Great tips for å utvikle et fotografisk Memory

Du misunner fyren på jobben som har et fotografisk minne, eller kanskje en venn som aldri glemmer et navn. Eller kanskje du &'; re lei av alltid å fomle rundt å matche retten ansikt til riktig navn. Ikke bare gjør etterretning saken i å komme videre i livet, så gjør ditt minne, og muligheten til å bruke det riktig!

Her er 5 gode tips for å utvikle et fotografisk minne. Nå kan du være misunnelse av dine kolleger, og du vil være i stand til å imponere andre med raske tilbakekalling evner. Forbedre din hjerne og minnekapasitet har aldri vært enklere med disse tipsene!

1) Vær Kresne

Vær stand til å skjelne hva som er viktig fra det som ikke er det. Informasjon er alt rundt oss, det være seg i går &'; s middag samtale eller nyhetene i dag. Det oppleves via lyd og bilde, og du blir utsatt for det hvert minutt. Det er lett å bli revet med, er det som ofte omtales som informasjon overbelastning. Evnen til å tilegne seg kunnskap, skjelne hva som er relevant for deg, og holde denne informasjonen er nøkkelen til suksess! Opprette en hendelse treet, og sørg for at du fokuserer på hva kunnskapen du trenger. Dette vil spare deg fra å bli distrahert på grunn av nysgjerrighet og holde deg fokusert på emnet på hånden.

2) Velg et sted med omhu

Hvis du ikke kan fokusere, du kan ikke lære. Rett og slett fordi den informasjonen som du har kjøpt opphold på kort sikt minne for bare en svært kort periode, og hvis du ikke klarer å holde den i din langsiktige minne du ikke vil være i stand til å huske den informasjonen du trenger. Velge en plassering er integrert i dette. Hvis du ikke klarer å konsentrere seg i et støyende sted, unngå å gjøre ditt arbeid i områder med et publikum som den lokale kafeen é ;. I stedet velger et helt hjørne i biblioteket hvor du er usannsynlig å bli forstyrret.

3) visualisering og Association

Dette er en teknikk som ofte blir oversett på grunn av sin enkelhet. Men det &'; s hva som gjør den så spesiell! Det er enkelt å plukke opp, og det fungerer uten å lykkes. Dette er spesielt nyttig hvis du trenger å huske fakta og detaljer, og vår hjerne er kablet til å huske bilder bedre enn ord. Dessverre er mest mulig informasjon i form av ord på papir. Med V & A metoden, kan du konvertere ord til bildene, eller i enklere ord som vil sikre at du aldri har problemer med å huske det. Denne metoden bygger på informasjon som allerede er lagret i vår langsiktige minne, noe som gjør det enklere å overføre den nye informasjonen fra kortsiktig til langsiktig minne.

4) Øv skjerpe hjernen din

Dette kan gjøres ved hjelp av flashcards eller boring grunnleggende matematikk hver dag. Den enkle kalkulatorer i å gjøre vårt arbeid har gjort hjernen vår trenger å jobbe mindre, og noen voksne synes det er vanskelig å gjøre enkle tilføyelser eller multiplikasjoner. Grunnleggende matematiske øvelser vil sikre at tankene er holdt vakt, og matematikk er også en grunnleggende logisk prosess som med praksis, vil sørge for at hjernen din er konstant skarp og aktiv.

5) Ta enkle tester < .no>

Ikke prøv å lære ny informasjon bare ved å lese læreboka, eller henvise den til å rote memorization. Ved å teste deg selv eller ta enkle tester, vil du bli tvunget til å anvende den kunnskapen som du har lest. Dette vil prege kunnskap mer dypt inn i minnet, og vil hjelpe deg i å ikke bare å være i stand til å hente informasjon, men også i din bruk av den.

Mens folk flest er lært at for å huske, de trenger konstant repetisjon, vil du finne at de ovennevnte 5 tips vil hjelpe deg å gjøre uten at langtekkelig prosess, og spare deg for mye tid. Utvikling av en fotografisk hukommelse har aldri vært enklere med disse 5 tips
 !;