Nærvær First

Viklet med overflate bevegelser av tankene, tror du at du er underlagt pendelen svinge av kontraster, den negative og positive fra denne virkeligheten. Viklet inn i denne stadig skiftende mental bevegelse du tror og så tenke på livet som en bi-polar berg-og dalbane

Men dette bare isn &';. T saken

Du needn &';! T bevege seg med bølgen av skiftende tanker for selve grunnen til at du er og du hviler alltid før alle tanker.

Hvor du er i denne design, din primal plassering blant alle disse bevegelsene sikrer deg et sted for letthet, fred og effortlessness. For så lenge du er der du virkelig er, så lenge oppmerksomheten er overlatt til hvile i tidløst rom her, ingenting berører deg. Ingenting kan røre deg, for her er alltid fravær av all mental bevegelse.

Når tanker er sett til å være bare tanker, alle oppløses. når kave av psykiske tanker som hisse uansett grunn blir stående alene, forsvinner den energien. I fravær av din deltagelse, identifikasjon og forviklinger med tanke, fordamper vises toget. Ikke bare kan du stå i autoriteten din direkte seeing, men du kan stå i autoriteten til ditt sanne vesen som hviler i den alltid tilstedeværende plass av “ nåhet &";.

Mind reiser alltid ned minste motstands vei. Menneskelig condition har gjort det slik at denne minste motstands vei, banen så ofte reist, er at av usikkerhet, grobunn for frykt, skyld og unyttig mønstre som tapper livet energi av denne designen.

Når scener oppstår, når endringen vises, plukker sinn opp sin pose med tanker og scurries ned tidligere definerte sporene

Så påminnelsen kommer. du needn &'; t flytte med tidevannet av skiftende tanker for selve grunnen til at du er og du hviler alltid før alle tanker. Du er før all mental bevegelse. Svekkes oppmerksomheten tilbake til denne plassen. Herfra kan du opprette nye mentale spor eller du kan holde oppmerksomheten forankret i rommet hvor sinnet har ingen innspill.

At stedet er her. Den tiden er nå
.