Bokanmeldelse: Du er din Choices

Denne boken anmeldelsen er en del av en serie som dekker temaet positiv psykologi. Positiv psykologi er studiet av styrker og dyder som gir enkeltpersoner og lokalsamfunn for å trives. Positiv psykologi har tre sentrale spørsmål: positive følelser, positive individuelle trekk, og positive institusjoner. Dr. Barbara Becker Holstein er den offisielle guide til positiv psykologi

Du er ditt valg:. 50 måter å leve det gode liv
, av Alexandra Stoddard, er en verdifull ressurs for folk interessert i Positiv psykologi, og det er tilgjengelig gjennom Amazon.com og Barnes & Noble.

Bestill Beskrivelse

livsstil filosof Alexandra Stoddard
Med hennes 25 bok, og tilbyr enkle trinn for ta ansvar for ditt liv - på din måte. I korte essays fylt med nyttige eksempler og optimisme, avslører hun 50 valgene du kan gjøre for å leve lykkelig i jakten på hva som er sant, godt og vakkert. Essayene hjelpe oss stole på oss selv ("Intuisjon er din guiding light"), holde jevn i en storm ("Dine valg teller mest i en krise"), omfavne den nye ("Accept opportunity"), adresse uferdige forretninger ("Har som Noen angrer som mulig "), omgir oss med herligheter (" redefinere hva som er vakkert "), og husk å ha det gøy (" Cheap thrills er spennende ").

Som en banebrytende forfatter og foreleser på personlig lykke for De siste tjue årene har Alexandra inspirert millioner til å bryte "reglene" og forfølge oppfyllelse. Nå, som forskere har begynt å oppdage fordelene av å leve et lykkelig liv, gir Alexandra praktiske måter å leve lykkelig hver dag. Hun setter oss ansvaret for våre valg, minner oss om at vi alltid har et valg om hva vi tenker, føler og gjør. Når vi er tro mot oss selv, kan vi fly over stress og konflikter, tilfreds og trygg på at vi er på rett vei.

Hvert valg du gjør er en mulighet til å glede seg over livet. Du er dine valg gir innsikt og kameratskap hvert steg på veien

.