, og en rekke andre hindringer for en bedre livskvalitet. Det er en god del forskning om behandling av avhengighet med hypnose. Jeg håper du vil ta deg tid til å lære om teknikker og deretter gi dem en sjanse i ditt eget liv. Din helse og lykke avhenger det
.