Finn din egen Way

Menneskekroppen har ca 100 billioner celler (pluss ytterligere ti quadrillion mikroskopiske critters haiket en tur, de fleste av dem gunstig eller ufarlig). Hver og en av cellene har mål - mål
, på en måte - kontrollert av sitt DNA: celler gjennomføre prosesser rettet mot spesielle funksjoner, som å bygge bein eller buldre opp skadelige inntrengere. Cellene fungerer også sammen i større og større forsamlinger i jakten på bredere mål, for eksempel de 100 milliarder nevroner i hjernen din som kjører nervesystemet, som totalt sett er selve mesteren regulator av kroppen.

I effekt, det er lag, hierarkier, av målene i kroppen - og en lignende arkitektur av målene i sinnet. For eksempel opererer akkurat nå er målet å flytte øynene over disse ordene, som serverer målet om å forstå dem, som serverer større mål som ønsker å lære nye ting, nye ferdigheter, og å være virkelig lykkelig.

Kort sagt, enten i kroppen eller sinnet, er det ikke liv uten mål. Prøver å "transcendere" målene er i seg selv et mål. Det eneste spørsmålet er: Er målene dine gode? Med andre ord, de fører til lykke og fordeler for deg og andre i stedet for lidelse og skade?

For å velge gode mål vi må balansere påvirkninger av verden og murring i hjertet. Noen råd fra andre er bra; Jeg skulle ønske jeg hadde lyttet til mine foreldres råd til å begynne å spare i min 20-tallet (i stedet for i min 50-tallet da jeg endelig fikk rundt til det).

Men ofte vi blir dyttet, kuet, overtalte, mobbet, forført, innhyllet, feide langs, eller på annen måte trukket inn verdier, prioriteringer, kjønn eller kultur roller, perspektiver på livet, forutsetninger, avhengighet, yrkesvalg, ekteskap, åndelig praksis eller orientering, etc. etc. etc. som på en måte store eller små er ikke virkelig
, ikke dypt, riktig for oss. Og noen ganger er vi en aktiv deltaker i denne prosessen. For eksempel var det en kombinasjon av ekstern hype og intern latskap som førte meg til å prøve å ta en snarvei i min tidlige 30-tallet med min trening som en psykolog, som deretter kostet meg et par år med innsats for å komme tilbake på rett vei.

I praksis tusen små tråder napp på oss på denne måten, og at mange av dem som kommer innenfra, intern stemmer og ansikter fra fortiden og "shoulds" og "must" fra nåtiden. Når disse trådene trekke deg fra din sanne selvfølgelig - en som er autentisk, i skjæringspunktet mellom dine talenter og gleder og verdier, som passer til ditt temperament og natur, og fylt med hjerte - du ender opp med følelsen avsporet, fanget i en bakevje, oppfylt, ubrukt, drift, fanget, selv fremmedgjort fra ditt eget liv. Har du noen følelse av dette, selv?

Så det er viktig å finne din egen måte.

The Practice.

Som en ramme, vet at du kan følge kurset og samtidig oppfylle dine ansvarsområder. Med intensjon og praksis, er en indre frihet tilgjengelig samtidig som eksternt engasjert. Du gjør dette ansvaret del
av kurset, en hederlig uttrykk for det, informert av det, en mulighet for vekst i din egen måte.

Tenk på hvordan du ikke leve ditt eget liv som mye som du kunne. I forhold, trenger du få mer plass til den andre personens behov enn din egen? Hva er det du ikke sier? Hvem shoulds eller planer eller tabuer er du lever ut? (Spesielt de fra barndommen.) Hvordan kan du bli konform, selv i subtile måter, til skript eller læresetninger eller gruppe tror eller kulturelle programmer?
Når du får disse andre stemmene ut av hodet ditt, det som er igjen som er sant? Hva stillhet kan være å snakke til deg?

Ta en titt på deler av livet ditt, for eksempel familie eller karriere eller et spesielt forhold. Har du drevet bort fra din egen sannhet i noen av disse situasjonene? Hvilke konkrete kurs korreksjoner kan du gjøre? Hva vil hjelpe deg feste med dem?

Åpne til veiledning utenfor boksen. Tegn på (for de fleste) på høyre side av hjernen for bilder av din nåværende banen og hvor det kan være bedre å gå. Lytt til ditt hjerte: Hva i ditt liv er virkelig fungerer for deg at du kan styrke, og hva kaller til deg å helle mer mot? Gå ut av den vanlige rutinen for en time eller lenger: gå for en lang kjøretur eller gå, ta en workshop, tilbringe en dag med en kjær venn - og se på livet fra et fugleperspektiv, med en følelse av muligheten og frihet: Alright, ingen ros eller skylden, men hvor du skal dra herfra

Skiftet i kurset kan være liten. Det kan være bare et spørsmål om å justere en holdning, eller tilbringe 20 minutter om dagen på en ny måte. Men utvidet frem over resten av livet ditt, og i mellomtiden å vite i ditt hjerte at det er sant for deg, vil gjøre hele forskjellen i verden.

Vi gjør et liv et minutt om gangen. I dette øyeblikk, kan du lene så mye som mulig mot din egen sanne vei.

Som de sier i Tibet, hvis du tar vare på minutter, årene vil ta vare på seg selv.
. &Nbsp ;