Hjem Rettsmidler For ADHD rett fra Kitchen

ADHD eller ADHD er en vanlig lidelse blant barn. Lidelsen kan fremføres på oppvekst og selv i voksen alder. Barn med ADHD ikke klarer å holde fokus eller oppmerksomme. De kan ikke kontrollere sin atferd, og er vanligvis over-aktiv eller hyper-aktiv. ADHD kan være av tre typer: overveiende hyper-aktive og impulsive med svært få symptomer på uoppmerksomhet, hovedsakelig uoppmerksom med svært få symptomer på hyper-aktivitet og kombinert hyperaktive og uoppmerksom. Barn faller i den andre kategorien (dvs. hovedsakelig uoppmerksom) ofte sitte stille og tilskuerne får et inntrykk av at de betaler oppmerksomhet mens faktisk er de ikke. Derfor kan de gå ubemerket av foreldre eller lærere. Med andre ord, kan foreldre eller lærere ikke engang vet at barnet har ADHD. Men de fleste av barna kommer inn under den kombinerte typen.

Et barn, hvis lider av alvorlig uoppmerksomhet, impulsivitet og hyper-aktivitet for en periode på 6 måneder eller mer, er han eller hun sannsynligvis har ADHD. Barnet kan ha følgende symptomer på uoppmerksomhet: å bli lett distrahert, glemme ting, glipp av detaljer, sliter med å følge instruksjoner, overfor problemer med å fullføre oppdrag, hjemme arbeid, mister artikler som trengs for å fullføre oppgaver ofte, blir lei med en bestemt oppgave eller aktivitet i løpet av minutter og ofte skifter fra en aktivitet til en annen, dag-drømmer, beveger seg sakte, får lett forvirret, overfor problemer med å lære noe nytt, overfor problemer med å bearbeide informasjon så raskt og nøyaktig som andre osv

Barnet kan ha følgende symptomer på hyper-aktivitet: overfor problemer med å sitte stille og uro og sprellende i hans eller hennes sete kontinuerlig, flott rundt, snakker non-stop, spille med hva han eller hun kommer over, å være konstant i bevegelse, vendt vanskeligheter med å bli involvert i rolige oppgaver etc. Barnet kan ha følgende symptomer på impulsivitet: å være utålmodig, viser hemningsløs følelser, blurting ut upassende kommentarer, overfor problemer med å vente på ting de ønsker eller venter på svinger i spill, som opptrer uavhengig av konsekvenser , ofte avbryte samtaler og aktiviteter etc.

Årsakene til ADHD kan være oppført som følger: arvelighet, røyking sigarett og alkoholbruk av mor når barnet var i hennes liv, historien om traumatisk hjerneskade at barnet har lidd, høyt inntak av raffinert sukker av barnet og for mye av tilsetningsstoffer (kunstige farger, konserveringsmidler etc) i barnets mat.

Hjem rettsmidler

1. I stedet for sukker, blid barnets mat med jiggery eller honning.

2. Ikke la barnet å ta luftet drikke, for fosfater i drinken fortrenger kalsium og magnesium i kroppen, forårsaker hyper-aktivitet.

3. Oppmuntre barnet til å suge i solen. Dette reduserer alvorlighetsgraden av ADHD.

4. Nytte psyko-terapi og rådgivning teknikker for barnet for å sjekke ADHD.

5. Gjør barnet praksis meditasjon. Den synkroniserer høyre og venstre hjernehalvdelene, og dermed heve ro i sinnet, konsentrasjon og mental årvåkenhet.

6. Overvåke den type mat konsumert av barnet. Maten bør være fri for tilsetningsstoffer og konserveringsmidler.

7. Gi barnet en høy protein diett. Egg, ost, soyamelk er utmerket å motvirke ADHD problem. Protein stimulerer produksjonen av hjernen kjemikalier som dopamin og noradrenalin som bidrar i økende konsentrasjon og årvåkenhet.

8. Omega-3 fettsyrer rik fiskeolje bør gis til barnet. Det letter symptomene på ADHD og vil tillate barnet å holde fokus.

9. Gi barnet påfunn fremstilt av urter som ginkgo biloba, gotu kola, forbedrer sibirsk ginseng osv Ginkgo Biloba blodsirkulasjonen i hjernen og akselererer nivået av nevrotransmittere også. Dette hjelper barnet å holde fokus. Gotu kola roer sinnet og øker hukommelse makt. Sibirsk ginseng hjelper i å heve konsentrasjonsnivåer
.