Vær Amazed

I går kveld, understreke om ugjort oppgaver, kikket jeg i speilet og så min t-skjorte, med sitt bilde av en galakse og et lite skilt stikker opp av sine ytre swirls, sier "du er her." En spøk gave fra min kone, jeg har slitt denne skjorten mange ganger - men for en gang det stoppet meg i mitt spor. I William Blakes uttrykk, dørene av persepsjon popped åpen og det virkelig slo meg: ja vi er faktisk her, av til kanten av en enorm flytende boblebad av stjerner, levende og bevisste, gå og snakke på en stor stein sirkle en større brenn ball av gass. Her, nå, nesten fjorten milliarder år etter kosmos sprunget ut av ingenting. Hva ?!

Mitt sinn stoppet noen plagsomme og jeg følte glede og ærefrykt for en liten gutt som for første gang ser en sommerfugl, eller smaker iskrem, eller innser at stjernene ovenfor er veldig langt unna. Takknemlighet og wow og noe kantklipping inn tør jeg si det hellige vasket gjennom meg

I et ord, ble jeg overrasket -. Som betyr "fylt med undring og overraskelse," selv "overveldet med undring." Foruten enkel lykke i denne opplevelsen, det løftet meg over flokete press og bekymringer jeg ble sittende fast til å like en feil på flypaper. Undringen er instant stress relief. Det åpner også hjertet: Jeg kunne ikke lenger være enda litt oppgitt over min kone. Kanskje mest dypt, å bli forbauset over bringer deg inn i sannheten om ting, i forhold til de iboende mysterier og overveldende gaver av tilværelsen, skalert fra den molekylære maskineri av livet til kjærlighet og tilgivelse i menneskenes hjerter til mørk materie som limer universet sammen .

Wow. Egentlig. Wow.

The Practice.

Muligheter for undringen er alle rundt oss. Jeg tenker tilbake på det blikket i øynene til vår sønn og datter som de ble født, blinker i lys av rommet, overrasket alle former og farger, inn i en helt ny verden. Sett med øynene til et barn, er den enkleste ting fantastisk: et gresstrå, blir slikket av en valp, smaken av kanel, riding piggyback på faren din, eller det faktum at du kjører øynene over ledningene av svarte kruseduller fyller ditt tankene med historier om drager og helter og fe godmothers.

Se rundt deg. Denne morgenen jeg satte meg ned til datamaskinen min, klikket en mus, og chan innspilt i en russisk katedralen fylte rommet. Crazy! Tenk å være en steinalder person fraktet 50.000 år fremover i stolen. Glassvinduer, blyanter, flat tre, lukten av kaffe, vevd duk, en metall skje. . . det ville være fantastisk.

Prøv å se mer av verden på denne måten, som om du ser den for første gang, kanskje gjennom øynene til et barn hvis ikke en huleboer. Nybegynners sinn, zen sinn. Hvis du ikke er overrasket, er du ikke betaler oppmerksomhet

Se "vet ikke tankene." - Ikke "duh" tankene, men en åpenhet som ikke umiddelbart slot ting i esker, som gjør det mulig en friskhet og nysgjerrighet. Sinnet kategoriserer og etiketter ting for å hjelpe oss å overleve. Greit nok, men under dette skummet av mening lagt over kokt melk av virkeligheten, vet vi ikke helt vet hva noe er
. Vi bruker ord som "atomer" og "kvarker" og "fotoner", men ingen vet hva en kvark eller foton faktisk er
.

Vi vet ikke hva kjærlighet egentlig er, heller, men det er alt rundt oss. Det er utrolig for meg at folk elsker meg, utrolig at folk tilgi hverandre, at de en gang i krig med hverandre kan til slutt leve i fred. Tenk folk du kjenner, hvordan de holde det gående når de er slitne, puste gjennom smerte, få opp enda en gang å gå en gråtende baby, slå seg ned i midten av et argument og innrømme feil og gå videre. For meg, som en mor kan omfavne den unge mannen som drepte hennes sønn er mer fantastisk enn en eksploderende supernova. Og akkurat som andre er utrolig til deg, du er også fantastisk for dem.

Hvis vi var modige nok til å bli mer ofte fylt med undring og overraskelse, ville vi behandler oss selv og andre, og vår skjøre verden mer forsiktig.
.