Unngå overgriperen - underdanig Posture
Det er ikke noe spesielt om kroppsspråk eller atferdsmønstre overgriperen. Hvis overgriperen er en narcissist, er hans patologi tydelig på første blikk (les "Hvordan gjenkjenne en narcissist"). Men ikke alle misbrukere er narsissister. Dessverre, de fleste ofrene finner seg fanget lenge før de har blitt kjent med noen faresignal.
Husk at misbruk er en mangefasettert fenomen. Det er en giftig cocktail av kontroll-freakery, i samsvar med sosiale og kulturelle normer, og latent sadisme. Overgriperen søker å underkue sine ofre og "se bra ut" eller "redde ansikt" foran familie og kolleger. Mange misbrukere også nyte påføre smerte på hjelpeløse ofre.
Men, selv forutsatt at du ønsker å bo med overgriperen, og for å opprettholde forholdet, mishandling kan til en viss grad, unngås.
I. Underdanig holdning
misbrukere reagerer på den minste provokasjon – reelle eller innbilte – med uforholdsmessig vrede og ofte vold. Det er derfor viktig aldri å åpent og gjentatte ganger uenig med overgriperen eller motsi ham. Hvis du gjør – overgriperen er bundet til å gå bort, men bare etter at han har bakvasket og skadet deg på alle måter han kan.
Misbrukere føler seg truet av reell deling og felles beslutninger. Aldri gi overgriperen noen intimitet – det er en sikker måte å slå ham og hans aggresjon på. Misbrukere oppfatter intimitet som opptakten til manipulasjon
misbrukere er narsissistisk &ndash ("Hva hun får på Hva hun egentlig ønsker Hva er hennes skjult agenda??."); så beundrer og elsker dem åpenlyst. Men ikke lyve eller overdrive – dette vil bli oppfattet som utspekulert og vil provosere overgriperen til prestasjon av paranoia og sjalusi. Se overveldet av uansett forhold til ham (for eksempel: ved hans faglige prestasjoner eller av sitt gode utseende, eller til og med hans suksess med andre kvinner).
Overgriperen forsøker å forvandle sin personlige plass til det motsatte av hans virkelige liv. Hjemme er han en mester i en fantasi om perfeksjon og harmoni og den ubestridte mottaker av beundring og hyllest. Enhver påminnelse om at det i realiteten er livet hans en trist blindvei, at han er en fiasko, eller en tyrann, eller en svindler, eller en wannabe, noen ganger hatet av sin egen undertrykte familie – vil trolig bli møtt med hemningsløs fiendtlighet.
Aldri minne ham om livet der ute, og hvis du gjør det, kobler det liksom til hans sans for pompøsitet. Berolige ham av permanens av din lydig og selv oppofrende kjærlighet for ham. Ikke gi noen kommentar, som kan direkte eller indirekte hemmende på hans selvbilde, allmakt, dømmekraft, allvitenhet, ferdigheter, evner, profesjonell posten, eller til og med stedsnærvær.
Lytt oppmerksomt til hans ord og aldri uenige, eller motsi ham eller tilby ditt synspunkt. Du er der for å være vitne til overgriperen tankegang – ikke å avspore den med påminnelser om din egen eksistens. Være hellig tålmodig og imøtekommende og uendelige gi med ingenting i retur. Aldri la din energi bli tømt eller vakt ned.
Din overgriperen er sannsynlig å bli provosert til det ekstreme ved tegn på din personlige autonomi. Skjule dine tanker og planer, gjør ingen åpenbare valg og uttrykke ingen preferanser, aldri nevner dine følelser, behov, inntekter, lønn, fortjeneste, eller stole på penger. Fortell ham hvor mye du stole på ham for å nå de riktige avgjørelsene for dere begge. Spille dum - men ikke for dum, eller det kan provosere sine mistanker. Det er en tynn linje mellom gledelig overgriperen og gjengivelse ham en splitter paranoid.
Aldri gi overgriperen grunn til å tvile på eller mistenker deg. Overgi all kontroll til ham, nekte deg adgang til eiendom og midler, ikke sosialisere, slippe alle dine venner og hobbyer, slutte i jobb og studier, og begrense deg til din bolig. Overgriperen er bundet til å være virulently sjalu og mistenker ulovlige Liaisons mellom deg og de minst sannsynlige personer, inkludert din familie. Han misunner den oppmerksomheten du gi til andre, selv til felles barn. Plassere ham på en pidestall og sørge for at han legger merke til hvordan du ignorerer, forakte, og forsømmelse alle andre.
Til din overgriper, er du et objekt, uansett hvor tilsynelatende aktet og elsket. Derav batte. Han monopolizes din tid og ditt sinn. Han gjør for deg selv de minste valg: hva du skal ha, hva du skal lage til middag, når du skal gå ut og med hvem. I ekstreme tilfeller, anser han selv kroppen din som hans til å dele med andre, hvis han ser passe.
Det er en tung eksistens, konsekvent tiptoeing på eggeskall. Det er heller ikke alltid vellykket. Den underdanige holdning forsinker de mer skjerpende manifestasjoner av misbruk, men kan ikke hindre dem helt. Velger å leve med en overgriper er som velger å dele et bur med et rovdyr. Uansett hvor tamme, er Nature bundet til å råde. Du er mer sannsynlig enn ikke å ende opp som overgriperen neste måltid
Med mindre, det vil adoptere deg conflictive Posture
. &Nbsp.;
misbruk og gjenoppretting
- OPPGIVELSE Pain, Now (del 1)
- Stepping Stones til Recovery
- Selvrespekt = selvtillit. Vil du ha litt?
- Narcissist Loves Pain: Hans og Others'
- Ekteskapelig Emotional Abuse - 3 Deadly feil i skjul fra Verbal Abuse i Marriage
- "Survivor Slik Thriver": Healing The Impact of Childhood Abuse
- Addiction And The Criminal Justice System
- En samtale med Dad
- Gjør Politiet Benefit fra alkohol bevissthet klasser?
- Jeg frykter Holidays: Det er den verste tiden av året
- Følelsesmessige overgrep: Hva det er og hvorfor det er så viktig å recognize
- Narcissist alvorlig syke barn og Munchausen by Proxy Syndrome
- Sin, Virtue og Society
- Har Avslag frykt styre livet ditt
- ACoAs 'Need for REVENGE
- Kjendis Workshop: Ungdommer New Addiction
- Narsissistisk Mødre Accomplice
- Hvordan narkotikamisbruk og avhengighet Påvirker Brain
- Den misbruk Survivor Series: Betale oppmerksomhet til Life
- Hvordan Childhood Trauma påvirke hjernen?