Hva hvis partneren din ikke er veldig lat, clueless og ignorerer deg; men faktisk har en udiagnostisert tilfelle av ADHD?

Alle har distrahert øyeblikk, mister vi våre nøkler, glemmer vår liste når vi shoppe eller er sent til en avtale fra tid til annen. Slike ting skjer for de fleste av oss, og er betraktet som ganske normal, hvis irriterende. Men når det er en funksjonshemming involvert som ADD eller ADHD, som &'; s når ting blir mye mer alvorlig. Følelsene knyttet til ADD (Attention Deficit Disorder) eller ADHD (Attention underskudd hyperaktiv lidelse) som forvirring, frustrasjon og tristhet når du kan &'; t flytte fra intensjon til handling. Hjemme eller på jobb, kan dine relasjoner lider på grunn av uorden og inkonsekvent atferd. Faktisk kan jobben være truet fordi arbeidet er forsinket, ufullstendig eller unøyaktig.

Ifølge Centre for ADHD /ADD Advocacy, Canada (CADDAC) de mest konservative anslag tyder på at ADHD rammer over 1 million kanadiere. Eksperter anslår at 80% av barn med diagnosen ADHD fortsetter å oppfylle kriteriene for diagnosen i ungdomsårene, og mer enn 60% av rapporten lider av symptomer på ADHD i voksen alder. ADHD har en betydelig innvirkning på våre sosiale og økonomiske systemer, og er beregnet til å koste den kanadiske økonomien nær 8 millioner dollar hvert år.

ADHD ofte går i familier. Ifølge forskning, hvis en person i en familie hadde ADHD er det minimalt en 25% -35% sjanse for at et annet familiemedlem har også den lidelse

Hva hvis partneren din &'; s atferd av:.

Blir lett distrahert
Glemsk
Lav selvfølelse
problemer med å følge med på oppgaver
Tendens til å stille ut
Utålmodighet
Impulsiv, enten muntlig eller handling, for eksempel lommepenger , endre planer, etter bytte karriere
Humørsvingninger
Ofte sent
Uorganisert
Kronisk sommel og behov for høy stimulering er alle indikatorer på udiagnostisert ADHD?

.ADHD er en komplekse nevrobiologisk lidelse, som påvirker hjernen &'; s evne til å fungere normalt. Eksperter sier det er sannsynlig skyldes delvis mangel på visse neurochemicals.
ADD /HD er anerkjent av helsepersonell som en av de mest vanlige lidelser i barndommen, og ble tidligere antatt å løse seg selv i ungdomsårene. I løpet av det siste tiåret har det vært en økende erkjennelse av at for mange om ikke de fleste personer med ADD, vedvarer det inn i voksenlivet. Effektiv behandling av voksen ADD er et relativt nytt fagområde

Diagnosen for denne tilstanden må gjøres av en spesialist. En lege eller psykiater som har spesialisert opplæring på dette feltet generelt gjør det. Riktig diagnose og medisiner foreskrevet av lege eller psykiater anbefales. Kognitiv terapi, atferdsmodifisering og endringer i livsstil med hjelp av terapeut, kan gå langt for å redusere eller eliminere disse problemene.

Den gode nyheten er at ADD /HD rammer ofte personer som er kreative, intuitive og svært intelligent . Noen kjente personer som hadde dette er:

Leonardo Da Vinci
Thomas Edison
Sir Winston Churchill
Sir Richard Branson
Albert Einstein

Rådgiving er ofte angitt til forholde seg ikke bare med de symptomene, men også den resulterende problemstillinger knyttet til følelser, selvtillit, relasjoner, arbeidsprestasjoner, etc.
Par rådgivning kan gå langt for å hjelpe ikke-ADD partner forstå hvordan disse atferd er knyttet til ADD og ikke til en uvilje eller manglende omsorg kommer fra ADD partner.

Å lære nye måter å få kontroll over ADD-relaterte problemer er en viktig del av klimaendringer med ADD. Et første skritt er å få innsikt og forståelse for hvordan ADD påvirker livet ditt. Denne forståelsen kan deretter brukes til å identifisere utfordringene og til slutt å utvikle nye strategier og ferdigheter for å håndtere dine ADD symptomer, problemer og utfordringer forholdet.

Mestring strategier for å håndtere Adult ADD /ADHD

Økning struktur
lage lister, bruk tidsplaner, etablere rutiner, prioritere oppgaver, sammenbrudd store prosjekter i deler og utvikle en trinnvis plan
utøve
ta hyppige pauser
skape variasjon og nyhet å opprettholde interessen og motivere
holde en notisblokk på hånden
endre arbeidsmiljøet
bli mer bevisst på dine tanker – trene deg selv til å tenke før du handler
lage planer, don &'; t la impulser ha kontroll

Hva om din partner, som du føler du må forelder, maser, som ofte er skuffende, og la deg ned, som doesn &'; t synes å lytte, er så glemsk, faktisk har udiagnostisert ADHD? Hva om årsaken bak hans /hennes umodenhet, impulsivitet og uansvarlig oppførsel er ikke grunn til å ikke omsorg eller ignorerer deg, men på grunn av denne lidelsen
ikke ville &';? T som gjør det mye lettere å tilgi, forstå og bidra til å gi du håper at dette forholdet kan reddes

Noe å vurdere
 ?!;