Sørgende er ikke begrenset til Death

Noen ganger vi begynner sørg mens omsorgs våre foreldre (s). Du har omsorg for foreldrene dine, men de er ikke de samme foreldrene du huske når du vokser opp. De er fysisk og /eller psykisk skrøpelig. De kan ikke engang huske navnet ditt. Hvordan kunne dette skje? Oppveksten du aldri trodde de ville glemme navnet de ga deg.

Det er vanskelig å innse at de er forskjellige personer. Du kan ikke stole på dem lenger å være logisk, forståelse eller stabil. Noen ganger kan de være direkte irrasjonelt. Du lengter etter de gangene du kunne ha fornuftige diskusjoner med dem eller få deres perspektiv på hva som skjer i livet ditt.

Jeg fant ut at sørgende er ikke begrenset til døden. Jeg mistet min far til demens. Jeg sørget for at jeg ikke kunne snakke med ham om sport, aksjemarkedet, eller virksomhet og få hans kloke innsikt. Da min mor var sengeliggende og i ekstreme smerter på grunn av non-Hodgkins lymfom, sørget jeg for at jeg ikke ville være i stand til å handle med henne, eller diskutere hennes oldebarn med henne eller be henne råd. Jeg savnet de spesielle øyeblikkene i råd, kjærlighet og forståelse for at foreldrene mine ga meg.

De stadier av min sorg når omsorg for mine foreldre var tristhet, sinne, og noen ganger skyld det samme som etter mine foreldre døde. Min sorgintensivert da jeg møtte det faktum at foreldrene mine skulle dø. Jeg innrømmet for meg selv sine sykdommer ville bli terminal. Da jeg nådde denne åpenbaringen, innså jeg at det var på tide for meg å komme til tak med situasjonen

Dette er de tingene jeg føler er nyttig når sørgende mens du har omsorg for aldrende foreldre.

Bruk tid igjen med foreldrene dine til å ha meningsfulle diskusjoner

Vær tålmodig når vi samhandler med foreldrene dine

Gjenkjenn det er din tur til å gi dem kjærlighet og forståelse

Gi deg selv pauser i omsorg gir

Finn måter å arbeide gjennom grief- støtte grupper, diskusjon med familien, lese og forske dine foreldre sykdom

Det er viktig for deg å akseptere at du er sorg mens omsorgs og bruke den tiden du har igjen med dine foreldre i en positiv, kjærlig måte. Følelser du opplever er det samme som om de hadde dødd, og er helt normalt og forståelig
.