Jeg skal være glad når ...

Er du lykkelig? Hva vil det ta for deg å være virkelig lykkelig? Hvis du &'; re like mange personer du &'; re venter på at noe skal skje, eller at noen skal komme inn i ditt liv eller noe for å endre før du kan være veldig glad og nyte livet. De fleste mennesker er stadig å sette av virkelig lever sine liv før ting er helt riktig, eller inntil noe skjer.

Ting som, hvis jeg bare kunne være å tjene mer penger, eller om jeg bare kunne gå ned i vekt, eller om jeg bare kunne få jobb som jeg vil, eller partneren jeg vil, eller hvis min ektefelle ville bare være som jeg vil ha ham /henne til å være, så jeg &'; d være lykkelig. Den dårlige nyheten er at du &'; ll være å vente i lang, lang tid. Før du vet ordet av det, vil livet har gått deg forbi, og du &'; ll lure på hva som skjedde med livet ditt. Det wasn &'; t ment å være på denne måten. Noen av dere kan selv være på det punktet nå, lurer på hva som skjedde med livet ditt

Det &';. Sa fellen mange faller i, og en gang i, synes det er vanskelig å vite hvordan man skal komme seg ut. Det &'; s ikke veldig enkelt svar på dette selvfølgelig ingen ting som du kan gjøre som vil gjøre alt perfekt. Men det er ting som du kan gjøre for å endre ting, å begynne å være virkelig lykkelig, og en av de tingene er takknemlighet.

Før du avfeie dette som for enkelt, ikke transformative nok eller bare noe du &'; ve hørt før, stopper et øyeblikk og tenke på det. Når du &'; re stadig venter på at noe skal skje før du virkelig kan leve livet og være glad, hva du &'; re sier er at du &'; re ikke glad nå. Hva du har er ikke godt nok, ønsker deg noe annet. Eksempel: “ Jeg don &'; t liker kroppen min, men når jeg mister £ 50 da jeg &'; ll liker det, og da kan jeg begynne å gjøre de tingene jeg ønsker å gjøre &";. Når vi er stadig misfornøyd med det vi har i livet da det eneste som vil skje er at vi &'; ll tiltrekke seg flere situasjoner i livet vårt til å være misfornøyd eller misfornøyd med.

Det &'; er vanskelig å tro at noe så tilsynelatende enkelt som takknemlighet kan ha noen innvirkning i det hele tatt, og enda mindre dyptgripende endring, men jeg forsikrer deg det kan. Prøv det, hva har du å tape? Begynn nå ved å tenke på hva du kan være takknemlig for. Hvis du gjør et poeng av å gjøre dette hver dag, du &'; ll ikke bare begynne å sette pris på deg selv og ditt liv mer, jeg garantere deg at du &'; ll begynne å tiltrekke mer positive mennesker og situasjoner i livet ditt

jeg. vet at noen ganger er det &'; s vanskelig å tenke på noe å være takknemlig for. Don &'; t bekymre deg hvis du &'; re finner det vanskelig, bare begynne. Det &'; s best hvis du kan få en journal for å skrive i, for da når du sliter med å tenke på noe, skrive i dagboken din kan være en god påminnelse. Dette kan være din takknemlighet journal. Er livet ditt virkelig så ille at du kan &'; t tenke på noe? Du hater din jobb – hva med det faktum at du har en jobb. Du skjønner &'; t har en jobb – hva med det faktum at du kan gå, bruke hendene, har øyne å se, er i stand til å arbeide og lete etter arbeid. Du kan være takknemlig for at du fikk ut av sengen denne morgenen. Takknemlig for at du har en TV for å se, varmt vann i dusjen, mat å spise. Begynne å være takknemlig for menneskene i livet ditt, din familie, venner, kolleger, den personen som leverer din post eller plukker opp søppel.

Prøv å se på enhver situasjon som du føler deg frustrert eller sint om og se hva du kan finne for å være takknemlig for. Du &'; re fast i trafikken – være takknemlig for at du har en bil, som du kan lytte til musikk eller pedagogisk CD &'; s i bilen. Datamaskinen &'; s ikke fungerer – være takknemlig for at du har en datamaskin og vet hvordan du bruker den. Strømregningen kommer og du don &'; t har nok penger til å betale det – være takknemlig for den elektriske selskapet for å gi deg den elektrisitet, være takknemlig for de pengene du har.

Når du begynner å gjøre dette, å tenke på denne måten og å aktivt lete etter ting å være takknemlig for du virkelig vil finne ut at du begynner å føle deg bedre. Det &'; s så mye bedre å tenke på denne måten enn å hele tiden tenke på hva du don &'; t har eller hva du don &'; t liker. Det endrer din energi, det vil hjelpe deg å føle deg roligere og mindre stresset, og deretter den fantastiske ting er at du &'; ll begynne å oppdage at ting endrer seg til det bedre. Ikke fordi du &'; nytt forsøk på å få dem til å skje ut av misnøye med hvordan ting er, men fordi du &'; re fokusere på overflod som du allerede har, som gjør mer for å strømme til deg og du &'; re i den perfekte stat energisk til motta den.
Kom igjen, prøv det se hvilken forskjell det kan gjøre for deg. Bare en enkel ting som kan gjøre en veldig stor forskjell

“. Gratefulness er nøkkelen til et lykkelig liv som vi holder i våre hender, fordi hvis vi ikke er takknemlig, så uansett hvor mye vi har Vi vil ikke være fornøyd - fordi vi vil alltid ønske å ha noe annet eller noe mer &";.. Anmeldelser - Brother David Steindl-Rast