Forbedre Memory - Link Metode for Memory Improvement

Dårlig hukommelse er ikke noe for akkurat den alderen eller modnet voksen, kan dårlig hukommelse påvirke alle i alle aldre. Det finnes mange teknikker som er tilgjengelige for folk til å hjelpe dem med å forbedre sin hukommelse, men ikke alle er like enkle som de liker å gjøre det hevder å være. Noen krever mye tid, som i realiteten er delvis grunnen til at folk har en tendens til å ha dårlig hukommelse, mangel på tid til å betale tilstrekkelig oppmerksomhet til ting de trenger å lagre i sin minnebank.

Recall er et utviklet teknikk som skjer innenfor vår hjerne fungerer fra en tidlig alder. Hvis finpusset på, kan det være ganske skarp. Hvis man er lakei tusenfryd om deres minne, som i å si, vil jeg nødt til å gjøre et mentalt notat av det og selv om deres hjerne kan ha tatt til etterretning, har de ikke ga tilstrekkelig det nok informasjon for tilbakekalling senere ved behov; den gamle minnebank vil mislykkes når tegning på den aktuelle informasjon på et senere tidspunkt.

En metode i å hjelpe utvikle et flott minne bruker en teknikk kalt Link Method. Den hjelper deg å huske lagret informasjon bedre på grunn av måten du pakket det bort i utgangspunktet. The Link metoden innebærer bruk av huskeregler, en forening mellom to ting eller elementer. Dette gir hjernen ledetråder til senere bruk i tilbakekalling av at lagret informasjon. Dette kan gjøres i ord forening eller av historien foreningen.

Si at du studerer for en test, en klasse, og du må være i stand til å huske alle bein i foten. Først ville du skrive ut en liste over alle bein i foten. Etter å ha skrevet en liste ut som ville se omtrent slik ut: 5 metatarsals for hver fot, 14 phalanges for hver fot (3 phalanges for hver tå per fot unntatt hallux, som bare har to), Talos, Calcaneus, grobunn, Cuboid, Internal kileskrift, Middle kileskrift, og Ekstern kileskrift for totalt 26 bein per fot.

Neste, ville du ta ordene og sette dem enten i en historie form eller i et ord foreningen form, som noensinne er lettere for deg å huske. I et ord foreningen kan det være noe sånt som 5 metatarsals = 5 mega pakker = jeg får 5 mega pakker (metatarsals) i morgen fra 14 Philanders = 14 phalanges. Du vil fortsette på denne måten med ordet foreningen før du har dekket alle nødvendige ord i listen.

I historien forening, fortelle deg en historie ved hjelp av en kombinasjon av ord forening og en historie tema. Det kan gå noe sånt som dette: Fem små metatarsals tok av på en tur når ut av det blå 14 skremmende utseende fanged phalanges hoppet ut av en busk. Hver hadde tre fangs unntatt den lille, Hallux, som bare hadde to. Igjen, vil du bære på som ligner på dette før du har brukt alle de oppførte ord. Dette er det som er kjent som Link Method.

The Link metoden kan være en pålitelig måte å huske ting, men det kommer an på personen å huske historien eller ordet foreninger
.