Søk etter Relevans som vi Mature

Ettersom vi blir eldre blir det mer utfordrende å engasjere seg med aktiviteter i samfunnet. Hvis vi ikke er forsiktige, teknologi og folk flytter for fort for oss å opprettholde våre forbindelser med verden. Vi må finne en måte å opprettholde vår nytten til andre-slik at vi kan delta i den store verden.

Når vi ikke lenger er i stand til å forholde seg og gi til andre så vi blir side-lined og vår følelse av selvtillit verdt synker raskt.

Hvordan kan vi holde kontakten med verden og føler at vi er en del av den pågående momentum av folket (for ikke å nevne media) rundt oss?

For det første må vi ikke frykte det ukjente.

Teknologi er ikke en fryktinngytende fiende. Verden er i endring som det alltid har gjort. Det kan virke raskere enn noensinne-men tid som Einstein lærte oss-er relativ.

Når vi er ung-vi akseptert og selv relished utfordrende tider foran oss. Ettersom tiden går selv om vi ofte har en tendens til å gripe tak i rutinen iherdig og blitt svært motvillige til å adoptere og tilpasse seg nye ferdigheter. Dette skyldes en unngå feil, så mye som å nøle med å forlate vår komfortsone. Det &'; s viktig at vi endrer vårt perspektiv på livet til en mer positiv og proaktiv tilpasning. Realisere at vi alle har feilet mange ganger i det siste og likevel greid å survive- og like, at vi har lært av disse erfaringene. For å forbli i live må vi fortsette denne læringsprosessen.

Vi kan gjøre dette frivillig eller under tvang.

Det er vårt valg.

Ta små skritt mot din mål-gain råd fra venner, magasiner, eksperter, ta kurs og bli interessert i å overleve. Tillat deg selv å bli slått ned av feil og deretter komme tilbake opp igjen med den informasjonen du har fått i prosessen. Del dine erfaringer med jevnaldrende og prøve å motivere dem til å ta på seg nye utfordringer. Føler du deg som du ikke er alene i din læringskurve er viktig. For det er sannheten av det hele. Ingen er alene med mindre de valgte å være. Men uten forsøk på å endre våre oppfatninger, kan vi absolutt føler at vi er.

Kom deg ut av ditt hjem og snakke med folk. Hvem som helst, hvor som helst vil gjøre for en start. Det handler om å ta de første skrittene gjør underverker i å bygge din tillit. Menneskelig samhandling er avgjørende for livs og det spiller &'; t å være high tech eller intellektuelt streng. Nye venner-selv på et overfladisk nivå, gi oss et anker for å øke vår moral. Gjennom forståelse og knyttet til behovene til andre- kan vi forstå oss selv. Vi kan tilgi våre egne svakheter.

Respekter din fysiske miljøet.

Ta deg tid til å oppdatere og rense oppholdsrom. Som utseende, gjenspeiler dette din sinnstilstand. En neglisjert, utdatert hjem kan bare havna minner fra svunne tider og gir ingen drivkraft til å kjøre fremover mot fremtiden.

Skriv en liste over ting du ønsker å gjøre i livet. Prøv å tenke på ideer som inspirerer deg. Hvis du kan &'; t gjøre dette- og deretter skrive ned ting som du trenger å gjøre for å fortsette å overleve f.eks betale regninger, reparere klær. Hvis du kan &'; t tenke på stort eksotisk ting- og deretter gå med mindre, bærekraftige og oppnåelige oppgaver

Kom deg ut av skallet og handle.. Dette rådet må kanskje bokstavelig talt tatt. Hvis du allerede er gretten og dejected- kan du måtte late til både deg selv og andre at livet ditt er faktisk verdt å leve. Hvis du skjønner &'; t virkelig tror dette-så du må late

Ofte loven av mimicing lykke kan være selv oppfylle.. Andre svare deg som om du allerede er positiv og selv oppfylt. Du reagerer på deres reaksjon deretter ved å bli mer på denne måten tilbøyelig. Prøv å være den du ønsker å være- og fjerne alle negative konnotasjoner av aldring.

Hvis du har helseproblemer, og deretter få gode råd mot å rette dem. Noen problemer er kronisk og er bare i stand til å bli administrert bedre, i stedet for å fjernes. Ser frem til å håndtere dine problemer på en gradvis positiv måte, og jeg kan love at de vil bli mye mer kontrollerbar. Noen ganger vil du bli overrasket over hvor mye smerte kan bli satt inn i en annen sammenheng og hell rasjonalisert. Uansett hva din helse problemet, kan jeg garantere at det ikke er noen aspekter som kan forbedres på en måte som vil påvirke positivt på livet ditt.

Hvis du ikke dvele ved smerte og lidelse, vil du ha mer tid til andre. Så hvis du har muligheter til å samhandle med mennesker, vil du være i stand til å lære og tilpasse seg din verden. Fordi disse menneskene vil bli en del av ditt liv og tilpasning til verden.

Til slutt, prøv å opprettholde en bevissthet om verden utenfor din direkte erfaring. Selv om det &'; s åpenbart ikke i vår interesse å bli roter seg ned i deprimerende aspekter av sivilisasjonen, er det en nyttig måte å skaffe felles emner med mennesker du vil møte i fremtiden. Ingen forventer at du skal være følelsesmessig oppløftet av den populære pressen, men du kan opprettholde et uutslettelig forbindelse med andre du kommuniserer med ved å inkludere felles grunnlag for diskusjoner sanket fra pressen.

Hvis du utvider dine interesser og følg denne ved fysisk å komme ut av ditt hjem territorium, er det umulig for deg å ikke bli involvert i verden og dens folk og dermed livet ditt formål vil bli selvstendig oppfylle
.