*** Hva vil de tenke? - Kjærlighet og godkjenning Addiction

Når du vokste opp, hvor ofte har du høre: "Hva vil de tenke?"

Hvem er «de?" Dessverre, "de" er alle. Mange av våre foreldre og omsorgspersoner var kjærlighet og godkjenning avhengige og rettet sin atferd for å prøve å få kontroll over å få kjærlighet og godkjenning og unngå misbilligelse.

Dette var den rolle modellering for mange av oss. Vår verdt ble bestemt av hva "de" skulle tro. De fleste av oss ikke se våre foreldre eller andre rollemodeller definere sin egen verdi og validere seg selv.

Hva nå? Er du følelse av verdi bestemmes av hva andre synes om deg, eller har du lært hvordan du definerer din egen verdi? Får du din følelse av indre fylde fra andres kjærlighet eller vet du hvordan du skal fylle deg med kjærlighet?

Å være kjærlighet og godkjenning avhengige er en hard og slitsom måte å leve. Å være avhengig av andres kjærlighet, oppmerksomhet, og godkjenning for din følelse av trygghet, sikkerhet, verdt og lovability betyr at du må hele tiden jobbe for å se til høyre og utføre riktig. Du kan aldri la opp, fordi selv om du får den kjærligheten eller godkjenning som du søker fra en person, kan han eller hun alltid ta det bort. Eller kanskje de ikke er tilgjengelige, og så må man prøve å få det fra noen andre, noen andre - ". De"

Vi trenger alle kjærlighet. Vi trives ikke uten det, og mange ikke overleve uten den. Men det oppstår problemer når vi er avhengig av andre som vår primære kilde til kjærlighet og oppmerksomhet.

Så lenge du gjør andre som er ansvarlige for å definere din verdt, og gjør at du føler deg trygg og elsket, vil du sannsynligvis fortsette å føle seg alene og tom innvendig. Det er virkelig en annen måte å leve!

Hva om du skulle bestemme seg for å gi deg selv kjærlighet og anerkjennelse for at du holder søker fra andre? Hva om du skulle bestemme seg for å slutte å fokusere eksternt og i stedet begynne å fokusere internt?

Vi har makt til å definere vår egen verdi og bringe kjærlighet inn i oss selv. Selv om du kanskje tror at den eneste kjærligheten som føles virkelig stor er kjærlighet fra en annen person, er dette en stor falsk tro. Hvis du noen gang har opplevd et øyeblikk av Grace, hvor du føler deg mett og glad for ingen ekstern grunn, vet du at det er mulig å føle utrolig fantastisk uten andres kjærlighet og anerkjennelse.

Den eneste måten dette skjer er når ditt hjerte er åpent for kjærlighet som er Ånd.

Vi lever i et hav av kjærlighet og visdom. Det er overalt - i oss og rundt oss. Det er hvem vi er - skapt i Guds bilde, at-er-kjærlighet. Når du flytter din intensjon fra å prøve å ha kontroll over får kjærlighet og anerkjennelse, og i stedet flytte inn i en intensjon om å lære om å elske deg selv, åpner ditt hjerte til den utrolige kjærlighet og visdom av åndelig veiledning.

Prøv det akkurat nå. Flytt fokus ut av hodet og inn i hjertet ditt. Pust inn i ditt hjerte. Ta en beslutning som, for akkurat nå, ønsker du ansvar for dine egne følelser av fylde og verdt. Nå spør en av disse spørsmålene: "Hva er kjærlig til meg akkurat nå?" eller "Hva er i min høyeste gode akkurat nå?" Slapp av, la gå, og lytte til svaret. Det kan komme i ord eller bilder, eller følelser. Når du får en følelse av hva som er kjærlig til deg akkurat nå, så gjør det. Ta kjærlig handling

Nå merke til hvordan du føler

Hvis du praktiserer dette hele dagen, vil du slutte å bekymre deg om "Hva vil de tenke?"
. &Nbsp.;