Barndom LONELINESS (del 1)

Definisjon av ensomhet (L)
• Tristhet som følge av å bli forlatt eller forlatt
• Føler en sterk følelse av tomhet, lengsel, angst og ensomhet, fra en utilstrekkelig mengde eller kvalitet på sosiale relasjoner
• Sosial smerte – en psykologisk mekanisme ment å varsle folk om å være altfor isolert, noe som kan motivere dem til å søke sosiale forbindelser
• Nedslått eller øde ved bevissthet for å være alene, uten ledsagere. Separasjon mellom personer eller grupper
✶ Ensomhet er et naturlig fenomen, siden mennesker er sosiale skapninger av naturen. For mye av det er ødeleggende

SITATER
• “ ..... den sørgelige følelsen når man &'; s sosiale relasjoner oppleves som mindre tilfredsstillende enn det som er ønskelig .... &"; Se ovenfor
• “ Ensomhet, og følelsen av å være uønsket, er det mest forferdelige fattigdom &"; Mor Teresa
• “ Hva ensomhet er mer ensomme enn mistillit &"; George Eliot
• “ Anger er en manifestasjon av et dypere problem ... og det, for meg, er basert på usikkerhet, selvfølelse og ensomhet &"; Naomi Campbell

barndom årsakene til L.
en. “ NORMAL &"; Stressfaktorer
L. er et uunngåelig resultat av noen form for oppgivelse
Følgende er noen av de tingene alle barna kan oppleve å vokse opp - nøkkelen til hvor godt de overleve er hvorvidt de &';. re hjulpet gjennom disse vanskelighetene med nøyaktig informasjon & hensiktsmessig emosjonell støtte. Hvis ikke, kan disse hendelsene forlate lang tern arr

Tenk Ensomhet av ....
• Overgrep: mobbet av søsken, på skolen, på lekeplassen, i nabolaget, mishandling av skole eller religiøse ledere
• Dødsfall: av en forelder eller annen viktig familiemedlem, en elskede kjæledyr
• Begrensninger: Lærevansker (ADD, dysleksi ...), å være dårligere enn andre, ikke å ha sosiale ferdigheter
• Tap: skilsmisse, BFF forlater, faller ut med en venn, tap av favoritt familiemedlem, lærer eller nabo ...
• Store endringer: fødsel av en eller flere søsken, ett eller flere trekk
• Positive: jakt " annet &' ;, være smartere enn de fleste andre, har en spesiell ferdighet, har flere ting enn andre

2. Fra dysfunksjon i familien
Generelt:
• Føler såra og vonbrotne & uverdig av kjærlighet, selv om de sa de elsket oss
• Ingen kunne være klarert, ble pålitelig, konsistent, ærlig, direkte
• Følelsen av å ikke høre noe & at ingen steder var trygg
• Lite eller ingen trøst fra noen, & slutt - følelsen uønsket

Utilhelet ACoAs er frykt-basert, &! ensomhet daglig barndommen oppgivelse underbygger alle våre frykt! Og det &'; s som oppgivelse (Ab.) Ensomhet som er i roten av vår trang. Vi &'; re sultne for det fysiske, mentale, emosjonelle & åndelig pleie vi gjorde &'; t får - & er fortsatt lengter etter, enten vi innrømmer det for oss selv eller ikke. Vi &'; re sakte dø inne fra mangel på varme, bekymring, berøring, beskyttelse ... spesielt når vi var små
føle ensomhet i deg.! Selv i Recovery vi er så ofte fokusert på de åpenbare overgrepene vi levde gjennom at vi don &'; t engang merke grusomhet daglig vanskjøtsel.

a. Å føle seg trygge
Tenk Ab. ensomhet ....
.... måtte gjemme seg fra foreldre, søsken, andre slektninger, nabolaget barna, baby stedfortreder .... fordi de &'; re mobbing & slo på deg; utsette deg for urettferdig & uvanlig straff, verbal & fysiske angrep, seksuelle overgrep, erting, unødvendige klyster, sadistiske mind-games, ikke slik at du kan ha dine følelser (« I &'; ll gi deg noe å gråte om &";) .... & ingen er egentlig beskytte eller hjelpe deg
• Du &'; re bærer konstant terror rundt helt alene & venter på den andre skoen til å slippe. Hvor skal du gå for sikkerhet? Under sengen, eller bord, i skapet, naboen familie, i våre rom, på biblioteket, idrett? Noen kan vite hva som skjer med deg, men de kan &'; t gripe & du &';. re fortsatt fanget med misbrukere

Tenk Ab. ensomhet ....
... måtte stadig avverge grense invasjoner, mental & fysisk. Det kan virke som du &'; re ikke alene (noen &'; s alltid rundt - i ansiktet, i din virksomhet, i verdensrommet ...), så hvordan kan du være ensom? Men de &'; re egentlig ikke med deg, i det hele tatt - heller. På deg, bruker du, kontrollerer du
Det var alt om deres trang: å komme inn hver krik & krok av vår kropp & tankene og ser på oss hele tiden, urolighet med våre utseende, klær, handlinger, selv våre ansiktsuttrykk (se skamfull, tørk det ser av ansiktet ditt ....). ELLER det var om Konkurranse /" one-upping &' ;, mellom foreldre & barn, mellom søsken - for ferdigheter, oppmerksomhet, kunnskap, venner ....

Tenk Ab. ensomhet ....
.... måtte spille ut et Giftig rolle å tjene familien sykdom: Anmeldelser - bare lov til &'; bruker &'; en liten prosentandel av selv &Co. å måtte skjule eller avskåret resten Anmeldelser - aldri ha frihet til å finne ut hvem du egentlig er som en hel person Anmeldelser - ikke er i stand til å utvikle seg i ditt eget tempo & for din egen fordel .... (Se innlegg på Giftige Roller)

NESTE:. L. in Childhood (del 2)