Bruke sansene til å tiltrekke seg positiv Energies

Vi trenger alle positive energier som vi trenger mat. Hvis mat feeds kroppen vår, positive energier mate hele vårt vesen. Noe som gjør oss godt om oss selv og om livet generelt er en positiv energi. Faktisk kan det komme fra mat, fra venner, fra suksesser, fra daglige erfaringer, fra bønner, fra hilsener, og fra magefølelsen din.

Jo mer positive energien vi har lagret i kroppen vår, jo sterkere vi bli fysisk og følelsesmessig. Med positive energier, vi reagerer best på stress og spenninger. Med positive energier, vi er mer motstandsdyktig mot sykdommer. Med positive energier, vi gjør bedre beslutninger

Det finnes måter å tiltrekke positive energier – den mest grunnleggende av disse er å bruke sansene våre. Hva du velger å se, høre, føle, smake, og touch vil påvirke vår trivsel. Her er noen av måtene vi kan bruker våre sanseorganer:

A. Våre øyne - Color terapi

Dette er en av de mest grunnleggende verktøy i å tiltrekke positive energier. Valget av farge som våre øyne absorbere vil påvirke våre hjernefunksjoner og våre menneskelige prosesser. Det er hva fastfood kjeder har sterke farger som rødt og oransje som disse er farger som er kjent for å stimulere våre appetitt.

Studier har vist at lyse farger faktisk forbedre våre stemninger og kan bekjempe depressive tendenser. Red øker vår energi og stimulerer immunsystemet. Men hvis du føler panisk og hyperaktiv, prøv blå. Det er fargen av ro og fred. Gul løfter åndene og gir en positiv velvære. Velg farger godt – enten for klær, gardiner, sengetøy, undertøy, vegger.

B. Vår nese – Aromaterapi

Wikipedia definerer aromaterapi som “ en form for alternativ medisin som benytter flyktige plantematerialer, er kjent som essensielle oljer og andre aromatiske forbindelser i den hensikt å endre en persons sinn, humør, kognitiv funksjon eller helse. Noen essensielle oljer, slik som te tre har vist anti-mikrobielle effekt, men det er fremdeles en mangel på klinisk bevis som viser effekten mot bakterie-, sopp- eller virusinfeksjoner. Bevis for effekten av aromaterapi i behandling av medisinske tilstander er fortsatt dårlig, med en bestemt mangel på studier som benytter streng metodikk, men noen bevis eksisterer som eteriske oljer kan ha terapeutisk potensial &";.

Som alt annet i alternativ medisin, vitenskapelige studier pågår fortsatt, men tusenvis av år med praksis i orientalsk medisin har bevist at det nesen lukter påvirke hjernens funksjoner. En enkel handling av å lukte på blomstene kan uplift ditt humør; og det er en av grunnene til at folk har på seg parfyme.

C. Våre ører – Music Therapy

Kanskje en av de mest vanlige verktøyene i humør ekstrautstyr og i å tiltrekke positive energier, lytte til god musikk lindrer kroppen, sinnet og sjelen. The American Music Therapy Organisasjonen har en flott online ressurs for de som ønsker en mer vitenskapelig tilnærming til musikkterapi i styrke positive energier og stemninger.

Eller du kan bare spille dine favorittsanger og lukke øynene. Det kunne fungere også.

D. Vår tunge - Kosthold

Mat og smaken påvirke vårt humør. Det er ingen debatt om det. Selv de mest skeptiske lege forstår og aksepterer effekten av mat på vår følelsesmessige velvære. Velger maten godt, unngå sinne matvarer og velge smiler mat - frukt og grønnsaker, spesielt organisk, som er kjent for å bringe mer positive energier til livet ditt. I motsetning til bearbeidet, tungt befruktede produkter som bringer giftstoffer til kroppen din.

E. Vår touch – Touch Therapy

Og la huden din til å oppleve en god og terapeutisk massasje. Det er så positivt styrke som det kan få
.