Train Your Brain Gjennom Neurofeedback

Det er mulig for hjernen din til å helbrede seg selv uten medisiner. Du kan forbedre din hukommelse, oppmerksomhet, søvnmønster, og til og med stressnivået ved å bruke en metode som kalles neurofeedback.

Neurofeedback er en naturlig, ikke-invasiv terapi som lar hjernen din relearn og omskolere seg til å fungere på optimale nivåer. Det har fungert for pasienter med depresjon, migrene, post-traumatisk stresslidelse, autisme, ADD /ADHD, Aspergers &'; s. Og angst, bare for å nevne noen

Ved å ha en spesialist feste to elektroder til hodebunnen, og sitter foran en dataskjerm og spille dataspill to ganger i uken, mens nevrologer se aktivitet som skjer i hjernen din. Gjennom praksis og repetisjon, har pasienter sett imponerende resultater, og vært i stand til å endre sine egne hjernebølger, i så lite som 13 uker -. Uten medisiner

Selv om prosedyren er dyrt, nesten $ 3000 eller mer for den fulle behandling og noen forsikringsselskaper vil betale for det. Likevel er neurofeedback vokser i popularitet. Det er anslått at anslår at mer enn 7.500 psykisk helsepersonell i USA er nå tilby neurofeedback, og mer enn 100.000 amerikanere har prøvd det over det siste tiåret.

neurofeedback har vært vellykket for folk i alle aldersgrupper - fra småbarn til pensjonister. Selv om det fortsatt skeptikere, mange neurosurgeons fore økter av neurofeedback som en del av fysioterapi for pasienter med hjerneskade. Idrettsutøvere bruke teknikken til å forbedre sin utholdenhet og hjelpe dem til å holde fokus, golfere og hockeyspillere har forbedret deres spill.

Ifølge Dr. Amen, forfatter og assisterende klinisk professor i psykiatri og menneskelig atferd ved Universitetet i California, Irvine School of Medicine, en av hans pasienter - en 16-åring med ADD, fant en “ uventet bonus fra sin biofeedback behandling, &"; Gutten sa: “ Så hva om jeg &'; m gjør leksene mine dobbelt så fort, &"; han fortalte oss. “ I &'; m mer begeistret at min golf spillet har fått så mye bedre &";!

Våre Hjerneceller kommuniserer med hverandre gjennom en konstant storm av elektriske impulser. Disse mønstrene vises på en elektroencefalogram, eller EEG, viser hjernen bølger med forskjellige frekvenser.

Når hjernen bølger aren &'; t kommuniserer som de skal, og er ikke riktig for oppgaven, vil målingene fra neurofeedback vises på kartet i hjernen, og disse vil fungere som en guide for riktig behandling. Med denne informasjonen, kan tilbakemeldinger eksperter hjelpe en pasient å bremse ned, fremskynde eller omdirigere deres hjernebølger. Dette kalles operant betinging. Mens hjernen genererer ganske tilfeldige mønstre dataprogram reagerer ved å oppmuntre positiv respons når aktiviteten reagerer som det er rettet.

En fersk studie, publisert i tidsskriftet Forskning i autismespekterforstyrrelser, synes å ha åpnet Øynene til det vitenskapelige samfunnet på de positive effektene av neurofeedback behandling på tilfeller som ADD og autistiske barn.

En studie publisert i European Journal of Neuroscience sier at langsiktige positive endringer kan etableres gjennom bruk av neurofeedback ved å styrke hjernen &'; s evne til å lære, til å tilpasse seg, og for å kompensere for skade. Den styrker hjernebølger for å gjøre deg i stand til å fokusere, konsentrere seg og holde seg rolig -., Og resultatene kan vare livet

En av de største attraksjonene for prosedyren er at den ikke bruker narkotika, og derfor er det ingen bivirkninger fra dem. I stedet for medisiner, pasienter øve rutiner som er mer som å trene en muskel. All biofeedback utstyr er regulert av Food and Drug Administration som medisinsk utstyr, men det eneste godkjente bruk er for “ avslapning &";.
.