Babyen Steps

Noen av dere har kanskje sett den gamle Bill Murray film, “. What About Bob &"; Murray spiller en mann som er svært avhengig av sin psykiater, spilt av Richard Dreyfus. Dreyfus oppfordrer sin pasient å gjøre fremskritt i sitt liv ved “. Baby trinn &"; Han har selv skrevet en bok med det navnet. Det &'; s god parodi på den mentale helse yrke. Dreyfus er å lage en bunt med forenklede råd, og Bob er slutt angre på sin pompøse lege.

Alle de samme, er det mye å si for babyen skritt idé. På denne tiden av året mange av oss er klar til å slå over alle bladene som vi ikke fikk til i fjor. Foreldre er ikke annerledes. Folk forteller sine barn, og" Nå er du stor nok til å sove i egen seng hele natten &"; Eller, “ Nå kan du gjøre lekser på rommet hele på egen hånd &"; Eller “ Jeg tror du kan få opp på egen hånd i morgen &"; “ I år kan du være klar for skolen i tide &"; “ I år når du er frekk mot meg, vil jeg ignorere deg, og du vil behandle meg mer pent &"; Dette er alle gode mål, og alle foreldre har rett til dem.

Men det tar små steg. En annen måte å sette dette er at all forandring skjer langsomt, litt etter litt. Hvis du arbeider med grunnskolen eller ungdommer, må du inkludere dem i samtalen. De trenger å være enige om at endringen du foreslår er verdt. Deretter kan du diskutere hvordan vi skal begynne. For eksempel, når alarmen skal settes? Hvor mye tid bruker barnet ditt trenger for å få klar i morgen? Eller du trenger å forklare akkurat hva du mener med uhøflig og si hva du ønsker i stedet. (Dette kan høres så absurd som baby trinn boken, men tro meg, er det nyttig å være veldig tydelig.)

Når du har forklart målet og barnet ditt har avtalt, kan du også vurdere insentiver til å øke barnets &'; s motivasjon. Incitament trenger ikke å bety dyre ting. Det kan bety en spesiell dessert eller femten minutter ekstra av skjermen tid.

Det siste målet er å moderere dine forventninger. Husk baby trinn. Barnet ditt kan få opp i tide noen dager og ikke på andre. Hun kan gjøre leksene på hennes egen for en dag eller to, men har en meltdown om en ny type matematisk problem. Prøv å legge merke til fremgang, og ikke bli altfor motet av slip-ups. Alltid prise fremgang. Og vurdere om du kan lære av slip-ups. Kanskje programmet trenger justering.

Change tar tid. Et par gode dager don &'; t bety at du er ute av skogen, men et par gode dager er definitivt et par gode dager. Progress skjer i små steg.

Lykke til alle dere på de endringene du prøver å gjøre i familiene i dette nye året
.