Alternative tilnærminger til behandling av post traumatisk stress Disorder

Det triste faktum er at ofte folk opplever noen form for traumatisk hendelse. Disse hendelsene kan være vanskelig å forholde seg til på kort sikt, men i visse tilfeller er disse traumatiske hendelser har langsiktige konsekvenser som kan lamme en person med følelser av sinne, bitterhet, frykt, angst og mer.

Mens disse slags hendelser har skjedd med folk siden mannen gikk planeten det var først nå nylig at det har blitt gitt et navn, og det navnet er posttraumatisk stresslidelse. Nå er det verdt å merke seg at ikke alle som vitner en traumatisk hendelse vil lide av PTSD. Alle, i hvert fall i første omgang, vil reagere negativt på en traumatisk hendelse eller situasjon. Men blir det PTSD når hendelsen fortsetter å påvirke deg på lang sikt.

Realiteten er at mens folk flest har hørt om posttraumatisk stresslidelse, mange mennesker er glaringly uvitende om hva nettopp det er. Denne spesielle lidelse som skjer når en person opplever en hendelse eller situasjon som truer personer eller gjør dem føler seg hjelpeløs. Denne lidelsen er svært vanlig i soldatar; Men alle som har opplevd en traumatisk hendelse som en ulykke, naturkatastrofe, voldtekt, kidnapping eller fysisk misbruk er utsatt for denne lidelsen.

Når det gjelder behandling av posttraumatisk stresslidelse, mesteparten av gang det er kombinasjonsbehandlinger terapi og medikamenter. Men det er mye mer vanlig i disse dager for mer stoff gratis tilnærminger til behandling av PTSD. Dette skyldes i stor grad at enkelte legemidler som brukes til behandling av fysiologiske lidelser har vært kjent for å ha noen svært alvorlige og vanskelige bivirkninger.

I mange tilfeller, folk er eliminere narkotika og går strengt med ting som kognitiv atferdsterapi eller familievernkontor. Det har også være en bevegelse for å prøve neurofeedback terapi for å kontrollere hjernen. Imidlertid er en av de mest spennende tilnærminger en gjør det selv-metoden.

En slik metode ble utviklet ved University of Texas i Austin. Denne tilnærmingen krever lidende av PTSD å lage bilag i minst 15 minutters intervaller hver dag i flere måneder for å beskrive PTSD. Hva dette er lar språket delen av hjernen for å få tilgang til den delen av hjernen som lagrer disse følelsene av traumer og gir healing skal finne sted.

En annen tilnærming til behandling av PTSD er med guidet billedspråk. Selv om dette kan være en lang og svært komplisert behandling for å følge den har hatt noen fantastiske suksess. I utgangspunktet forestiller seg den personen med PSTD seg i dag kommer tilbake for å besøke den personen de var da den traumatiske hendelsen skjedde.

Hvis traumer innebærer en annen person som en overgriper, så vil de trenger for å fjerne vedkommende fra tenk før du kan gå videre. Når de er borte, så nærmer personen selv i det siste.

På dette punktet, spør personen med PTSD deres imaginære selv å komme til et nytt sted, enten ekte eller innbilt. Ofte er dette den vanskeligste delen, fordi det er vanskelig å bryte den "tenkte" versjon til co operere. Men når den imaginære personen er villig til å gå videre, kan den helbredende begynne. I hovedsak er de sin egen terapeut.

Selv om disse er veldig spennende og effektive metoder for behandling av post traumatisk stress lidelse de ikke mirakelkurer. Det vil være mye arbeid som må gjøres, og disse metodene kan ta tid. Men hvis du eller noen du kjenner har PTSD og ønsker å bli klar over eventuelle mistenke narkotika ment å vanne deg ned og nummen deg, da disse tilnærmingene er et utmerket alternativ
.