Myter om Suicide

Når vi feirer i dag Verdensdagen for selvmordsforebygging, la oss se de vanlige myter om selvmord og gjenopprette det faktum

Myte: “ Folk må være gal eller psykisk syk til å vurdere selvmord. . &";

Fakta: De fleste mennesker over hele verden har tenkt på selvmord på et eller annet tidspunkt. Men mest vellykkede selvmord og mislykkede de er laget av intelligente og normale mennesker som ble midlertidig forvirret. Dette er mennesker som presser seg så hardt at de tror de er fullstendig feil

Myte:.. &Ldquo; Diskutere om selvmord eller lese om det vil gi personer en dårlig idé &";

Fakta: Snakker om selvmord er ofte nyttig. Det gir en følelse av bedre perspektiv til person og åpner en diskusjon om håp og muligheten for hjelp. Så ikke vær redd for å snakke om det. Åpne emnet, men på en måte som ikke vil sette personen til en defensiv posisjon

Myte:.. &Ldquo; Når noen selvmordsforsøk og feilet, han vil ikke gjøre det igjen &";

Fakta: Studier viser at folk ofte forsøke selvmord opptil fire ganger. Så det er ikke trygt å anta at fordi et familiemedlem forsøkt og feilet at personen ikke vil gjøre det igjen

Myte:.. &Ldquo; Hvis noen er seriøst vurderer selvmord, kan du ikke hjelpe ham &";

Fakta: Selvmordskrise poeng er midlertidig og tidsbundet. Disse varierer og er ofte produkter av uklar tenkning. Så, hvert sekund er en mulighet til å hjelpe. De fleste selvmord kan forebygges ved sensitive svar til den personen i krise.

Hva skal du gjøre?

1. Holde fokus og holde seg kald og rolig.
2. Lytt og gi emosjonell støtte for hans eller hennes
følelser.
3. Avtale direkte med temaet selvmord. Snakk om
det.
4. Utforske alternativer til problemet. Hjelpe personen
søke løsninger.
5. Få hjelp. Søk profesjonell hjelp eller gå kalle t
politiet. Gjør hva du trenger å gjøre, slik at
personen ikke vil lykkes
.